ខ្ញុំបានអនុវត្ត nofap អស់រយៈពេលប្រហែល 2 ឆ្នាំហើយហើយថ្មីៗនេះទើបតែបានស្ទាត់ជំនាញ។ កម្លាំងនិងអារម្មណ៍៖
- មានអារម្មណ៍អស្ចារ្យនៅពេលព្រឹកសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការគេង 6 ម៉ោង។
- ការហាត់ប្រាណខ្លាំងនិងយូរអង្វែងនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណអាចធ្វើបានកាន់តែច្រើនសូម្បីតែដោយគ្មានការលើកទឹកចិត្ត។
- មេដែកស្ត្រី៖ ខ្ញុំទាក់ទាញក្រសែភ្នែកជាច្រើនពួកគេសម្លឹងមកខ្ញុំរយៈពេល 5 / 10 វិនាទីដោយផ្ទាល់នៅក្នុងភ្នែក។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកមានសម្មតិកម្មហើយមិនដឹងពីប្រតិកម្មនៅពេលដំបូងទេឥឡូវនេះខ្ញុំគ្រាន់តែញញឹម🙂ខ្ញុំក៏មានអារម្មណ៍សេរីនិងផ្តល់នូវការបំពេញបន្ថែមយ៉ាងងាយស្រួល។
- ខ្ញុំដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាននិងវិធីដើម្បីទទួលបាន។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភបន្ថែមទៀតអំពីមុខតំណែងរបស់ខ្ញុំនិងធ្វើតាមចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំនេះបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគណនីធនាគាររបស់ខ្ញុំ។
- បោសសំអាតចិត្ត។ ខ្ញុំអាចសិក្សាបានយ៉ាងងាយហើយផ្តោតលើមុខវិជ្ជាដែលពិបាក។ បានប្រឡងជាប់សាកលវិទ្យាល័យ 3 ជាមួយនឹងការត្រៀមរៀបចំ 10 ថ្ងៃដែលមានសញ្ញាសំគាល់អស្ចារ្យ។
- កុំខ្លាចឬគ្មានសុវត្ថិភាព។ អាចធ្វើជាខ្លួនឯងជាមួយក្មេងស្រីដែលមានភាពទាក់ទាញហើយកុំបារម្ភអំពីអ្វីដែលពួកគេគិតផ្ទុយទៅវិញបារម្ភពីអ្វីដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចំពោះពួកគេហើយខ្ញុំគួរតែចំណាយពេលរបស់ខ្ញុំជាមួយពួកគេ។ ដាក់ខ្លួនខ្ញុំយ៉ាងងាយស្រួលលើមុខតំណែងនាំមុខហើយរក្សាវាបង្ហាញពីគំនិតនិងបំណងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំ។
- រីករាយនៅជាមួយគ្រួសារខ្ញុំ។ នេះបានកើតឡើងនាពេលថ្មីៗនេះការយល់ដឹងអំពីគ្រួសាររបស់ខ្ញុំនិងភាពមានតម្លៃនៃពេលវេលាដែលបានចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ ខ្ញុំចូលចិត្តមានការសន្ទនាជាមួយម៉ាក់និងប៉ារបស់ខ្ញុំហើយញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្នាឬមើលខ្សែភាពយន្ត។ គ្រាន់តែយល់ថាថ្ងៃណាមួយពួកគេនឹងបាត់ទៅវិញហើយអ្នកនឹងសោកស្តាយរាល់ការពិភាក្សាអវិជ្ជមាន។
ជាទូទៅខ្ញុំពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលរឿងនេះកំពុងកើតឡើងហើយផលិតភាពរបស់ខ្ញុំគឺអស្ចារ្យខ្ញុំបានអានសៀវភៅជាច្រើនហើយបានបំពេញការងារជាច្រើន។ ខ្ញុំនៅតែនៅពីក្រោយការប្រឡងមួយចំនួននិងការរំពឹងទុកកន្លែងហាត់ប្រាណរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំក៏ចង់ផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នក៖ អ្នកនឹងបង្កើនផលិតភាពរបស់អ្នកប៉ុន្តែអ្នកនៅតែជាមនុស្សហើយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសំរាកខ្លះ។ កុំបារម្ភច្រើនពេកកុំមានការរំពឹងខ្ពស់អស្ចារ្យព្រោះកត្តាខ្លះមិនពឹងផ្អែកលើអ្នក។ អ្នកក៏នៅតែអាចរីករាយលេងវីដេអូឃ្លីបមើលទូរទស្សន៍និងចេញទៅក្រៅជាមួយមិត្តភក្តិ (ស្មៅផ្សែងមិនត្រូវបានណែនាំទេ) ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះដោយប្រើល្មមហើយអ្នកនឹងវាយតំលៃអ្វីៗទាំងអស់នេះឡើងវិញហើយរីករាយជាមួយវាថែមទៀត។
ខ្ញុំមានអាយុ ២១ ឆ្នាំ។ នៅចុងបញ្ចប់ខ្ញុំគ្រាន់តែជាបុរសម្នាក់ដែលរស់នៅលើភពផែនដីនេះដូច្នេះហេតុអ្វីមិនសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកជានិងអ្វីដែលអ្នកមានហើយរីករាយនឹងពេលវេលារបស់អ្នកនៅទីនេះ?
រក្សាបុរសខ្លាំង!
by mayyx ។
;