អាយុ ១៧ ឆ្នាំ - ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អពីខ្លួនឯង

អាយុ ១៧ ឆ្នាំជាន់ខ្ពស់នៅវិទ្យាល័យ។ និយាយដោយស្មោះត្រង់ខ្ញុំមិនអាចទាក់ទងនឹង "មហាអំណាច" ដែលអ្នកបានអានជាញឹកញាប់នៅទីនេះទេ។ និយាយដោយស្មោះត្រង់ខ្ញុំគិតថាណុបប៉ាគឺជាអ្នករង្វង់មូលបន្តិច។ កុំធ្វើឱ្យខ្ញុំខុសខ្ញុំចូលចិត្តប្រជាជនប៉ុន្តែខ្ញុំបានឈប់មកទីនេះ។ ខ្ញុំជឿជាក់ក្នុងការបញ្ឈប់ PMO ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនជឿថា nofap នាំឱ្យទទួលបានលេខក្មេងស្រីឬការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដណាមួយឡើយ។

នៅពេលអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯងដែលនាំឱ្យមានទំនុកចិត្ត។ វាមិនមែននិយាយអំពីមហាអំណាចរឺមន្តអាគមទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯងហើយខ្ញុំមិនដែលមានអារម្មណ៍ថាគួរអោយស្អប់ខ្ពើមដែលគួរអោយស្អប់ខ្ពើមបន្ទាប់ពីរសៀល។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមនៅថ្នាក់ទី ៦ ដូច្នេះអ្នកធ្វើគណិតវិទ្យា។

កន្លងមកប្រហែល 200 ថ្ងៃខ្ញុំឈប់រាប់ (ហើយរកមើល។ r / nofap) ។ នៅទីបំផុតអ្នកមិនគិតពី nofap អ្នកគ្រាន់តែរស់នៅក្នុងជីវិតប៉ុណ្ណោះ។ គំនិត ៥០០ គឺជាលេខគូដ៏ល្អមួយដើម្បីឆ្លៀតយកឱកាសដើម្បីឆ្លើយសំនួរដែលអ្នកមាន។

EDIT: នឹងព្យាយាមឆ្លើយគ្រប់សំណួរទាំងអស់ទោះបីត្រូវចំណាយពេលបន្តិចក៏ដោយ។ របៀបពិបាកព្រោះខ្ញុំជា 17 គ្មានមិត្តស្រីទេ។

គ្រាន់តែព្យាយាមឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួនអ្នកពីអ្វីដែលអាចបង្កឱ្យអ្នក។ មានន័យថាមិនមាន nsfw subs / semi-votic youtube vids ជាដើមធ្វើពុតថាអ្នកជាអាយុ 8 ឆ្នាំនៅលើអ៊ិនធឺរណែតដោយមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងរឿងផ្លូវភេទ។

ព្យាយាមបញ្ចូលអ្វីមួយទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកស្រដៀងនឹងការធ្វើដំណើរដែលធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួល។ នេះអាចជាការដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រភេទកីឡាមួយចំនួន។ រកចំណង់ចំណូលចិត្តនៅខាងក្រៅផ្ទះហើយប្តេជ្ញាខ្លួនឯង។ មិនចាំបាច់ជារៀងរាល់ថ្ងៃទេប៉ុន្តែវាពិតជាអាចជួយបាន។ ៥០០ ហាក់ដូចជាធំតែពិតជាបន្ទាប់ពី ២០០ ដំបូង PMO ទើបតែមិនមាននៅក្នុងចិត្តខ្ញុំទេ។ វាកាន់តែងាយស្រួល។ គ្រាន់តែញែកខ្លួនអ្នកចេញពីវាហើយយកវាចេញពីក្បាលរបស់អ្នកវាមិនងាយស្រួលឬដំណើរការលឿនទេប៉ុន្តែខ្ញុំជឿជាក់ថានរណាម្នាក់អាចធ្វើបាន។

LINK - របៀបរឹង 500 ថ្ងៃ។ អេអឹមអេ។

by ចេបស៍។