មនុស្សតែងតែណែនាំទម្រង់សាមញ្ញនៃការចុច acupressure: EFT និង TAT ។
នេះជាអ្វីដែលមនុស្សពីរនាក់និយាយអំពី EFT៖
- EFT (បច្ចេកទេសសេរីភាពនៃអារម្មណ៍) គឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយក្នុងការជួយដោះស្រាយបញ្ហាការគោរពខ្លួនឯង/ទំនាក់ទំនង។ វាជាទម្រង់នៃការ acupressure ហើយមានលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យធ្វើការជុំគ្នាមួយចំនួនលើបញ្ហាដែលរំខានអ្នក។
www.emofree.com គឺជាគេហទំព័រសំខាន់។ អ្នកនឹងឃើញទីបន្ទាល់ជាច្រើន ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាពួកគេមិនប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើវាដោយមិនចាំបាច់ទិញវីដេអូនោះទេ។ ក៏មាន http://eft.mercola.com/ ដែលមានវីដេអូ Youtube អំពីរបៀបធ្វើវា។ វាសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញលទ្ធផលភ្លាមៗ នោះមានន័យថា បន្តធ្វើជុំ ឬលម្អិតបន្តិចទៀតនៅក្នុងការបញ្ជាក់របស់អ្នក។
ខ្ញុំក៏សូមណែនាំការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមានដែលអ្នកសរសេរក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា។ ខ្ញុំបានរកឃើញវាចេញពីអ្នកព្យាបាលរបស់ខ្ញុំ ហើយវាហាក់ដូចជាដំណើរការល្អ។ អ្នកត្រូវការ 15 បន្ទាត់ដើម្បីសរសេរការបញ្ជាក់វិជ្ជមានដូចជា "ខ្ញុំស្រឡាញ់និងទទួលយកខ្លួនឯងយ៉ាងពេញលេញនិងពេញលេញ" ។ រាល់ពេលដែលអ្នកសរសេរវាចុះ ចូរយកចិត្តទុកដាក់លើគំនិតរបស់អ្នក ហើយសរសេររឿងដំបូងដែលចូលមកក្នុងគំនិត។ វាប្រហែលជារឿងអវិជ្ជមានដូចជា "ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំគ្មានតម្លៃ" ដូច្នេះអ្នកនឹងសរសេរវានៅទំព័របន្ទាប់។ អ្នកត្រឡប់ទៅមុខ ហើយជាធម្មតាអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរគំរូនៃការគិតនៅជិតទីបញ្ចប់។ ធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចញញួរការបញ្ជាក់ចូលទៅក្នុងការដឹងខ្លួន។
- មានគន្លឹះល្អៗជាច្រើននៅលើអ៊ីនធឺណិតដោយឥតគិតថ្លៃ។ នេះជាវីដេអូ YouTube ដែលខ្ញុំចូលចិត្ត៖
ដូចដែលវាហាក់ដូចជាអ្នកទើបនឹងកើត វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ខ្ញុំមិនដែលប្រើវីដេអូនេះនៅពេលព្រឹកទេ ហើយក៏មិនមានថ្ងៃល្អបន្ទាប់ដែរ។ វាពិតជាមិនគួរឱ្យជឿ។
TAT ត្រូវបានណែនាំផងដែរនៅលើវេទិកា៖
- TAT គឺងាយស្រួលប្រើបច្ចេកទេស acupressure ផ្លូវចិត្ត
www.tatlife.com ។ វាជាបច្ចេកទេសព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដ៏ល្អដែលអាចជួយដល់ការថប់បារម្ភ។ អ្នកអាចប្រើវានៅលើ "ការភ័យខ្លាចនេះ" "ខ្ញុំខ្លាចក្លាយជាមនុស្សឆ្កួត" ហើយអ្វីក៏ដោយដែលប្រធានបទចាស់លេចឡើងនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។នៅលើគេហទំព័រ មានផ្នែកមួយដែលអ្នកអាចទាញយកការណែនាំ។ យកពួកវា បោះពុម្ពវាចេញ ហើយសាកល្បងវា។ អ្នកនឹងឃើញថានឹងមានភាពខុសគ្នាហើយវានឹងជួយអ្នក។
;