តើយើងគូរបន្ទាត់រវាងការប្រើហួសប្រមាណនិងការញៀននៅក្នុងវប្បធម៌ដែលជក់ចិត្តនឹងអ៊ិនធឺណិតយ៉ាងដូចម្តេច? Charlotte Loppie សាស្ត្រាចារ្យ UVic នៅក្នុងសាលាសុខភាពសាធារណៈគោលនយោបាយសង្គមនិងការសិក្សាស្រាវជ្រាវអំពីសុខភាពជនជាតិដើមភាគតិចនៅតាមសហគមន៍កាលពីពេលថ្មីៗនេះបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នូវចំនួនសិស្សប្រុសដែលស្វែងរកការប្រឹក្សាយោបល់អំពីបញ្ហាលិង្គងាប់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដោយសារតែការមើលរូបអាសគ្រាមយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ។
រូបភាពអាសអាភាសនៅអ៊ីនធឺរណែតអាចជា "សម្អាតសម្ភារៈនៅទីបំផុត" ដោយសារតែ "ការភ្ញាក់ផ្អើលនៃការឆេះយ៉ាងឆាប់រហ័ស" នៃមាតិកាជាក់ស្តែងមិនពិតប្រាកដទុកឱ្យអ្នកមើលមិនអាចមានអារម្មណ៏ភ្ញាក់ផ្អើលដោយការរួមភេទជាមួយមនុស្សពិតប្រាកដ។
ករណីមួយក្នុងចំណោមបាតុភូតនេះគឺអ្នកញៀនសិចដោយខ្លួនឯងហើយនិងអ្នកសរសេរអត្ថបទច្នៃប្រឌិតធំទីបួនឈ្មោះ Spencer Thompson ដែលបាននិយាយទៅកាន់អ្នកស្រី Loppie អំពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ជាមួយការញៀនកាលពីឆ្នាំមុន។ លោកស្រី Loppie មានប្រសាសន៍ថា Thompson គឺជាមនុស្សដំបូងដែលបានជួបជាមួយករណីមួយយ៉ាងច្បាស់ដូចជា Thompson ប៉ុន្តែបានបន្ថែមថា "ខ្ញុំធ្លាប់មានសិស្សទាក់ទងខ្ញុំជាច្រើនឆ្នាំដែលបានតស៊ូជាមួយរឿងនេះ" ។
លោកថុមសុនបានពន្យល់ថាចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ចំពោះសិចចាប់ផ្តើមនៅក្នុងថ្នាក់ 10 ហើយថាគាត់នៅតែបន្តទទួលរងពីការញៀននេះ។ គាត់និយាយថា "ខ្ញុំនៅតែតស៊ូ។ គ្មានដំណោះស្រាយទេ។ "
"ជួនកាលខ្ញុំប្រាថ្នាថាខ្ញុំជាក្មេងម្នាក់ពីអាយុ 80 ឆ្នាំ។ ពួកគេមិនចាំបាច់ដោះស្រាយជាមួយ [កុំព្យូទ័រ] ទេ។ "
នៅក្នុងភាគ 2015 នៃ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃច្បាប់និងនយោបាយរដ្ឋតិចសាស់អាឡិចសាន់ត្រាហារីសុនសរសេរថា“ ការញៀនអាសអាភាសតាមអ៊ិនធរណេតមានធាតុផ្សំនៃការញៀនផ្លូវភេទនិងការញៀនអ៊ិនធឺរណែតដែលធ្វើឱ្យវាមានសក្តានុពលពុលច្រើនជាងការញៀនផ្សេងទៀត។ គណៈមេធាវីអាមេរិច (អេប៊ីអេ) បានកំណត់និយមន័យនៃការញៀនផ្លូវភេទថាជា“ ការពឹងអាស្រ័យលើឥរិយាបទផ្លូវភេទណាដែលធ្វើឱ្យអ្នកញៀនញៀនដែលនៅតែបន្តធ្វើសកម្មភាពដែលបង្ខិតបង្ខំនៅពេលដែលលទ្ធផលកើតឡើងហើយអ្នកដែលជួបប្រទះការបង្ខិតបង្ខំហួសពីសមត្ថភាពរបស់គាត់ដើម្បីទប់ទល់និងគ្រប់គ្រង។ ឬបញ្ឈប់វា។ '”
នៅក្នុងថ្ងៃដ៏ខ្មៅងងឹតរបស់គាត់ការមើលសិចផ្តល់នូវសុភមង្គលតែមួយគត់នៅក្នុងជីវិតរបស់ថុមសុន។ គាត់ធ្លាប់រំលងសាលារៀនមើលរូបភាពអាសអាភាសតាមអ៊ីនធឺរណែតហើយនៅទីបំផុតគាត់មិនអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទនិងអារម្មណ៍ដោយផលប្រយោជន៍រ៉ូមែនទិច។ Thompson បាននិយាយថា "នៅពេលខ្ញុំមានការជម្រុញចិត្ដគំនិតរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបាត់បង់ហើយខ្ញុំត្រូវបានជំរុញដោយរាងកាយ។
Harrison បន្តនៅក្នុង រដ្ឋតិចសាសពិនិត្យ"ABA កត់សម្គាល់ថាខណៈពេលដែលការញៀនមានការរីកចម្រើននោះអ្នកញៀនត្រូវតែមានអាកប្បកិរិយាកាន់តែប្រថុយប្រថានឬប្រថុយប្រថានដើម្បីបង្កើតការប្រញាប់ប្រញាល់ជីវសាស្រ្តដូចគ្នានិងការតំរូវការតស៊ូនិងតំរូវការតឹងរ៉ឹងដើម្បីបន្ត" សម្គាល់ការញៀននេះ "។ ដូច្នេះការពេញចិត្តលែងក្លាយជាអំពីការរួមភេទប៉ុន្តែវាទាក់ទងនឹងសកម្មភាពជាក់លាក់នៃការមើលសិចតាមអ៊ីនធឺរណែត។
អ្នកនឹងបន្តទៅរឿងរ៉ាវដែលហួសពីនេះទៀតពីព្រោះ [ប្រភេទមុន] មិនធ្វើវាសម្រាប់អ្នកទៀតទេ។ ។ ។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះដែរមនសិការរបស់អ្នកកំពុងនិយាយថាវាជារឿងគួរឱ្យភ័យខ្លាច "។
នេះបើយោងតាមលោកស្រី Emma Carter នៃមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវការពន្យារនៃ BC (CARBC) ។ បច្ចុប្បន្ននេះគ្មានការស្រាវជ្រាវណាត្រូវបានធ្វើចំពោះការញៀនអ៊ីនធឺណែតតាមអ៊ីនធឺណិតទេ។ ខណៈដែលការស្រាវជ្រាវគ្រប់គ្រាន់នៅពីក្រោយបញ្ហាថ្មី ៗ ក្នុងរូបភាពអាសអាភាសភាពខុសគ្នានៃទស្សនៈវេជ្ជសាស្ត្រមានច្រើន។ អ្វីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយយុត្តិធម៌គឺជាការបែងចែករវាងបទពិសោធន៍បុរសនិងស្រីជាមួយរូបអាសអាភាសតាមអ៊ិនធរណេត។ "ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំរបស់ខ្ញុំដែលធ្វើការក្នុងសុខភាពផ្លូវភេទខ្ញុំមិនដែលលឺថាស្ត្រីម្នាក់និយាយថា [នាង] បានមើលសិចច្រើនពេកទេ [នាង] មិនអាចរំភើបជាមួយដៃគូពិតប្រាកដបានទេ" Loppie និយាយ។
សៀវភៅ 2007 របស់លោក Daniel Linz រូបអាសអាភាសលើបណ្តាញ: ទស្សនៈខុសគ្នា Linz បានលើកឡើងថាដោយសារតែអ្នកដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាជាអ្នកញៀននឹងការរួមភេទគឺមិនមានសមាមាត្រច្រើននោះទេអ្នកខ្លះនិយាយថា "អ្នកញៀននឹងការរួមភេទ" ឬ "ការញៀនរូបអាសអាភាស" អាចប្រាប់យើងអំពីតួនាទីសង្គមនិងយេនឌ័ររបស់យើង។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជឿជាក់ថាការរំពឹងទុករបស់សង្គមចំពោះបុរសដែលរួមភេទលើសទម្ងន់អាចនាំបុរសឱ្យបញ្ចេញភាពម៉ត់ចត់របស់ពួកគេតាមរយៈការរំលោភផ្លូវភេទ។
យោងទៅតាមលោក Harrison "Coolidge Effect" ដែលត្រូវបានគេពណ៌នាថាជាធាតុស្វែងរកការច្នៃប្រឌិតផ្លូវភេទរបស់បុរសមានន័យថាក្រុមអ៊ិនធឺណិតដ៏ល្អឥតខ្ចោះមានភាពល្អឥតខ្ចោះក្នុងការសម្រាលការញៀនរបស់បុរស។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលោកឡៅភីសួរសំណួរថាការញៀនគឺជាពាក្យត្រឹមត្រូវ។ "ខ្ញុំគិតថាអ្វីដែលយើងកំពុងមើលឃើញ (ជាមួយការញៀនសិចតាមអ៊ីនធឺរណិត) គឺជាការប្រើច្រើនពេកនៃប្រភេទរំញោចមួយ។ "
ដោយមិនគិត, សហគមន៍អនឡាញមួយចំនួនធ្វើការដើម្បីដោះស្រាយអ្នកដែលទទួលរងនូវការញៀនអ៊ីនធឺណែតហួសប្រមាណឬញៀន។ នៅក្នុង 2011 subreddit ដែលត្រូវបានគេហៅថា NoFap បានលេចឡើងហើយនៅទីបំផុតបានក្លាយជាកម្មវិធីមួយ។ វេបសាយមួយទៀតដែលមានឈ្មោះថា YourBrainOnPorn.com អប់រំអ្នកប្រើប្រាស់លើផលវិបាកខាងវិទ្យាសាស្ដ្រនៃសិចនិងលើកកម្ពស់ដំណើរការមួយដែលមានឈ្មោះថា Reboot ដែលអ្នកប្រើប្រាស់ហាមពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនិងរូបអាសអាភាសរយៈពេល 90 ថ្ងៃ។ លោកថុមសុនបានបញ្ជាក់ថាដំណើរការចាប់ផ្ដើមឡើងវិញដោយជោគជ័យសម្រាប់គាត់ក្នុងការកែតម្រូវការងាប់លិង្គដែលបណ្តាលមកពីការសិចតាមអ៊ីនធរណេត។
Thompson បានផ្តល់ដំបូន្មានខ្លះដល់អ្នកទាំងឡាយណាដែលបារម្ភថាពួកគេអាចហាមឃាត់ការមើលរូបអាសអាភាសតាមអ៊ីនធឺណែតបានថា: "បើទោះបីជាអ្នកឃើញវត្ថុចម្លែកតាមអ៊ីនធឺណែតហើយអ្នកគិតថានេះជាអ្វី។ ។ ។ អ្នកពិតជាចូលខ្ញុំនឹងមិនធ្វើការវិនិច្ឆ័យនោះទេរហូតទាល់តែអ្នកដើរចេញ។ "
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចញៀនមើលរូបអាសអាភាសតាមអ៊ីនធឺណិតអ្នកប្រឹក្សា UVic អាចរកបានដើម្បីជួយ។ ទស្សនាគេហទំព័ររបស់ថុមសុនដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីបទពិសោធន៍របស់គាត់: spencerthomp.wordpress.com
By Cayden Johnson ខែកុម្ភៈ 4, 2016
;
