ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់សម្រាប់ឆ្នាំនេះ។ វាជា T-Minus TEN ថ្ងៃរហូតដល់ខ្ញុំត្រលប់ទៅ uni ឥឡូវនេះហើយអរគុណចំពោះចំណុចដ៏អស្ចារ្យនៅលើអ៊ីនធឺណិតខ្ញុំបានរកឃើញឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យវាមិនគួរឱ្យជឿបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំរហូតមកដល់ពេលនេះតាមគ្រប់មធ្យោបាយ។
ខ្ញុំបានធ្វើ NoFapping តាំងពីខែមេសាឆ្នាំមុនដោយមានការពង្រឹងវិន័យនិងអត្ថប្រយោជន៍មិនធ្លាប់មានចាប់តាំងពីពេលនោះមក។ នៅពេលនោះខ្ញុំបានរៀនសូត្រច្រើនណាស់អំពីខ្លួនខ្ញុំហើយមកដល់ពេលនេះអនាគតមើលទៅភ្លឺស្វាងមិនគួរឱ្យជឿ។
ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ដែលបានត្រលប់មកវិញយ៉ាងខ្លាំងព្រោះខណៈពេលដែលខ្ញុំនៅឯផ្ទះឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំនៅរដូវក្តៅខ្ញុំមានអ៊ិនធឺរណែតហើយខ្ញុំនៅតែមើលរឿងសិចប៉ុន្តែនៅសាកលវិទ្យាល័យខ្ញុំបានបង្កើតបរិយាកាសមួយដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំមិនអាចមើលរឿងសិច ។ ខ្ញុំបានដកទូរស័ព្ទស្មាតហ្វូននិងអ៊ិនធឺរណែតរបស់ខ្ញុំចោលនៅទីនោះដូច្នេះខ្ញុំមិនអាចមើលវីដេអូសិចបានទេទោះបីខ្ញុំចង់ក៏ដោយ។ ខ្ញុំត្រូវទៅបណ្ណាល័យដើម្បីប្រើអ៊ិនធឺរណែតហើយគ្មានផ្លូវណាដែលខ្ញុំអាចទៅឆ្ងាយបានទេដោយមើលវានៅទីនោះ! នេះមានន័យថាខ្ញុំនៅសល់តែ ១០ ថ្ងៃទៀតប៉ុណ្ណោះមុនពេលដែលខ្ញុំមិនអាចរង់ចាំបានសម្រាប់ឆ្នាំក្រោយ! 😀
ខ្ញុំបានរៀនក្នុងរយៈពេល ១០ ខែចុងក្រោយនេះថាថាមពលគឺមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការយកឈ្នះលើការញៀននេះទេ។ ដរាបណាខ្ញុំមានការញៀននេះខ្ញុំមិនអាចទុកចិត្តខ្លួនឯងថានៅម្នាក់ឯងជាមួយអ៊ីនធឺណេតបានទេ។ កាលពីមុនខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមិនអីទេក្នុងការត្រលប់ទៅអ៊ិនធឺរណែតដោយមិនមើលរឿងអាសអាភាសខ្ញុំមិនអីទេ ១០០% សម្រាប់រយៈពេលមួយខែរហូតដល់ខ្ញុំបានជួបនឹងសេចក្តីស្រេកឃ្លានយ៉ាងខ្លាំងហើយខ្ញុំបានផ្តិតយករាងដូចមែកឈើ🙁មិនមានទៀតទេ។
ខ្ញុំជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាបរិស្ថានដែលខ្ញុំបានបង្កើតសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំនៅសាកលវិទ្យាល័យគឺជាបរិស្ថានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការអភិវឌ្ឍខ្លួនទៅជាបុរសដែលខ្ញុំពិតជាចង់ធ្វើ។ ហើយវាមានតែដប់ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ !!!!!!! H 😀😀😀😀អ្វីដែលគួរអោយចង់ជក់ចិត្ត !!!
ដើម្បីរៀបរាប់អំពីមូលហេតុដែលខ្ញុំគិតថានេះនឹងក្លាយជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងជីវិតខ្ញុំដែលពោរពេញដោយការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងច្រើនខ្ញុំសូមពណ៌នាដល់អ្នកនូវភាពខុសគ្នាខ្លះរវាងមនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្ដើមដំបូង NoFap និងមនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំនៅពេលនេះ។ 10 ខែក្រោយ។ រក្សាទុកក្នុងចិត្តថាការរត់វែងបំផុតរបស់ខ្ញុំរហូតមកដល់ពេលនេះគឺ 19 ថ្ងៃហើយខ្ញុំនៅតែជាធម្មតាបន្តជារៀងរាល់សប្តាហ៍ឬដូច្នេះ។
មុន NoFap (10 + faps ក្នុងមួយសប្ដាហ៍):
- ការទាក់ទងភ្នែកគឺតែងតែតឹងតែងនិងឆ្គួតដូចជា fuck ។ ខ្ញុំមិនអីទេជាមួយមិត្តជិតស្និទ្ធម្នាក់របស់ខ្ញុំពេលខ្ញុំមិនគិតពីវា។ ប៉ុន្តែខ្ញុំទទួលបានវាសូម្បីតែជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ។ ហើយជាពិសេសជាមួយក្មេងស្រី។ ដោយរីករាយជាមួយជីវិតដែលឆ្លាតវៃរបស់ខ្ញុំ។
- តែងតែតឹងតែងជុំវិញមនុស្ស។ ទាំងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នៅពេលដែលខ្ញុំមិននៅទីសាធារណៈ? នៅពេលដែលអ្នកស្គាល់គ្នានិយាយមកខ្ញុំ? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យហើយខ្ញុំត្រូវតែប្រយ័ត្នចំពោះទង្វើរបស់ខ្ញុំ? Fucked ប្រសិនបើខ្ញុំដឹង។
- ខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបដែលមនុស្ស fuck ត្រូវបានគេសន្មត់ថាធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិជាមួយមនុស្សចម្លែក។ ជាពិសេសនៅពេលដែលខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ឆ្គាំឆ្គងហើយថែមទាំងមិនអាចមើលពួកគេដោយភ្នែកអៀនផង។ ខ្ញុំអាចនិយាយជាមួយពួកគេនិងអំបោះប៉ុន្តែការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្សដែលខ្ញុំមិននៅគ្រប់ពេលវេលាហាក់ដូចជាអ្វីដែលមិនកើតឡើង។ មិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សប្រភេទនោះទេ។
- ដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យមិនដាក់ខ្លួនឯងនៅទីនោះ។ អនុញ្ញាតឱ្យមានមាតិកាដោយមិននិយាយជាមួយមនុស្សនៅក្នុងថ្នាក់របស់ខ្ញុំ។ អនុញ្ញាតឱ្យមានទំនោរដើម្បីជៀសវាងរឿងសង្គមដែលខ្ញុំត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលរួម។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនត្រូវការវាទេ។
- វាតែងតែមានភាពតានតឹងតិចតួចជាមួយមិត្តភក្តិស្រីដែលមានអាយុវែងដែលខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍នឹងការរួមភេទ។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ទេដែលខ្ញុំមិនមានមិត្តនារីនិងមិត្តភក្តិជាច្រើនដែលខ្ញុំមានខ្ញុំមិនស្រួលខ្លួនដូចមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំទេ។
- មិនសប្បាយ។ អ្វីមួយគឺមិនត្រឹមត្រូវហើយខ្ញុំមិនដឹងថាហេតុអ្វី។ តើមកពីខ្ញុំគ្មានមិត្តស្រីឬ? តើមកពីខ្ញុំមិនទាក់ទាញខ្លាំងមែនទេ? តើមកពីខ្ញុំអត់លុយ? តើខ្ញុំត្រូវរង់ចាំសុភមង្គលនិងស្កប់ស្កល់ក្នុងជីវិតមែនទេ?
- រាល់ពេលដែលខ្ញុំចាត់ចែងឱ្យមានក្មេងស្រីម្នាក់ដើម្បីបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ខ្លះៗចំពោះខ្ញុំនៅថ្ងៃណាមួយខ្ញុំនឹងខ្ជាក់វាចោលហើយបំផ្លាញអ្វីៗទាំងអស់។ ល្បែងរបស់ខ្ញុំនឹងមិនអាចយកវាតទៅទៀតបានទេ។ ពេលខ្លះខ្ញុំឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំរំខានតាំងពីដំបូង។
- សិក្សា? ធ្វើការ? ខ្ញុំរវល់ខ្លាំងពេកកំពុងព្យាយាមរកមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យ fuck មិនមានជាលើកទី ២ នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះនៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្រួល ១០០% ក្នុងការសម្រាកហើយគ្រាន់តែស្កប់ចិត្ត។ អ្វីដែលជ្រៅគឺខុសហើយចិត្តខ្ញុំនឹងមិនបិទអ្វីទាំងអស់។ ស្មានខ្ញុំនឹងនៅសល់តែទឹកមួយផ្សេងទៀត។
- ខ្ញុំមិនមានពេលវេលាដើម្បីគិតអំពីអនាគតទេ។ ឥលូវនេះខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តទេហើយវាចាំបាច់ត្រូវតម្រៀបចេញទោះយ៉ាងណា fuck ដែលមានន័យថាកើតឡើង។
- ខ្ញុំមិនត្រជាក់ទេ។ មនុស្សភាគច្រើននឹងមិនទទួលយកខ្ញុំទេក្មេងស្រីក្តៅនឹងមិនចូលចិត្តខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំនឹងអណ្តែតពេញមួយជីវិតដែលនៅជាប់នឹងមនុស្សដែលនៅទីបំផុតបង្ហាញថាខ្ញុំមិនអីទេ។
- អូហ្វខ្ញុំគ្រាន់តែច្របាច់បញ្ចូលទៅក្នុងការទទួលយកដែលខ្ញុំទទួលបានតែជាមួយពេលវេលាចុងក្រោយឥឡូវនេះខ្ញុំមិនគួរដឹងអំពីវានៅពេលនេះខ្ញុំមានភាពកក់ក្តៅខ្ញុំនឹងមិនត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ខ្ញុំទេខ្ញុំគ្រាន់តែរកទិញម្ហូបអាហារខ្លះឱ្យខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។ "មិនចង់អ៊ឹមខ្ញុំខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យទាន់សម័យទៅឥឡូវនេះសៀសៀ" ជុំ។ FUUUUUUUCK !!!!!!
- ខ្ញុំងាកមកធ្វើការដើម្បីធ្វើការ។ មិនឱ្យធ្វើអន្តរកម្មជាមួយមិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំដោយមិនចាំបាច់។ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមិនខ្វល់ពីខ្ញុំខ្លាំងពេក?
- ខ្ញុំចង់ធ្វើអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងរីករាយ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចគិតពីអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងរីករាយក្នុងការរវល់ជាមួយខ្ញុំសូម្បីតែខ្ញុំចង់។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំគ្រាន់តែព្យាយាមទទួលបានពិន្ទុល្អ។ យ៉ាងហោចណាស់នោះគឺជាអ្វីដែលត្រូវបំពេញពេលវេលារបស់ខ្ញុំក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន។
- អនាគតពិតជាមើលទៅមិនច្បាស់ឬរំភើបខ្លាំងទេ៖ \
10 ខែនៃការកាត់បន្ថយ PMO យ៉ាងខ្លាំង:
- នៅតែមានអារម្មណ៍ថាមាន crap បន្តិចបន្តបន្ទាប់ពីការកើតម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាវានឹងបាត់ទៅវិញ។ មិនមានកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏ធំមួយគ្រាន់តែរក្សាការដឹកជញ្ជូន។
- អូបុរសវាបានពីរបីថ្ងៃឥឡូវនេះចាប់តាំងពីខ្ញុំបាន PMO'd ចុងក្រោយ។ ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនពេញចិត្តខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំពិតជាមិនមានអារម្មណ៍តានតឹងខ្លាំងទេ។ មិនអីទេជីវិត។ មិនល្អឥតខ្ចោះមានអ្វីៗដើម្បីកែលម្អប៉ុន្តែខ្ញុំអាចសម្រាកនិងស្កប់ចិត្ត។
- ជនចម្លែក? ខ្ញុំមិនជឿថាខ្ញុំធ្លាប់ជៀសពីការទាក់ទងជាមួយមនុស្សទាំងនេះតើមានអ្វីអាក្រក់អំពីរឿងនេះ?
- អាចមើលទៅមនុស្សនៅលើភ្នែកដោយមិនមានអារម្មណ៍ឆ្គាំឆ្គងឬមានអារម្មណ៍តានតឹងឬខុសពីធម្មជាតិ។ ខ្ញុំមិនអាចចាំពេលវេលាដែលខ្ញុំអាចធ្វើវាបានក្នុងរយៈពេល ៤ ឆ្នាំចុងក្រោយទេ។
- Woah វាមានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ហើយចាប់តាំងពីខ្ញុំបានទទួលយក PMO'd ក្មេងស្រីទាំងនេះពិតជាមិនចង់និយាយជាមួយខ្ញុំទេ។ លាមកបរិសុទ្ធវាពិតជាមិនគួរឱ្យជឿណាស់នៅពេលដែលអ្នកចាក់សោរភ្នែកជាមួយក្មេងស្រីនិងអ្នក បានដឹងថា អ្នកត្រូវបានទាក់ទាញឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។ Fuuuck ខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍បែបនេះនៅក្នុងក្រពះខ្ញុំពិតជាអស្ចារ្យណាស់! ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះមិនកើតឡើងចំពោះខ្ញុំប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះ?
- ខ្ញុំមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភឥតឈប់ឈរអំពីរឿងដែលខ្ញុំព្យាយាមជៀសវាងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះទេ ... ខ្ញុំពិតជាចង់ស្រូបយកខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើ។ ដូចជាការសិក្សា…ហេហ្វៀសស្ទេស, អាយ។ អេ។ នៅក្នុង nur zwei Monaten! (ស្មោកគ្រោកខ្ញុំបានរៀនភាសាអាឡឺម៉ង់ច្រើនណាស់។ ក្នុងរយៈពេលតែពីរខែទៀតប៉ុណ្ណោះ!) អូបុរសពិភពលោកពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់! ហេតុអ្វីបានជាមានរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនភ្លាមៗដែលខ្ញុំចង់រៀន!? ខ្ញុំនឹងចំណាយពេលវេលារបស់ខ្ញុំនៅបណ្ណាល័យនៅឆ្នាំនេះ! អូខ្ញុំកំពុងព្យាយាមចូលទៅក្នុងនរណាម្នាក់ដែលរៀនអំពីអ្វីដែលបានរៀន។
- អនាគតមើលទៅដូចជាមិនគួរឱ្យជឿដែលខ្ញុំធ្លាប់នឹកស្មានមិនដល់។ មានផែនការជាច្រើន។
- ខ្ញុំមិនអាចរង់ចាំជួបមនុស្សថ្មីនៅឆ្នាំនេះនិងបង្កើតមិត្តភក្តិបានច្រើននិងធ្វើអ្វីៗជាច្រើន។
- មិនមានអ្វីខុសជាមួយខ្ញុំទេ។
- ខ្ញុំចូលចិត្តការងារ។ ខ្ញុំចូលចិត្តនិយាយជាមួយមិត្តរួមការងារ។ ព្រះជាម្ចាស់ខ្ញុំបានបាត់ខ្លួន។
ប្រសិនបើនិន្នាការនេះរក្សាខ្លួនវាខ្ញុំនឹងក្លាយជាបុរសរីករាយយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលយូរ! ហើយក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃការខិតខំរបស់ខ្ញុំនឹងត្រូវបានបំពេញបន្ថែម😉
LINK - ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រំភើបយ៉ាងខ្លាំង (អត្ថប្រយោជន៍ NoFap 10 ខែនៅខាងក្នុង)
by mcswanNZ
;