នៅលើវិច្ឆិកា 30, 2016
ក្នុងនាមជាអ្នកព្យាបាលការរួមភេទនិងទំនាក់ទំនងខ្ញុំថ្មីៗនេះឃើញមានការកើនឡើងដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងចំណោមដៃគូដែលមានបញ្ហាបន្ទាប់ពីរកឃើញថាអ្នកផ្សេងទៀតមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយរូបអាសគ្រាម។
នេះត្រូវបានក្លាយជាបញ្ហាកាន់តែច្រើនឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនង, ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់អ្នកអាចមាន ការញៀនសិច, អ្នកមិនឯកាទេ។
មនុស្សជាច្រើនរាយការណ៍ថាមានអារម្មណ៍ថាត្រូវគេក្បត់ស្អប់ខ្ពើមនិងខូចចិត្តបន្ទាប់ពីបានស្វែងយល់ពីជម្រៅនៃបញ្ហាដៃគូ។ នេះច្រើនតែត្រូវបានតាមដានយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយ“ ប៉ុន្តែអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺអស្ចារ្យ” ឬ“ ខ្ញុំដឹងថាពួកគេពិតជាស្រឡាញ់ខ្ញុំ” ។
ជាញឹកញាប់នេះគឺជាការពិត។ ពួកគេប្រហែលជាអស្ចារ្យហើយពួកគេកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងបញ្ហាដែលកំពុងធ្វើឱ្យមានការប៉ះពាល់ដល់ពួកគេអ្នកនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ តំរូវការចាំបាច់ដើម្បីបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវឬធ្វើលេសសម្រាប់ដៃគូរបស់យើងទោះជាអ្វីដែលរារាំងយើងក្នុងវដ្តអវិជ្ជមានដែលជាកន្លែងដែលយើងឈឺចាប់ម្ដងហើយម្ដងទៀត។
ដូចជាការញៀនផ្សេងៗទៀតបញ្ហាអាសអាភាសមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមនុស្សឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងធ្វើឱ្យអ្នកដទៃឈឺចាប់ក្នុងជីវិត។ លទ្ធភាពដែលអ្នកបានទទួលរងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននិងការឈឺចាប់ពីបញ្ហានេះត្រូវបានធានាស្ទើរតែ។ សូមពិនិត្យមើលវិធីចំនួន 6 ដែលរូបអាសគ្រាមទំនងជាប៉ះពាល់ដល់អ្នកនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកនិយាយអំពីមធ្យោបាយមួយចំនួនដើម្បីពង្រឹងអ្នកនិងកំណត់ព្រំដែនសមរម្យ។
1 ។ ជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកកំពុងរងទុក្ខវេទនា។
ជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកត្រូវបានថយចុះឬបាត់បង់ទាំងស្រុង។ នៅពេលដែលអ្នករួមភេទការតភ្ជាប់មិននៅទីនោះទេហើយវាហាក់ដូចជាមិនមានវត្តមានទេ។
ចំពោះបុរស, បញ្ហានេះអាចបង្ហាញថាជាការមិនឡើងរឹងនៃលិង្គឬការតស៊ូដើម្បីធ្វើដូចជាគាត់ធ្លាប់ធ្វើ។ នេះជារឿយៗធ្វើឱ្យដៃគូរឆ្ងល់ថាតើពួកគេធ្វើអ្វីខុស។ ពួកគេតែងតែសួរខ្លួនឯងថាតើពួកគេមានភាពទាក់ទាញគ្រប់គ្រាន់សម្លៀកបំពាក់គ្រប់គ្រាន់ភាពសប្បាយរីករាយគ្រប់គ្រាន់និងច្រើនទៀត។
2 ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរ។
ពួកគេបានបង្កើតនូវភាពទាក់ទាញផ្សេងៗគ្នាចំពោះអ្វីដែលពួកគេមិនចាប់អារម្មណ៍e. ទាំងនេះអាចជារឿងដែលអ្នកមិនស្រួលចិត្តឬមិនចាប់អារម្មណ៍។ ពួកគេអាចនឹងមានតម្រូវការកាន់តែខ្លាំង, ឈ្លានពាននិងលំបាកក្នុងគ្រែ។
3 ។ ពួកគេត្រូវបានគេដកចេញនិងដកចេញ។
ជាទូទៅអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងដកប្រាក់។ ការតភ្ជាប់ដែលអ្នកធ្លាប់មានមិនត្រូវបានភ្លឺហើយវាមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានផ្ដាច់ចេញឆ្ងាយ។
នេះគឺជាបញ្ហាដ៏ឈឺចាប់មួយសម្រាប់ដៃគូដើម្បីដោះស្រាយហើយអាចមានការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងព្រោះវាពិបាកដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកហើយពណ៌នានៅពេលដែលនរណាម្នាក់ត្រូវបានគេផ្ដាច់ចេញ។ ពួកគេអាចបើកវានៅលើអ្នកនៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមរៀបរាប់រឿងនេះដល់ពួកគេដោយនិយាយថាអ្នកកំពុងត្រូវការជំនួយឬអារម្មណ៍។
4 ។ ពួកគេរិះគន់អ្នកជាង។
នេះអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ច្រើនបំផុតនៅលើគ្រែប៉ុន្តែទំនងជាវាកំពុងកើតឡើងជារួមផងដែរ។
មនុស្សដែលចូលមើលរូបភាពអាសអាភាសមានទំនោរប្រឆាំងនឹងដៃគូរបស់ពួកគេហើយមានរឿងសំខាន់ជាង។ នេះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៏មិនល្អចំពោះខ្លួនអ្នកនិងមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអ្វីដែលអ្នកធ្វើឬព្យាយាមគឺល្អគ្រប់គ្រាន់។ នេះធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ចិត្តមនុស្សនិងការគិតពីខ្លួនឯង។
5 ។ ពួកគេចំណាយពេលច្រើនលើអ៊ីនធឺណិត។
អ្នករកឃើញថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងចំណាយពេលច្រើនលើអ៊ីនធឺណិតជាពិសេសនៅពេលយប់នៅពេលរាត្រី។ ពួកគេមិនអង្គុយនៅក្បែរអ្នកហើយធ្វើដូចនេះទេតែត្រូវញែកខ្លួនឯងហើយចំណាយពេលតែម្នាក់ឯង។ នេះអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការក្បត់នៅក្នុងខ្លួនឯងជាដៃគូមួយអាចមានអារម្មណ៍ថាកុំព្យូទ័រត្រូវបានគេជ្រើសរើសនៅក្នុងពេលវេលាជាមួយពួកគេ។
6 ។ ពួកគេមានភាពសម្ងាត់ច្រើន។
អ្នកសម្គាល់ឃើញថាដៃគូររបស់អ្នកមានការការពារនិងសំងាត់ខ្លាំងជាមួយឧបករណ៍របស់ពួកគេហើយប្រុងប្រយ័ត្នកុំទុកចោលអ្វីដែលបើកចំហរឬមិនមានអ្នកដទៃ។ អ្នកអាចចាប់អ្នកទាំងនោះបានក្នុងការភូតកុហកច្រើនឬពួកគេអាចការពារខ្លួននៅពេលប្រឈមមុខសូម្បីតែរឿងតូចតាចក៏ដោយ។
ដូច្នេះឥឡូវនេះជាអ្វី? អ្នកដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកមានបញ្ហាហើយអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមមើលវិធីដែលវាមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់អ្នក។ ដូចនេះអ្នកធ្វើអ្វី?
ចំណុចសំខាន់ៗបីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺកំណត់ព្រំដែន, យល់និងផ្លាស់ប្តូរវដ្តអវិជ្ជមានរបស់អ្នកនិងថែរក្សាខ្លួនឯង។
1 ។ កំណត់ព្រំដែន។
ជាអកុសលអ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យមាននរណាម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរឬជម្នះការបន្ថែមទេ។ អ្នកអាចគាំទ្រនិងកំណត់ព្រំប្រទល់ច្បាស់លាស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងអ្វីដែលអ្នកចង់ផ្តល់ព្រមទាំងអ្វីដែលអ្នកត្រូវទទួល។ ដៃគូជារឿយៗតែងតែផ្តល់ឱ្យច្រើនដើម្បីព្យាយាមនិងជួយមនុស្សដែលកំពុងតស៊ូដើម្បីឱ្យពួកគេបញ្ចប់ដោយគ្មានអ្វីដែលនៅសល់។
ការកំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់និងការរំពឹងទុកសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកមានចិត្តសប្បុរសនិងមានមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងជួយពួកគេផងដែរ។ នេះមិនមានន័យថាយើងផ្តល់ឱសានវាទឬគំរាមកំហែង - ដែលមិនបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដ។ នេះក៏មិនមានន័យថាយើងទ្រាំទ្រនឹងអ្វីដែលពួកគេធ្វើឬនិយាយនោះទេ។ កំណត់ព្រំប្រទល់សម្រាប់អ្នកនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់ហើយបន្ទាប់មកសង្កត់ពួកគេ។ ការកំណត់ព្រំដែននិងការផ្លាស់ប្តូរឬផ្លាស់ប្តូរវានៅពេលវាត្រូវបានឆ្លងកាត់គឺមិនមែនជាការកំណត់ព្រំប្រទល់នោះទេហើយវានឹងធ្វើអោយអ្នកឈឺចាប់។
2 ។ ប្តូរវដ្តអវិជ្ជមានរបស់អ្នក។
គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនក្នុងស្ថានភាពនេះមិនដឹងជាកំពុងឆ្លងកាត់វដ្តនៃការរំលោភបំពានទេទោះបីជាវាមានកំរិតស្រាលក៏ដោយ។ បន្ទាប់ពីពួកគេបានកើតមានឡើងវិញម្តងទៀតឬអ្នករកឃើញអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមលាក់ខ្លួននោះជាញឹកញាប់មានការវាយប្រហារ។ ពួកគេអាចក្លាយជាអ្នកការពារខឹងបន្ទោសអ្វីមួយឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតធ្វើលេសឬបើកវាលើអ្នកដូច្នេះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានធ្វើអ្វីខុសមិនល្អគ្រប់គ្រាន់មិនមានប្រយោជន៍គ្រប់គ្រាន់ជាដើម។
បន្ទាប់ពីនេះមានការផ្សះផ្សារមួយចំនួន: ពួកគេសុំទោសសន្យាថាពួកគេនឹងទទួលបានជំនួយសន្យាថាពួកគេពិតជាមានភាពច្បាស់លាស់នៅពេលនេះហើយប្រាប់អ្នកថាពួកគេស្រឡាញ់និងកោតសរសើរអ្នកខ្លាំងប៉ុណ្ណា។ អ្នកខ្លះបានរឹងមាំក្នុងដំណាក់កាលនេះហើយនិយាយអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពថា«ខ្ញុំមិនធ្វើឱ្យអ្នកស្នាក់នៅ»។ ជារឿយៗនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យដៃគូស្នាក់នៅដោយសារតែពួកគេកំពុងគិតពីមូលហេតុដែលពួកគេចង់ស្នាក់នៅនិងរបៀបដែលពួកគេយកចិត្តទុកដាក់។ ទំនាក់ទំនង។ បន្ទាប់ពីការផ្សះផ្សាមានកំឡុងពេលក្រេបទឹកឃ្មុំដែលគ្រប់យ៉ាងមានភាពសប្បាយរីករាយនិងរីករាយ (ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏ត្រឡប់ទៅមូលដ្ឋានវិញ) រហូតទាល់តែពួកគេវិលត្រឡប់ឬធ្វើសកម្មភាពម្តងទៀតហើយអ្នកត្រលប់មកវិញនៅក្នុងវដ្តដូចគ្នា។
វដ្តនេះអាចជាការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងហោចណាស់ចំពោះអ្នកជិតខាងនិងអ្នកដែលរំលោភបំពាន។ វាគឺជាភាពតានតឹងខ្លាំងហើយអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនឹងឆ្កួត។ ត្រូវចំណាយពេលខ្លះដើម្បីមើលវដ្តរបស់អ្នកហើយកំណត់ថាតើនេះជាអ្វីដែលបំផ្លាញហើយត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ។
3 ។ ថែរក្សាខ្លួនឯង
នេះគឺជារឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកមានការគ្រប់គ្រងលើ។ ប្រហែលជានេះមានន័យថាមើលអ្នកព្យាបាលនិងទទួលបានការគាំទ្រខ្លះចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិអានឬចូលទៅក្នុងថ្នាក់ឬសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត។ អ្វីក៏ដោយវាគឺចំណាយពេលខ្លះដើម្បីធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់អ្នកហើយបំពេញពែងរបស់អ្នក។ ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរ, មិនសូវស្ត្រេសនិងមានសមត្ថភាពដោះស្រាយបានគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិត។ នេះក៏នឹងទុកឱ្យអ្នកនូវថាមពលកាន់តែច្រើនដើម្បីផ្តល់នូវទំនាក់ទំនងនិងការគាំទ្រដល់ដៃគូរបស់អ្នក។
;
