ថ្ងៃទី ៥៨៖ រាល់ថ្ងៃប៉ារបស់ខ្ញុំប្រាប់ខ្ញុំថាគាត់សប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ដែលខ្ញុំសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំ ១០ ដងជាបុរសដែលខ្ញុំមានកាលពី ២ ខែមុនហើយបងស្រីខ្ញុំនិយាយថាស្បែករបស់ខ្ញុំភ្លឺរលោង។ ខ្ញុំមានអាយុ ១៩ ឆ្នាំខ្ញុំមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមខ្ញុំមិនអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារបស់ខ្ញុំនិងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះបានទេ។
ខ្ញុំបានប្រើសិចសម្រាប់ 7 កន្លះឆ្នាំ។ អាយុ 11-18 និងកន្លះឆ្នាំ។
ឥឡូវនេះខ្ញុំគ្មានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមទេ។ ខ្ញុំចេញពីក្បាលរបស់ខ្ញុំទាំងស្រុង។ ខ្ញុំមានបាល់ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារបស់ខ្ញុំហើយតម្រៀបវាចេញ។
ខ្ញុំតែងតែប្រាប់មនុស្សឱ្យនៅឱ្យឆ្ងាយពីវិធីសាស្រ្តនៃការបូមដើម្បីព្យាយាមនិងផ្តួលការញៀន PMO ។ គ្រាន់តែបន្ទាបខ្លួនទទួលស្គាល់ថាអ្នកក៏ដូចជាពួកយើងទាំងអស់សុទ្ធតែជាអ្នកញៀននឹងការញៀនដ៏កាចសាហាវនេះហើយមិនដែលឈានមុខគេឡើយ។ កុំប្រកាសពីជោគជ័យមុនពេលអ្នកមានវាព្រោះពេលនោះខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងឈប់តស៊ូដើម្បីវា។
ផ្ទាល់ខ្លួនខ្ញុំសន្មតថាវាជា NoFap ។ សុបិន្តសើម 2 រហូតមកដល់ពេលនេះ។
បន្តទៅមុខទៀតហើយដឹងថាការពិតរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ។
By jimlas2016 ។
;