អាយុ ២១ ឆ្នាំ - ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងជាមួយអារម្មណ៍ការភ័យខ្លាចនិងក្តីសុបិន្តរបស់ខ្ញុំច្រើនជាងមុន។

រហូតមកដល់ពេលនេះខ្ញុំនៅក្នុងខែទី ៣ របស់ខ្ញុំនៅ NoFap ។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ពី PMO ជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ខែចុងក្រោយនេះ 3 PMO និង 1 MO ។ ជាមធ្យម ៨៨% តិចជាង Fapping និង ៩៦% តិចជាង PMO ជាង NoFap ។

ប៉ុន្តែខ្ញុំមិននៅទីនេះដើម្បីប្រាប់ថាតើខ្ញុំធ្វើបានល្អប៉ុណ្ណាចំពោះរយៈពេលដ៏យូររបស់ខ្ញុំតើខ្ញុំអាចទប់ទល់នឹងសិចនិងសម្រេចកាមដោយខ្លួនឬប្រាប់ថាខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងល្អយ៉ាងណា។

ខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីប្រាប់ពីរបៀបដែលខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងជាមួយអារម្មណ៍ការភ័យខ្លាចនិងក្តីសុបិន្តរបស់ខ្ញុំច្រើនជាងមុន។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំកំពុងប្រើអាសអាភាស។ ដូចជាគ្រឿងញៀនដើម្បីស្ពឹកខ្លួនខ្ញុំពីអារម្មណ៍នៃការបដិសេធពីការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យនិងការវិនិច្ឆ័យរបស់ខ្ញុំនិងដើម្បីជៀសវាងការលំបាកក្នុងការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានិងបញ្ហារបស់ខ្ញុំ។

វាពិបាកក្នុងការវាស់ស្ទង់ពីផលប៉ះពាល់នៃសិចតាមរបៀបដែលខ្ញុំគិតនិងសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចង់និយាយថាខ្ញុំបានមើលវាស្ទើរតែពាក់កណ្តាលជីវិតរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានរៀនជាមួយវាអំពីរបៀបរួមភេទមានរូបភាពជាច្រើនដែលត្រូវបានឆេះនៅក្នុងគំនិតខ្ញុំមានស្លាកស្នាមជាច្រើនដែលខ្ញុំមិនដឹងប្រសិនបើខ្ញុំនឹងអាច ដើម្បីទទួលបានលើពួកគេ។

ប៉ុន្តែបានបើកភ្នែកនិងបេះដូងរបស់ខ្ញុំចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងស្វែងរកនៅក្នុងជីវិតវាមិនមែនជាប្រាក់រឺកិត្តិនាមហើយក៏មិនមែនជាការកោតសរសើរផងដែរ: ស្រឡាញ់និងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេស្រឡាញ់រីករាយនិងចែករំលែកភាពល្អជាមួយអ្នកដទៃ។ រឿងនេះអាចកើតឡើងបានលុះត្រាតែយើងអាចស្រលាញ់ខ្លួនឯងដោយសេចក្តីល្អនិងកំហុសរបស់យើង។

នោះជារឿងជោគជ័យរបស់ខ្ញុំ។ អាចមានអារម្មណ៍ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំជំនួសឱ្យការគាបសង្កត់ពួកគេស្ពឹកខួរក្បាលខ្ញុំចិញ្ចឹមវាដោយប្រើថ្នាំដូប៉ាមីនដែល PMO អាចផ្តល់ឱ្យក្នុងលក្ខណៈឯកជនឯកជននិងអាត្មានិយម។

រឿងជោគជ័យរបស់ខ្ញុំគឺកំពុងទាក់ទងនឹងក្តីសុបិន្តរបស់ខ្ញុំហើយជាលើកដំបូងដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងដើរក្នុងការរៀនអ្វីដែលជាគោលបំណងរបស់ខ្ញុំក្នុងជីវិត។

PMO មិនមែនជាឬសគល់នៃបញ្ហារបស់ខ្ញុំទេ។ ប៉ុន្តែការនៅឱ្យឆ្ងាយពីវាផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវឱកាសដើម្បីប្រឈមមុខនឹងអ្វីដែលខ្ញុំបានគេចខ្លួនអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

ខ្ញុំចង់លើកទឹកចិត្តដល់មនុស្សទាំងអស់ដែលមានអារម្មណ៍មិនល្អពីព្រោះវាពិបាកក្នុងការទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ជាយូរមកហើយដើម្បីយល់ថាជោគជ័យពិតប្រាកដមិនមែនជាលេខទេប៉ុន្តែរបៀបដែលអ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៅក្នុងចិត្តនិងរាងកាយ។ កុំធុញថប់, រក្សាស្ថិរភាព។ ប៉ុន្តែលើវត្ថុទាំងអស់ផ្តោតសំខាន់ក្នុងការក្លាយជាមនុស្សល្អខ្ញុំជឿជាក់ថានោះគឺជាគន្លឹះសម្រាប់ជោគជ័យ។

សូមជូនពរសំណាងរបស់ខ្ញុំនិងសង្ឃឹមថាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា!

LINK - 3 ខែនៅ No Fap, ទស្សនៈរបស់ខ្ញុំ។

BY - Warrior01 ។