ខ្ញុំមិនចង់និយាយពាក្យសំដីទេរឿងរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេ before ពីមុនព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ជាច្រើនឆ្នាំ។ ល។ នេះជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ ប្រហែលជាវានឹងជួយអ្នក។
មេរៀនដែលបានរៀន
- វាអាចចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំ។ ធ្ងន់ធ្ងរវាធ្វើឱ្យខ្ញុំអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយគ្មានការរីកចម្រើនដើម្បីទៅកន្លែងដែលខ្ញុំនៅពេលនេះ។ ជាការពិតនេះមានន័យថា។
- អ្នកមិនអាចធ្លាក់ទឹកចិត្តបានទេ។ រយៈពេល។ ចុងបញ្ចប់នៃសាច់រឿង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងទៅកន្លែងណាមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍នោះ។ ដោយសន្យាថាអ្នកកំពុងរីកចម្រើនទៅមុខ
- ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំអាចពិចារណាខ្លួនខ្ញុំថាជាមនុស្សពេញវ័យបានទេប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានធ្វើយ៉ាងតិច 45 ថ្ងៃជាប់គ្នា។ ស្តាប់ទៅដូចជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ប៉ុន្តែខ្ញុំធ្ងន់ធ្ងរ។ ការគ្រប់គ្រងជាមូលដ្ឋានលើខ្លួនឯងសមត្ថភាពក្នុងការមិនដោះសារៈអ្វីៗទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ធំឡើងខ្ញុំមិនមានចំណែកតូចណាមួយពីលំហាត់នេះទេ។ នេះមានន័យថា…
- NoFap ស្ថិតក្នុងចំណាត់ថ្នាក់ទី ១០ នៃការសម្រេចចិត្តក្នុងជីវិតល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំប្រហែលជាកំពូលទាំង ៥ ។ ជាថ្មីម្តងទៀតវាស្តាប់ទៅគួរអោយចង់ស្តាប់ណាស់ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចមើលស្រាលថាតើការល្អបានមកពីណាទេ ខ្ញុំត្រូវបានគេចិញ្ចឹមនៅក្នុងបរិស្ថានរីកចម្រើនមួយដែលជាមូលដ្ឋានខ្ញុំបានរៀនថា "ប្រសិនបើវាពិបាកហើយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដោយផ្ទាល់ទេអ្នកមិនចាំបាច់បញ្ឈប់ទេទោះបីអ្នកមិនចូលចិត្តក៏ដោយ" ។ ខ្ញុំគិតថាវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីបញ្ឈប់ការប្រកាន់ហើយខ្ញុំគួរតែរៀនរស់នៅជាមួយវា។ ខ្ញុំបានគិតថាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ពេលដំបូងដែលខ្ញុំក្តៅខ្លាំងរយៈពេលបីសប្តាហ៍ខ្ញុំត្រូវគេវាយធ្វើបាប។ វាដូចជាការដឹងថាអ្នកពិតជាមិនត្រូវការញ៉ាំឬដកដង្ហើមទេ។ វាជារឿងមួយដែលបង្ហាញខ្ញុំថាអ្នកពិតជា អាចធ្វើបាន គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកសូម្បីតែរឿងដែលអ្នកគិតថាមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
របៀបដែលខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរ
- ក្លាយជាបួស។
- បានក្លាយជា vegan សម្រាប់ជាងមួយរដូវក្តៅ (ទំនងជានឹងត្រឡប់មកវិញ)
- ឡើងទម្ងន់ប្រាំផោនសាច់ដុំ (veggie gainz)
- បាត់បង់ខ្លាញ់ដប់ផោន។
- ក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តស្រីបាននិយាយថាខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេនៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយថាខ្ញុំបានចាប់ផ្តើម
- ទទួលបានអនុបណ្ឌិត ៣.៨៨ GPA
- បានយកក្រដាសសិក្សាដំបូងរបស់ខ្ញុំចេញហើយ។
- ទទួលបានទីតាំងស្រាវជ្រាវនៅមន្ទីរពិសោធន៍ 10 ដ៏ខ្ពស់មួយក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំដែលចំណាយប្រាក់ជាង $ 100,000 / ឆ្នាំ (រួមទាំងអត្ថប្រយោជន៍)
ជាក់ស្តែងច្រើនជាងណុបប៉ាដែលបានជួយខ្ញុំអោយសំរេចនូវអ្វីទាំងអស់ប៉ុន្តែនៅតែជា ចំលែក។ សមាសភាគធំនិងកត្តាជំនួយ។ ដូចជាវិធីដែលសំខាន់ជាងដែលខ្ញុំគិតថាវានឹងមាន។
ដូច្នេះអ្វីដែលឥឡូវនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ?
ខ្ញុំទើបតែចាប់ផ្តើមហើយ។ ខ្ញុំមានវត្ថុជាច្រើនដែលខ្ញុំចង់ធ្វើ។ សិល្បៈក្បាច់គុនដើម្បីរៀនគំនិតដើម្បីសិក្សាអាជីពដើម្បីជឿនលឿន។ ពិភពលោកគឺជាអយស្ទ័ររបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំថែមទាំងមិនបោះជំហានទៅមុខទៀតផង។
តើខ្ញុំនឹងត្រលប់ទៅរកការបោះជំហានទៅមុខទេ?
- ខ្ញុំកំពុងពិចារណាអំពីរឿងនេះនៅព្រឹកនេះបន្ទាប់មកខ្ញុំបាននិយាយថា៖ ០/១០ ខ្ញុំមិនបានធ្វើរឿងនេះទៀតទេ (ខ្ញុំនៅតែចង់បង្ហាញផ្លាកសញ្ញារបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលមួយថ្ងៃឬជាភ័ស្តុតាងសម្រាប់អ្នកដទៃមុនពេលខ្ញុំកំណត់ឡើងវិញ)
ដូច្នេះតើរឿងនេះទាក់ទងនឹងអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
- កុំបោះបង់។ ប្រសិនបើអ្នកត្រឡប់មកវិញនៅថ្ងៃនេះ, មិនបោះបង់។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាឡើងវិញក្នុងរយៈពេលដប់ថ្ងៃកុំបោះបង់ចោល។ អ្នកនឹងទទួលបានការធានាប្រសិនបើអ្នកមិនបោះបង់
- Nofap ប្រហែលជាមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗទាំងអស់នោះទេប៉ុន្តែវានឹងផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយហើយអ្វីមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗបានប្រសិនបើខ្ញុំព្យាយាម។
- អ្នកអាចមានបទពិសោធន៍ខុសគ្នាដូច្នេះយកអ្វីដែលខ្ញុំនិយាយសម្រាប់អ្វីដែលវាជាចំណុចទិន្នន័យតែមួយ។ ការរៀនគិតឱ្យបានម៉ត់ចត់និងប្រកបដោយវិន័យគឺជារឿងធំមួយដែលខ្ញុំបានរៀនក្នុងរយៈពេលនៃការខិតខំនេះ។
- វាពិតជាមានតម្លៃណាស់សម្រាប់ខ្ញុំហើយខ្ញុំគិតថាវានឹងមានសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើវាមិនមានអ្វីដែលអ្នកបានបាត់បង់? ពីរបីថ្ងៃនៃបក្សពួក? គ្មាននរណាម្នាក់នឹងខកខានរឿងនោះទេយ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំក៏មិនធ្វើដូច្នោះដែរ។
LINK - ៩០ ថ្ងៃនៃការប្រកួតប្រជែងបានបញ្ចប់ - នេះគឺជាលទ្ធផល
;