ថ្ងៃនេះពិតជាថ្ងៃពិសេសណាស់ព្រោះខ្ញុំនៅថ្ងៃ 50! អស្ចារ្យ .. មិនដែលគិតថាខ្ញុំអាចធ្វើរឿងនេះបានឆ្ងាយទេបន្ទាប់ពីការជម្រុញដ៏ធំបានវាយខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំងហាហា។ ដូច្នេះខ្ញុំបានចាប់ផ្តើម nofap 1 ខែនិង 20 ថ្ងៃមុនខ្ញុំមិនបានមើលរឿងសិចចាប់តាំងពីពេលនោះមកហើយសម្រាប់ការបោះជំហានទៅមុខខ្ញុំមិនបានដើរចេញដូចថ្ងៃ 65 ទេ ខ្ញុំចង់និយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលខ្ញុំទើបនឹងទទួលស្គាល់!
1) គេងលក់ស្រួលជាង!
នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍មួយក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍ធំ ៗ ពីព្រោះខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាដូចជាឆ្កួតបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីដំណេកឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត! ឥលូវខ្ញុំអាចលោតចេញពីគ្រែបានយ៉ាងស្រួលហើយងាកទៅរកផ្កាឈូក (ងូតទឹកត្រជាក់)
2) សង្គមច្រើនទៀត!
ខ្ញុំមិនខ្លាចនឹងចេញទៅលេងកីឡាបេស្បលជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំឬមានពេលវេលាល្អនៅខាងក្រៅធម្មជាតិទេ! ខ្ញុំពិតជាពេញចិត្តវាខ្លាំងណាស់ដូចដែលខ្ញុំធ្លាប់ធ្វើកាលពីខ្ញុំនៅក្មេង។
3) ថាមពលកាន់តែច្រើន!
ដូច្នេះដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងនៅពេលព្រឹកហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលរួចហើយវាមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំអាចរត់បាន 300000km ដោយមិនឈប់ឈរហាហា!
4) បន្ថែមទៀតចូលទៅក្នុងការថែរក្សាខ្លួនឯង!
រឿងនេះស្តាប់ទៅដូចជាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាបានចាប់ផ្តើមស្លៀកពាក់ស្អាតហើយថែរក្សាស្បែកនិងសុខភាពខ្ញុំបានឈប់ជក់បារីហើយនិយាយថាអ្វីដែលមានជាតិស្ករឬកាហ្វេអ៊ីន! រាល់ពេលដែលខ្ញុំចេញពីផ្កាឈូកខ្ញុំទទួលបានច្រាសដុសធ្មេញហើយស្ទីលសក់របស់ខ្ញុំមើលទៅស្រស់ស្អាតនៅពេលដែលខ្ញុំចូលចិត្តខ្ញុំមានអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាសាច់ដុំរបស់ខ្ញុំធំជាងហើយពិបាកជាង!
5) ភាពរសើប!
នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំធេងសម្រាប់ខ្ញុំព្រោះស្បែករបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រសើបជាងមុនទៅទៀត។ វាដូចជា - ខ្ញុំមានស្បែកទន់របស់ទារកដែលស្អាតនិងទន់មានអារម្មណ៍ល្អ
6) PIED 70% ព្យាបាលបានហើយ!
ដូច្នេះខ្ញុំដឹងថាពួកយើងជាច្រើនកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងអ្វីដែលគេហៅថា។ PIED - អាសអាភាសបង្កឱ្យមានបញ្ហាងាប់លិង្គ” នៅពេលដែលខ្ញុំនៅតែមើលរឿងសិចនិងសម្រេចកាមដោយខ្លួនដូចជា 3-5x ក្នុងមួយថ្ងៃខ្ញុំមិនអាចទទួលបានទេ។ វ៉ៃឡើង! ប៉ុន្តែឥឡូវនេះខ្ញុំអាចពិបាកនៅពេលណាដែលខ្ញុំស្រមៃអំពីក្មេងស្រីដែលខ្ញុំចូលចិត្តឬសូម្បីតែខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយនាងក៏ដោយ! មានពីរបីដងដែលខ្ញុំពិបាក 110% ប៉ុន្តែពេលខ្លះពេលខ្លះជាធម្មតាខ្ញុំទទួលបាន 70-85% ពិបាកប៉ុន្តែខ្ញុំប្រាកដថាប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវបានប៉ះដោយក្មេងស្រីនោះដិតរបស់ខ្ញុំនឹងផ្ទុះឡើង។
7) ការថប់បារម្ភតិច!
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជាការនេះនៅពេលដែលមានអ្វីដែលខ្ញុំមិនចូលចិត្តខ្ញុំប្រាប់វាភ្លាម! ខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សដែលអស់សង្ឃឹមស្ងាត់ស្ងៀមទៀតទេហើយខ្ញុំក៏មិនយកអ្វីផ្សេងពីអ្នកដទៃដែរខ្ញុំមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកផ្សេងគិតនោះទេលើកលែងតែពួកគេជាមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារខ្ញុំ។
8) ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង!
ប្រសិនបើខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីមួយបានខ្ញុំនឹងបង្ហាញវាដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា! ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជឿលើខ្លួនឯងនាពេលថ្មីៗនេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមរីករាយនឹងជីវិតបន្តិចហើយ!
9) ស្ងប់ស្ងាត់និងមានសន្តិភាព!
អរគុណធំចំពោះការធ្វើសមាធិនិងការអានសៀវភៅ! វាជួយខ្ញុំបានច្រើនខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ឈ្លានពានទៀតទេហើយខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៅពេលណាដែលខ្ញុំចង់បាន។
10) បង្កើនតេស្តូស្តេរ៉ូន !!!
ខ្ញុំមិនទាំងអាចប្រាប់ខ្ញុំផងថាខ្ញុំសប្បាយចិត្តដោយដឹងថាតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់ខ្ញុំខ្ពស់នៅពេលនេះ!
ខ្ញុំបានធ្វើការហត់នឿយញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អមិនផឹកអ្វីក្រៅពីទឹកហើយខ្ញុំកំពុងងូតទឹកត្រជាក់ 50 ថ្ងៃត្រង់! ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចបុរសឥឡូវនេះ! សក់មុខរបស់ខ្ញុំរីកដុះដាលជាចុងក្រោយ! វាគឺអំពីពេលវេលា .. ខ្ញុំគឺជា 18 y / o ហើយមិនមានសូម្បីតែសក់មុខផងដែរខ្ញុំមានន័យថាខ្ញុំធ្វើប៉ុន្តែមិនក្រាស់និងងងឹតដូចពេលនេះទេ! រាល់ពេលដែលខ្ញុំឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងកញ្ចក់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាចននីប្រូឡិនខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្រឡាញ់ខ្លួនឯងហើយធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំពិតជាស្រលាញ់។
LINK - បានបញ្ចប់ 50 ថ្ងៃ! (អត្ថប្រយោជន៍ 10 ដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិតខ្ញុំ)
;