មានថ្ងៃកំណើតគម្រប់ ១៨ ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំ ២ សប្តាហ៍មុន។ ៤ ថ្ងៃក្រោយថ្ងៃខួបកំណើតខ្ញុំបានប្តូរពីស្រីក្រមុំដែលមិនចេះថើបម្នាក់ទៅជាបុរសដែលមិនមែនជាស្រីដែលមិនថើប។ អ្នកដឹងថាខ្ញុំចង់និយាយអ្វីទេ។ ខ្ញុំមិនមានការជម្រុញដល់នាយករដ្ឋមន្រ្តីអ្វីទាំងអស់លើកលែងតែការជម្រុញឱ្យមានការរួមភេទពិតប្រាកដម្តងម្កាល។
ចំណាំរហ័សសម្រាប់ Fapstronauts របស់យើង: ចាប់ពីចំនួន 30 ថ្ងៃមុនអ្នកត្រូវការថាមពល។ 30 ថ្ងៃហើយបន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវការការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ឆន្ទៈស្វិតស្វាញទម្លាប់ចាស់, 30 ថ្ងៃគឺច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់។ ការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងបង្ការអ្នកឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងវដ្តនៃទម្លាប់ចាស់ដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីសញ្ញាសម្គាល់ថ្ងៃ 30 របស់អ្នក។ អរគុណ!
របាយការណ៍ 60 ថ្ងៃ - អស្ចារ្យមួយខែទើបតែបិទភ្ជាប់។ ខ្ញុំសំរេចបានច្រើនណាស់ក្នុងខែនេះ។ ខ្ញុំបានរៀនសូត្រយ៉ាងច្រើនហើយខ្ញុំសូមអរគុណចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំមាន។ ខ្ញុំនឹងបន្តធ្វើកូដកម្មដើម្បីឧត្តមភាព។ ទោះបីវាស្តាប់ទៅគួរអោយចង់សើចមែនតែនេះជាសំលេងស្មោះត្រង់របស់ខ្ញុំនៅខាងក្នុងហើយខ្ញុំរីករាយក្នុងការរក្សាផ្នត់គំនិតវិជ្ជមានបែបនេះដើម្បីធ្វើអោយខ្លួនខ្ញុំឈានទៅមុខក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពក្នុងជីវិត។
របាយការណ៍ 30 ថ្ងៃ - មិនមានបញ្ហាបែបនេះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ការអូសបន្លាយវែងបំផុតគឺ ៧៤ ថ្ងៃហើយវាមានរយៈពេល ២ ឆ្នាំ។ ឆ្នាំនេះមិនមានកំណត់ទេ។
កាលពីខែមុនខ្ញុំបានលេងបៀរហើយពិតជារៀននិងលេងយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ថែមទៀតដូចជាការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះវា។ នេះជាវិធីដ៏ល្អសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំក្នុងការធ្វើដំណើរដោយគ្មានហ្វាក់ព្រោះវិន័យផ្ទាល់ខ្លួនដើរតួយ៉ាងធំ។ បើគ្មានវិន័យនិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងទេនោះវាជិតមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឈ្នះប្រាក់នៅក្នុងល្បែងបៀរ។ ហើយឆន្ទៈរបស់យើងមិនមានឥទ្ធិពលដូចអ្វីដែលយើងគិតទេឥឡូវនេះវាដល់ពេលដែលយើងត្រូវការការលើកទឹកចិត្តពីខាងក្រៅដើម្បីឱ្យយើងបន្តទៅមុខទៀត។ សម្រាប់ខ្ញុំផេកបៀរមួយក្នុងចំណោមពួកគេ។
ក្រៅពីនេះខ្ញុំផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតនិងខិតខំប្រឹងប្រែងបង្កើនចំណេះដឹងជាដើម។
LINK - ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: ថ្ងៃមួយទៅ Day90 ។
by JRyker1
;