ថ្ងៃនេះគឺជាខួបគម្រប់ ២០០ ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។ នេះជាវីរភាពខ្ញុំមិនដែលឈប់ទេ។ ខ្ញុំទើបតែបានបញ្ចប់រយៈពេលមួយខែយ៉ាងលឿនពីអនុនេះ (វាបានក្លាយជាអន្លង់ពេលវេលាមួយ) ហើយក្នុងរយៈពេលមួយខែកន្លងមកនេះខ្ញុំបានឆ្លងខួបគម្រប់កន្លះឆ្នាំរបស់ខ្ញុំហើយបន្តទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃ nofap ។ ឥឡូវខ្ញុំមានពេលគេងទៀងទាត់ហើយបន្ទាប់ពីធ្វើជាសត្វទីទុយពេលយប់ខ្ញុំឥឡូវជាអ្នកក្រោកពីព្រលឹម។ (កើន ៦ ដងរៀងរាល់ព្រឹក)
ខ្ញុំក៏បានបន្តជួបប្រទះនូវការកើនឡើងនៃការហាត់ប្រាណ។ squat របស់ខ្ញុំបានបាញ់ឡើង 20 ផោននៅក្នុងខែចុងក្រោយហើយការស្លាប់របស់ខ្ញុំបានកើនឡើងប្រហែល 15 ។ ខ្ញុំក៏បានហ្វឹកហាត់រហូតដល់ខ្ញុំហែលទឹកវគ្គខ្លីនៃអាងអូឡាំពិកនៅក្រោមទឹកទាំងស្រុងដោយដកដង្ហើមមួយ។
ខ្ញុំមានផ្កាឈូកត្រជាក់រួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងពេញលេញទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។ (រហូតមកដល់ពេលនេះខ្ញុំមានទឹកក្តៅចំនួន ២ ដងក្នុងឆ្នាំ ២០១៨) ។
ខ្ញុំបន្តទទួលបានបទពិសោធន៍កម្រិតបញ្ញាខ្ពស់។ (ជាទូទៅ nofap ព្យញ្ជនៈធ្វើឱ្យអ្នកឆ្លាតជាងមុន) ។ ជាការពិតខ្ញុំក៏បានរក្សាទំនុកចិត្តអាល់ហ្វា - បុរសដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នក។
ខ្ញុំសូមលើកយករឿងចុងក្រោយនេះដោយនិយាយថាអ្នកមិនដែលចង់ធ្វើឱ្យស្ត្រីឬក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេគោរពព្រះឡើយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកមកទីនេះឥឡូវនេះ។ មែនហើយបុរសត្រូវបានទាក់ទាញដោយធម្មជាតិចំពោះស្ត្រីប៉ុន្តែមានអ្វីៗជាច្រើនទៀតដែលត្រូវរស់នៅដូច្នេះត្រូវរក្សាវាឱ្យនៅដដែល។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំអាចនិយាយបានថាចាប់តាំងពីការចាប់ nofap ចំនួនចំណាប់អារម្មណ៍ដែលខ្ញុំបានទទួលពីភេទផ្ទុយបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ បុរសដែលមានភាពវង្វេងស្មារតីខ្វះតណ្ហានិងត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាបុរសដែលដេញតាមក្មេងស្រីក្តៅដែលចេញពីលីករបស់គាត់គឺមានលក្ខណៈសង្គមហើយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយបានបញ្ចុះបញ្ចូលពួកយើងភាគច្រើនថានោះជារបៀបដែលយើងធ្វើ។ ត្រូវបានគេសន្មត់ថាមានឥរិយាបទ។
វាមិនដែលមានន័យថាជាវិធីនេះទេ។ នៅពេលដែលអ្នកឆ្លងកាត់ ៩០ ថ្ងៃនៅលើ nofap អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមឃើញថាតួនាទីត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។ ក្មេងស្រីជាច្រើនកំពុងប្រកួតប្រជែងយ៉ាងច្បាស់សម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកហើយអ្នកត្រូវជ្រើសរើសយកមួយ។ អ្នកមិនត្រូវជិះរទេះជុំវិញធុងសំរាប់ក្មេងស្រីទេ។ អ្នកស្ថិតនៅលើកំពូលនៃពិភពលោកដោយដើរចេញពីអ្វីដែលល្អបំផុត។ ឬអ្នកគ្រាន់តែអាចព្យួរនៅជុំវិញនិងផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងយកចិត្តទុកដាក់។ វិធីណាមួយគ្រាន់តែត្រូវប្រយ័ត្នព្រោះខណៈពេលដែលអ្នកប្រាកដជាទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពី LADIES អ្នកនឹងត្រូវបានដេញតាមដោយស្ត្រីជាច្រើននាក់ដែលនៅខាងក្រោមហើយពួកគេនឹងធ្វើអោយជីវិតរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ។ បង្គន់ជាមួយពួកគេ។
ទោះយ៉ាងណាក្មេងស្រី rant ជាង។
អ្នករាល់គ្នាបន្តប្រយុទ្ធដើម្បីជីវិតរបស់អ្នក។ ទោះបីជាអ្នកមិនគិតថាវាមានតម្លៃក៏ដោយគ្រាន់តែទុកចិត្តខ្ញុំហើយអ្នកនឹងឃើញវាឆាប់ៗ។
ប្រសិនបើអ្នកបន្តធ្វើចលនាហើយហាក់ដូចជាមិនអាចចេញពីតំបន់ផ្លាកសញ្ញាពណ៌លឿងសូមចាំចំណុចនេះ៖ ខ្ញុំធ្លាប់ស្ថិតក្នុងជំហរដដែល។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតថាខ្ញុំមិនអាចផ្តួលរឿងនេះបានទេ។ ខ្ញុំបាក់ទឹកចិត្ត។ ខ្ញុំគ្រាន់តែមិនអាចឈ្នះជាប់លាប់។ ខ្ញុំគ្មានសមត្ថភាពអស្ចារ្យដែលអ្នកមិនមានទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានអំណាចនៅក្នុងខ្លួនយើងដើម្បីបំបែកវដ្តនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តព្យាយាមយូរល្មមអ្នកមិនអាចជួយបានទេប៉ុន្តែទទួលបានជោគជ័យ។
ខ្ញុំ 18 ។
មានមនុស្សគ្រប់គ្នារាត្រីដ៏អស្ចារ្យ!
LINK - ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពថ្ងៃ 200
____________________
POST មុន
ស្ទើរតែដល់ 90 ថ្ងៃ។ ខ្ញុំនឹងមិនត្រលប់ទៅរកខ្ញុំចាស់ម្តងទៀតទេ។ បានទៅរាំកាលពីយប់មិញហើយបានសុំឱ្យក្មេងស្រីមួយក្រុមរាំ។ មានអារម្មណ៍ដូចថៅកែ។ កាលពីប៉ុន្មានខែមុនខ្ញុំនឹងបែកញើសហើយញាប់ញ័រដោយធ្វើដូច្នោះ។ ខ្ញុំបានសំលឹងមើលកំរាលឥដ្ឋដោយអោនក្បាលចុះដូចកូនឆ្កែកំពុងព្យាយាមសួរក្មេងស្រីអោយរាំ។ វាមានអារម្មណ៍ថាគួរឱ្យស្ញប់ស្ញែងខ្លាំងណាស់ដែលមើលទៅស្រីស្អាតនៅក្នុងភ្នែកនិងមើលប្រតិកម្ម។
ដើម្បីក្លាយជាការពិតខ្ញុំគិតថាអ្នករៀនថ្ងៃនេះភាគច្រើនញៀននឹង PMO ។ នៅពេលអ្នកស្អាតអ្នកពិតជាឃ្លាតឆ្ងាយពីកញ្ចប់ឆ្ងាយដូចជាក្មេងស្រីមានការព្រួយបារម្ភ។
នៅរឹងមាំគ្រប់គ្នា! មានជីវិតក្រោយ PMO ហើយវាអស្ចារ្យមែន!
;