បុរសវ័យក្មេងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ជួបប្រទះការលំបាកខាងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ អ្នកឯកទេសវិទូអេលីផលីផលស្ម៊ីធ, (2019)

irishexaminer.com

ថ្ងៃសុក្រទី ១៥ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០១៩ - ម៉ោង ១២ ៈ ០០ ព្រឹក

Binge មើលសិចត្រូវបាននាំឱ្យមានការលំបាកនៃការឡើងរឹងចំពោះបុរសវ័យក្មេងដែលជឿថាពួកគេគួរតែវាស់ស្ទង់ដល់តួអង្គប្រុសដែលពួកគេមើលឃើញលើបណ្តាញសរសេរ។ Áilín Quinlan ។

ភាពមិនប្រក្រតីនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គមិនត្រឹមតែជះឥទ្ឋិពលលើការរួមភេទរបស់បុរសនោះទេតែវាក៏អាចធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់និងធ្វើអោយដៃគូរបស់គាត់ខកចិត្តហើយវាហាក់ដូចជាបញ្ហាកំពុងតែកើនឡើង។

ការស្រាវជ្រាវបានចង្អុលបង្ហាញថាភាពមិនធម្មតានៃលិង្គឬអសមត្ថភាពផ្លូវភេទ (impotence) ឬអសមត្ថភាពដើម្បីរក្សានិងរក្សាភាពរឹងមាំរបស់លិង្គឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការរួមភេទគឺជាបញ្ហាដែលលេចឡើងលើការកើនឡើងនៃបុរសក្នុង 20 និង 30s របស់ពួកគេ។

ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺបេះដូងការធាត់សម្ពាធឈាមខ្ពស់ឬកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដែលរារាំងដំណើរការនៃការទំនាក់ទំនងនិងលំហូរឈាមនេះជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺរលាកមហារីក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, វាត្រូវបានគេជឿថាកត្តាចិត្តសាស្ត្រដូចជាភាពតានតឹងនិងការថប់អារម្មណ៍ក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងបញ្ហាផងដែរ។

ការសិក្សាមួយកាលពីខែមិថុនានៃបុរស 2,000 សម្រាប់ឱសថសហនៅចក្រភពអង់គ្លេសបានរកឃើញថាស្ទើរតែ 50% នៃអ្នកដែលមាន 30s របស់ពួកគេបានរាយការណ៍អំពីការលំបាកក្នុងការទទួលនិងរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។

ក្នុងចំណោមអ្នកទាំងនោះស្ទើរតែពាក់កណ្តាលបន្ទោសភាពតប់ប្រមល់ប្រហែល 25% បាននិយាយថាបញ្ហានេះបានបណ្តាលឱ្យមានការផឹកស្រាច្រើនហើយ 36% បានបន្ទោសការអស់កំលាំងនិងការថប់ដង្ហើមនៅ 29% ។

អ្វីដែលជាញឹកញាប់អាចកុហកនៅលើឫសគល់នៃករណីជាច្រើននៃការលំបាកនៃការឡើងរឹងនៃលិង្គគឺការថប់បារម្ភ។

អ្នកឯកទេសវិទូ Emily Power Smith កំពុងដោះស្រាយជាមួយបុរសវ័យក្មេងជាច្រើនដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីអសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។

នាងនិយាយថាការលំបាកនៃការឡើងរឹងនៃលិង្គនិងការបាញ់ទឹកកាមមិនគ្រប់ខែគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់បុរស។

ការស្រាវជ្រាវជាអន្តរជាតិកំពុងប្រាប់យើងថាវាមើលទៅហាក់ដូចជាថា ED មានការកើនឡើងចំពោះបុរសវ័យក្មេងក្នុងវ័យជំទង់និងដើម 20s ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបុរសវ័យក្មេងជាច្រើនជារឿយៗមិនយល់ដឹងអំពីបញ្ហាងាប់លិង្គ។

បុរសភាគច្រើនដែលមានអំណាចថាស្មីតមិនមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទេដែលកើតឡើងនៅពេលដែលបុរសម្នាក់ជួបប្រទះរយៈពេលបីខែនិង 6 ខែម្តង ៗ ការឡើងរឹងម្តងទៀតដែលមិនមានការលំបាកសម្រាប់ការជ្រៀតចូល។ ផ្ទុយទៅវិញនាងនិយាយថាពួកគេជារឿយៗមានបញ្ហាផ្លូវភេទ។

អតិថិជនប្រុសដែលពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីបញ្ហានេះតែងតែអាចទទួលបានថ្នាំបង្ការសម្រាប់ថ្នាំ Viagra ។

ទោះជាយ៉ាងណាវាជាការសំខាន់ក្នុងការរកមើលមូលហេតុនៃការលំបាកដែលនាងបានរកឃើញត្រូវបានភ្ជាប់ជាញឹកញាប់មើលសិច។

យើងកំពុងសម្លឹងមើលបុព្វហេតុនិងមានទំនាក់ទំនងច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងការណែនាំអំពីអ៊ីនធឺណិតល្បឿនលឿនពីព្រោះធម្មជាតិនៃបុរសវ័យក្មេងដែលមើលរឿងអាសអាភាសបានផ្លាស់ប្តូរជាលទ្ធផលនៃអ៊ីនធឺណិតល្បឿនលឿន "។

ល្បឿនអ៊ីនធឺណិតលឿនជាងមុននាំមកនូវការចូលមើលភ្លាមៗនូវរូបភាពអាសអាភាសយ៉ាងទូលំទូលាយនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលបន្តផ្លាស់ប្តូរទៅមុខនិងថយក្រោយរវាងឈុតឆាកខ្លាំងដែលបន្តរុញខ្លួនឯង។

ផូលស្មីតពន្យល់ថា "បុរសវ័យក្មេងផ្តោតលើសិចដើម្បីរៀនពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ" ។

ការធ្លាក់ចុះនៃរឿងនេះគឺថាការលេចធ្លាយសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់តារាប្រុសសិចជារឿយៗផ្តល់ឱ្យយុវជននូវទស្សនវិស័យមិនពិតមួយលើអ្វីដែលពួកគេរំពឹងទុក។

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាបុរសវ័យក្មេងដែលមើលរឿងអាសអាភាសភាគច្រើនមានគំនិតផ្តោតសំខាន់លើលិង្គ។ ទំហំរបស់វារបៀបដែលវាផ្លាស់ទីនិងរយៈពេលដែលវានៅតែរឹង។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយដូចដែលលោកផូលស្ម៊ីតបានចង្អុលបង្ហាញថាតារាសិចជាញឹកញាប់ប្រើថ្នាំ Viagra ដើម្បីឈរនៅមុខកាមេរ៉ា។

នាងបាននិយាយថា "បុរសឈានចូលទៅរកជីវិតពិតដោយបានមើលរឿងអាសអាភាសហើយពួកគេអាចប្រៀបធៀបខ្លួនពួកគេជាមួយនឹងលិង្គរបស់ពួកគេជាមួយនឹងអ្នកដើរតួសិច" ។

បុរសវ័យក្មេងម្នាក់ដែលចូលក្នុងការរួមភេទជាមួយផ្នត់គំនិតនេះអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកស្រីបានចង្អុលបង្ហាញថា: "គាត់ប្រហែលជាគិតថាគាត់មិនវាស់ស្ទង់ដល់តួសម្តែងសិចអំពីលិង្គរបស់គាត់ដែលមិនធំគ្រប់គ្រាន់ទេ" ។

អ្នកចិត្តវិទ្យានិងចិត្តសាស្រ្ត Sharon Travers ក៏«បានឃើញបុរសវ័យក្មេងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ដែលមានបញ្ហាផ្លូវភេទ»។

អាសអាភាសតែងតែជាបេះដូងនៃបញ្ហារបស់ពួកគេ។

បើសិនជាបុរសវ័យក្មេងមើលរឿងអាសអាភាសអ្នកស្រីនិយាយថាវាអាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្វះខាតទាក់ទងទៅនឹងរូបរាងកាយរបស់ខ្លួនហើយវាក៏អាចបង្កឱ្យមានភាពលំបាកជាមួយដៃគូផងដែរ។

ប្រសិនបើបុរសវ័យក្មេងម្នាក់ជួបប្រទះការលំបាកនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គគាត់ព្រមានថាវាអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តរបស់គាត់ចំពោះការរួមភេទហើយការរួមភេទរបស់គាត់អាចប៉ះពាល់។

គាត់និយាយថា "ការរួមភេទគឺជាផ្នែកមួយដ៏ធំនៃអត្តសញ្ញាណរបស់បុរសហើយវាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងចិត្តគំនិតរបស់គាត់ជាពិសេសជាមួយបុរសវ័យក្មេង" ។ គាត់បានបន្ថែមថាខណៈពេលដែលបុរសវ័យចំណាស់អាចទទួលយកការលំបាកនៃការឡើងរឹងនៃលិង្គឬការងាប់លិង្គជាផ្នែកនៃជីវិតនិងភាពចាស់, វាអាចជាបញ្ហាធំសម្រាប់បុរសវ័យក្មេង។

លោកស្មីតស្មីសជឿជាក់ថាបុរសវ័យក្មេងជាច្រើនសន្មត់ថាពួកគេមានជំងឺអេដស៍នៅពេលដែលអ្វីដែលកំពុងតែកើតមាននោះគឺថានៅក្រោមសំពាធពីសិចដើម្បីក្លាយជាអ្នកសំដែងផ្លូវភេទដ៏អស្ចារ្យនោះពួកគេប្រហែលជាមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងអំពីសមត្ថភាពផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ។

នេះអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គហើយពួកគេអាចបញ្ចប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងដោយច្រឡំជាមួយអេដ។

លោក Travers និយាយថាប្រសិនបើបុរសវ័យក្មេងម្នាក់មានការលំបាកក្នុងការរក្សាលិង្គងើបឡើងលិង្គគាត់អាចជៀសវាងការរួមភេទដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាលំបាកជាមួយដៃគូររបស់គាត់ដែលប្រហែលជាគិតថាគាត់មិនសូវទាក់ទាញគាត់ឬទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ មិនសំឡេង។

ការពិតដែលថារូបអាសអាភាសជាញឹកញាប់លើកឡើងថាស្ត្រីអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានចំពោះទំនាក់ទំនង។

ប្រសិនបើបុរសវ័យក្មេងម្នាក់ជួបប្រទះបញ្ហាវាជារឿងសំខាន់ដែលគាត់មើលឃើញថាគ្រូពេទ្យវះកាត់មូលហេតុណាមួយហើយប្រសិនបើមានមូលហេតុខាងផ្លូវចិត្តជំហានបន្ទាប់គឺពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្រ្តដើម្បីរកការពិបាករបស់គាត់។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយបុរសវ័យក្មេងតិចតួចដែលមើលវីដេអូអាសអាភាសតាមរយៈអ៊ីនធឺណិតដែលមានល្បឿនលឿនអាចជួបបញ្ហាធំ ៗ ។ នេះបើយោងតាមលោកផូលស្មីតដែលបានចង្អុលបង្ហាញអំពីការពិភាក្សា TEDx ដែលមានការទាក់ទងយ៉ាងទូលំទូលាយថាការពិសោធន៍ពូកែដ៏អស្ចារ្យដោយលោក Gary Wilson ។

អាស័យដ្ឋានៈគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងអាសអាភាសនេះបង្ហាញពីរបៀបប្រើប្រាស់អ៊ិនធឺណេតច្រើនហួសប្រមាណនិងការភ្ជាប់អ៊ីនធើណែតដែលមានល្បឿនលឿនអាចបណ្តាលឱ្យមានការភ្ញោចលើសពីទំហំដែលវាអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាងាប់លិង្គ។

យុវជនវ័យក្មេងជាច្រើនដែលជាគ្រូបង្រៀនរបស់វីលសុនបានពន្យល់នៅក្នុងសុន្ទរកថានោះប្រើអ៊ីនធឺណិតល្បឿនលឿនដើម្បីមើលវីដេអូអាសអាភាសយ៉ាងច្រើន។

ពួកគេអាចបើកបង្អួចជាច្រើននៅលើឧបករណ៍មួយក្នុងពេលដំណាលគ្នាដោយចុចលើសាច់រឿងអាសអាភាសជាមួយដៃមួយខណៈពេលដែលសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។

រាល់ពេលដែលពួកគេចុចលើវាពន្យល់ថាពួកគេទទួលបានថ្នាំ dopamine ។

សំខាន់, អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងគឺថាពួកគេកំពុងបង្រៀនលិង្គរបស់ពួកគេឱ្យនៅជាមួយ tumescent ជាមួយនឹងការចាក់ថ្នាំបង្អែកតូចៗម្តងហើយម្តងទៀត។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Power Smith បាននិយាយថានៅពេលដែលបុរសវ័យក្មេងម្នាក់កំពុងរួមភេទពិតប្រាកដជាមួយនារីម្នាក់គាត់ទទួលបានតែថ្នាំ dopamine តែប៉ុណ្ណោះដូច្នេះបើសិនជាគាត់បានប្រើលិង្គដែលហួសប្រមាណដើម្បី "លិត" លិង្គរបស់គាត់ដើម្បីរំពឹងថានឹងទទួលបាននូវថ្នាំ dopamine ជាច្រើន វាអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់គាត់ដើម្បីរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គក្នុងការរួមភេទពិតប្រាកដ។

បើទោះជារឿងនេះជាទូទៅប៉ះពាល់ដល់យុវជនដែលមើលរឿងអាសអាភាសយ៉ាងណាក៏ដោយ, ទម្លាប់នេះអាចនាំអោយមានរោគសញ្ញានៃជំងឺលិង្គងាប់។

ផូលស្មីមានប្រសាសន៍ថាដំណឹងល្អនោះគឺថាការងើបឡើងវិញអាចធ្វើទៅបានតាមរយៈការកាត់បន្ថយបន្តិចបន្តួចនៃការប៉ះពាល់នឹងសិចហើយនៅទីបំផុតបញ្ឈប់វា។

នាង​និយាយ​ថា:

ការប្រើប្រាស់អាសអាភាសដែលមានបញ្ហាអាចមានឥទ្ធិពលទាំងនេះលើប្រតិកម្មក្នុងការជួបការពិត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការព្រួយបារម្ភនៃការសម្តែងក៏អាចបង្កឡើងដោយការភ័យខ្លាចរបស់បុរសវ័យក្មេងផងដែរដែលថាគាត់នឹងត្រូវបានសើចដោយស្រ្តីដែលគាត់ដេកជាមួយ។

ចំពោះបុរសវ័យក្មេងមានការភ័យខ្លាចពិតប្រាកដដែលស្ត្រីដែលពួកគេដេកជាមួយនឹងនិយាយអំពីពួកគេប្រាប់មិត្ដភក្រ្តរបស់ពួកគេនិងសើចអំពីរបៀបដែលលិង្គរបស់បុរសតូចនោះតើគាត់ស្ថិតនៅលើគ្រែមិនល្អឬគាត់ធ្លាប់មានបញ្ហាលិង្គងើបឡើង, " នាង​និយាយ​ថា។

ពួកគេមានការភ័យខ្លាចថាការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ពួកគេនឹងមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវហើយពាក្យនោះអាចនឹងរលាយបាន។

"បុរសវ័យក្មេងនិយាយថាការភ័យខ្លាចនេះកើតចេញពីបទពិសោធន៏របស់ពួកគេក្នុងការស្តាប់ស្ត្រីវ័យក្មេងដែលបានសំលាប់បុរសដទៃ។

"សរុបទៅប្រហែល 70% នៃបុរសដែលខ្ញុំមើលឃើញថាមិនមានបញ្ហាងាប់លិង្គនោះទេ។

ពួកគេមានបញ្ហាផ្លូវភេទដែលអាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងការថប់បារម្ភការខ្វះទំនុកចិត្តជំនាញផ្លូវភេទឬភាពអាម៉ាស់ផ្លូវភេទ។

បុរសវ័យក្មេងជាច្រើនអាចមានការពិបាកក្នុងការនិយាយអំពីអេដស៍ហើយអាចមានអារម្មណ៍ឯកោជាលទ្ធផលនៅពេលដែលពួកគេធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងល្អនៅក្នុង "កញ្ចប់" បុរសមិនមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមកទេនៅពេលនិយាយអំពីបញ្ហាជិតស្និទ្ធ។

បញ្ហាមួយទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់បុរសក្នុងការមានឬរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គគឺជារចនាបថមេដោះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

នាងបាននិយាយថា "បុរសមួយចំនួនអាចក្តាប់លិង្គរបស់ពួកគេយ៉ាងជិតស្និទ្ធហើយសង្កត់លើខ្លួនឯងដោយមានសម្ពាធនិងល្បឿនខ្ពស់ដើម្បីបញ្ចេញទឹកកាម។

ប្រសិនបើដៃគូរបស់បុរសនោះមិនដឹងពីរបៀបធ្វើមេដោះរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំងនោះគាត់អាចប៉ះលិង្គរបស់បុរសនោះយ៉ាងទន់ភ្លន់ធ្វើឱ្យគាត់បាត់បង់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។

ដោយសារតែមានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីបញ្ហានេះហើយការពិតដែលថាវាអាចទទួលយកបានច្រើនក្នុងការនិយាយអំពីវាក្នុងអំឡុងពេលជាង 50 ឆ្នាំកន្លងមកនេះគ្រូពេទ្យគ្រួសារលោក Ivan Martin កំពុងតែរកឃើញថាមានមនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងរាយការណ៍អំពីបញ្ហាទាក់ទងនឹងបញ្ហាងាប់លិង្គ។

វេជ្ជបណ្ឌិតម៉ាទីនដែលជាគ្រូពេទ្យនៅភូមិ West Cork នៃ Rosscarbery ដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសចំពោះសុខភាពបុរស។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគាត់បានរកឃើញថាមូលហេតុផ្លូវចិត្តមានច្រើនចំពោះបុរសវ័យក្មេងជាពិសេសទាក់ទងនឹងការថប់បារម្ភ។ គាត់ក៏ជឿដែរថាការមើលរឿងអាសអាភាសអ៊ីនធឺណេអាចនាំឱ្យបុរសវ័យក្មេងមានការរំពឹងទុកមិនសមហេតុសមផលអំពីអ្វីដែលគួរអោយសិចស៊ីរបស់ពួកគេ។

"យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យមនុស្សចូលមកហើយនិយាយអំពីវា។ វាគឺអំពីការទទួលបានទៅជាមូលហេតុឫសគល់មូលហេតុគឺផ្លូវចិត្តឬវេជ្ជសាស្ត្រ។

"សម្រាប់បុរសវ័យក្មេងជាច្រើន, ជាទូទៅមិនមានបុព្វហេតុរាងកាយ។

វាបានធ្លាក់មកលើការព្រួយបារម្ភអំពីការអនុវត្តឬការរំពឹងទុកអវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីស្ថានភាពមួយដែលអ្វីៗមិនដំណើរការម្តងឬពីរដង។

នេះអាចនាំឱ្យមានការពង្រឹងអវិជ្ជមានអំពីបញ្ហានេះ។

គាត់និយាយថា "ជួនកាលវាអាចមានសម្ពាធពីដៃគូដែលអាចបង្កការលំបាកបន្ថែមទៀត។ ដៃគូមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់ជាងមុន" ។ គាត់បានបន្ថែមថាការប្រើគ្រឿងស្រវឹងក៏អាចជះឥទ្ធិពលដល់សមត្ថភាពរបស់បុរសក្នុងការមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គផងដែរ។ ដូចជាភាពតានតឹងការថប់បារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តខណៈពេលដែលថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចដើរតួនាទីមួយ។

សូមមើលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ "ចំពោះបុរសវ័យក្មេង, បុព្វហេតុនេះជាទូទៅគឺផ្លូវចិត្ត។ ប្រហែលជាវាមិនដំណើរការហើយបន្ទាប់មកមិនដំណើរការម្តងទៀតទេ។ ក្បាលចុះថយអំពីវាហើយពួកគេបាត់បង់ទំនុកចិត្តដូច្នេះវាហាក់ដូចជាមិនសូវធ្វើការងារនៅពេលក្រោយទេ។ វាអាចប្រែទៅជារង្វង់អវិជ្ជមាន។ "

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចរកមើលបញ្ហាជាមូលដ្ឋានដែលត្រូវការការធ្វើតេស្តឈាមហើយជារឿយៗអាចនឹងលុបចោលមូលហេតុកាយសម្បទា។ លោកបានបន្ថែមថាការសំរេចចេញពីមូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រអាចជាការធានាសម្រាប់យុវជនជាច្រើន។

មានការគាំទ្រផ្លូវចិត្តដើម្បីជួយដោះស្រាយបញ្ហា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានរឿងជាច្រើនដែលនិយាយអំពីការមើលគ្រូពេទ្យនិងការយកវាចេញពីទ្រូងរបស់អ្នកនិងកាត់បន្ថយអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរ។ ការធានាច្បាស់លាស់នៃការដឹងថាគ្មានអ្វីខុសផ្លូវកាយអាចជាជំនួយដ៏ធំមួយ។ "

បញ្ហាជីវិត

វេជ្ជបណ្ឌិត Mark Rowe ជាអ្នកនិពន្ធនិងជាអ្នកជំនាញខាងថ្នាំព្យាបាលរបៀបរស់នៅនិយាយថា“ ជាមួយនឹងបុរសវ័យក្មេងក្នុងវ័យ ២០ ឬ ៣០ ឆ្នាំ, បញ្ហាងាប់លិង្គច្រើនតែធ្វើឱ្យស្ត្រេសឬការថប់បារម្ភអវិជ្ជមាន។

គាត់និយាយថា "ស្ថានភាពបែបបុរាណគឺជាបុរសវ័យក្មេងម្នាក់ដែលចេញទៅក្រៅផឹកស្រាហើយទទួលបានអ្វីដែលពួកគេធ្លាប់ហៅថា" ស្រាជ្រលក់ពោត "។

"គាត់មានការខ្វល់ខ្វាយអំពីបញ្ហានេះហើយការថប់បារម្ភអាចចាប់ផ្តើមនិងប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គហើយវានឹងកើតឡើងនៅក្នុងរង្វង់នៃការថប់បារម្ភ" ។

វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រកាន់យកវិធីសាស្រ្តមួយ។ គាត់បាននិយាយថា "ចូរក្រឡេកមើលថាតើបញ្ហាជីវិតរបៀបរស់នៅអាចលេងបានដែរឬទេ។

ហើយពិចារណាទម្ងន់និងទំហំក្បាលពោះរបស់អ្នក។ "ប្រសិនបើអ្នកមានចង្កេះ 42in នៅលើក្បាលពោះរបស់អ្នកអ្នកនឹងមានបញ្ហាលិង្គងាប់ជាង 50% ប្រសិនបើអ្នកមានចង្កេះ 32in ។

នៅពេលអ្នកកំពុងទទួលជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកវារំខានប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនរបស់រាងកាយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ "