ខ្ញុំបានធ្វើវាសមមិត្ត។ ប៉ុន្មានថ្ងៃមុននេះ ខ្ញុំបានឈានទៅដល់ការធូរស្បើយឡើងវិញ ខ្មាំងសត្រូវវាយប្រហារជារលក នៅពេលដែលយើងរំពឹងទុកយ៉ាងតិចបំផុត ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក ខ្ញុំបានរក្សាបន្ទាត់។
ក្នុងនាមជាទស្សនវិទូ ខ្ញុំនឹងព្យាយាមផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតស្នូលរបស់ខ្ញុំមួយចំនួននៅក្នុងដំណើរដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃការឈប់ជក់បារីនេះ។
នៅពេលដែលខ្ញុំបានបង្ហោះសារឡើងវិញចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំកាលពី 90 ថ្ងៃមុន ខ្ញុំបាននិយាយថា អ្នកមិនអាចក្លែងធ្វើសេចក្តីថ្លៃថ្នូរដោយសិប្បនិម្មិតបានទេ។ ខ្ញុំនិយាយត្រូវ ខ្ញុំមានសេចក្តីថ្លៃថ្នូរជាងពេលនេះ ពេលនោះខ្ញុំធ្លាប់មាន ដោយសារវាជាផលវិបាកនៃកម្លាំង និងសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំ មិនមែនគ្រឿងញៀន ឬសៀគ្វី dopamine ដែលបន្លិចនោះទេ។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែអំពី nofap ទេ គ្មាន fap គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏ល្អសម្រាប់ការកែលម្អខ្លួនឯង។ Nofap បង្កើតឥន្ធនៈដល់អ្នកដែលខ្ញុំមិនដែលដឹងថាបុរសយើងមាន។ ខ្ញុំជាបុរសដែលខ្ញុំមានអាយុ 10 ខែមុននេះ 3 ដង ហើយខ្ញុំមានមោទនភាពចំពោះវា។
សម្រាប់គន្លឹះដើម្បីទៅដល់ទីនេះ៖ វិធីសាស្ត្ររបស់ខ្ញុំជាប់រវល់ ខ្ញុំកំពុងសរសេរសៀវភៅពីរក្បាល សិក្សាយ៉ាងលំបាក អានអក្សរសិល្ប៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ហាត់ប្រាណ និងធ្វើសមាធិ (សំខាន់សម្រាប់កម្លាំងខាងវិញ្ញាណ និងអស្ចារ្យនៅពេលដែលអ្នកទទួលវា)។ 3 ខែមុន ខ្ញុំត្រូវការការផ្ទៀងផ្ទាត់មនុស្សស្រី ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាសក្ដិសម និងមានតម្លៃ ឥឡូវនេះរឿងតែមួយគត់ដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើគឺក្រោកពីព្រលឹម ហើយដាក់ជើងនៅលើដី។ ខ្ញុំមាន ផលិត និងទទួលបានតម្លៃខ្លួនឯង ជាជំនាញដ៏សំខាន់ដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីរៀនធ្វើជាបុរសដែលខ្ញុំគិត។
អ្វីដែលជួយខ្ញុំបានច្រើនបំផុតអំពីវេទិកានេះគឺខ្ញុំទៅលើវារាល់យប់ ព្យាយាមរកទាហានដែលកំពុងតស៊ូ។ មិនមែនជារឿងនិទានទេ តែជាព្រលឹងដែលទន់ខ្សោយ ហើយខ្ញុំប្រាប់គាត់ពីអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាជាការពិត ហើយហេតុអ្វីបានជាការសង្ស័យរបស់គាត់មិនសមហេតុផល។ ការប្រាប់នរណាម្នាក់នៅទីនេះឱ្យកាន់ខ្សែគឺស្ទើរតែដូចគ្នានឹងការប្រាប់វាដល់ខ្លួនខ្ញុំដែរ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ល្អជាង និងខុសគ្នា។ ខ្ញុំសូមណែនាំរឿងនេះយ៉ាងមុតមាំ។
ខ្ញុំក៏ចាប់ផ្តើមកោតសរសើរចំពោះការពិតដែលថាយើងភាគច្រើនជាបុរសដែលមានឯកសិទ្ធិ។ យើងមានសមត្ថភាពក្នុងការរៀន និងបង្កើត ស្រូបយកចំណេះដឹងដូចជាអេប៉ុងរឹងរូស ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ និងបង្កើតរាងកាយដ៏មានថាមពលខ្លាំង ដោយគ្រាន់តែជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវក្នុងការហាត់ប្រាណ និងរបបអាហារ។ យើងនឹងល្ងង់ប្រសិនបើយើងមិនប្រើលទ្ធភាពគ្មានទីបញ្ចប់ទាំងនេះដើម្បីបង្កើតអ្វីដែលស្រស់ស្អាត។ យកពីជីវិតនេះឲ្យបានត្រឹមត្រូវទៅសមមិត្តកុំចុះចាញ់នឹងភាពទន់ខ្សោយ។
មហាអំណាច គឺជាពាក្យឆោតល្ងង់សម្រាប់ភាពអស្ចារ្យ។ 'ផ្លូវ' គឺជាវិធីដ៏ឆ្កួតមួយនៃការនិយាយថាការប្តេជ្ញាចិត្ត។ ខ្ញុំមិនខ្វល់អំពីកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់ខ្ញុំទៀតទេ។ អ្វីដែលខ្ញុំដឹងនោះគឺថា ប្រសិនបើខ្ញុំបន្តបែបនេះបួនដងទៀត ខ្ញុំនឹងធ្វើក្នុងមួយឆ្នាំនូវអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល 4 ឆ្នាំ។ ខ្ញុំគិតថាវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាអ្នកញៀនមិនគួររំលងការញៀនរបស់គាត់នោះទេ ព្រោះវាសំខាន់ វាមិនសមហេតុផលទេ អ្នកយកសេចក្តីរីករាយភ្លាមៗ ហើយជំនួសវាដោយ... គ្មានអ្វីសោះ។ យើងត្រូវកំណត់ខ្លួនឯងឡើងវិញ បំពេញចន្លោះនៃគ្រប់ផ្នែកនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើង ទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ដើម្បីបង្កើតបុរសដែលល្អ និងរឹងមាំជាងអ្នកដែលសម្រេចចិត្តមិនធ្វើជាទៀតទេ។ ហើយនេះមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ។
ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំឈប់ជជែកវែកញែកលើការសម្រេចចិត្តរបស់ខ្ញុំចំពោះ nofap ជាមួយមនុស្សដែលខ្ញុំស្គាល់ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមបង្កើតខ្លួនឯងឡើងវិញ សម្រាប់ខ្ញុំ ខ្ញុំ SergioTheBeast នឹងក្លាយជាអាគុយម៉ង់ប្រសើរជាងសម្មតិកម្មអ័រម៉ូន ឬផលវិបាកនៃការរក្សាទឹកកាម។ អ្នកនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិត ទំលាប់ និងផ្នែកតូចៗ ប៉ុន្តែមានតម្លៃ ដែលអ្នកត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវាមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកជានរណា។ ប៉ុន្តែវានឹងមានតម្លៃវាសមមិត្ត។ មិនមែនបង្កើតមនុស្សទេ តែជាយក្ស ជាព្រះក្នុងចំនោមមនុស្សស្លាប់ ហើយនៅពេលអ្នកក្រោកឡើង នឹងមានសូរ្យគ្រាស និងព្រះច័ន្ទ ហើយក្នុងពេលតែមួយមានទំហំប៉ុនពងស្វាសរបស់អ្នកទាំងពីរ។
សំណាងល្អ។ កាន់បន្ទាត់។ គ្មានការភ័យខ្លាចគ្មានការខ្មាស់អៀន។ សិរីល្អដល់ប្រជាជន។ ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃថ្ងៃដែលវាជាការទទួលជ័យជម្នះរបស់ព្រះ។ យើងមិនមែនជាពលរដ្ឋ ឬជាប្តី បុគ្គលិក ឬជាក្មួយទេ យើងជាអ្នកចម្បាំងដែលកំណត់ទុកដោយជីវសាស្ត្រ។
PS: ខ្ញុំចង់ឃើញការកែលម្អបន្ថែមទៀតនិងចំណេះដឹងដែលត្រូវបានចែករំលែកនៅលើផ្នែករងនេះបន្ទាប់មកគ្រាន់តែការធ្វើឱ្យទាន់សម័យអំពីរបៀប, ហេតុអ្វីបាន, ចាប់តាំងពី, etc យើងមិនអាចប៉ះ dicks របស់យើង។ Imo សក្តានុពលនៃថាមពលរួមនេះ ដែលយើងកំពុងបង្កើតគឺធំជាងនោះ។ សំណួរឬគំនិតនឹងត្រូវបានឆ្លើយ btw, សន្តិភាពចេញ។
;