ថ្ងៃ 77, ស្ទើរតែបានបញ្ចប់ 90 ថ្ងៃនៃ nofap គ្រាន់តែដើម្បីទទួលរងគ្រោះពីភាពធុញទ្រាន់និងស្មាតហ្វូនដែលមានអ៊ីនធឺណិត។ ខ្ញុំសូមចែករំលែកនូវអ្វីដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់។ ដំបូងខ្ញុំសូមចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនទាក់ទងនឹងស្ត្រី៖
- ការឃ្លានអាហារដែលមានជាតិស្ករ / អាហារឥតបានការ - បាត់។
- ចាប់ផ្តើមធ្វើការចេញបន្តិចបន្ថែមទៀត។
- វិធីផ្តោតអារម្មណ៍និងផលិតភាពកាន់តែច្រើន។
- ការយល់ដឹងត្រេកត្រអាលកាន់តែទូលំទូលាយលើពិភពលោកពោលគឺពណ៌ហាក់ដូចជាភ្លឺជាងហើយក្លិនកាន់តែខ្លាំងហើយអ្វីៗទាំងអស់នោះ។
- ការច្នៃប្រឌិតខ្ពស់។ -> ពិតជាបានទិញវគ្គសិក្សាគំនូរតាមអ៊ិនធរណេតនៅ udemy ដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមកាលពីម្សិលមិញ។
- ទទួលបានសមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍ / អារម្មណ៍ពេញលេញ។ ខ្ញុំអាចបង្ហាញពួកគេយ៉ាងពេញលេញ។
- ការដឹងគុណនិងការដឹងគុណកាន់តែជ្រាលជ្រៅចំពោះជីវិតខ្លួនឯងនិងរបស់ល្អ ៗ ដែលមនុស្សអាចជួបប្រទះ។
- ត្រូវការគេងតិចហើយវាងាយនឹងក្រោកពីគេងពេលព្រឹក
- គំនិតរបស់ខ្ញុំកាន់តែច្បាស់និងច្បាស់។ សមត្ថភាពក្នុងការគិតរបស់ខ្ញុំបានប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ វាមានអារម្មណ៍ថាខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំទីបំផុតអាចបំពេញមុខងាររបស់វាបានត្រឹមត្រូវ។
- ភ្នែករបស់ខ្ញុំបានត្រលប់មកវិញនូវពន្លឺរបស់ពួកគេ។ មានជីវិតនៅក្នុងពួកគេហើយមានជីវិតនៅក្នុងខ្ញុំម្តងទៀត!
អត្ថប្រយោជន៍ទាក់ទងនឹងក្មេងស្រី / ការសម្តែងផ្លូវភេទ / ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។
- ពួកគេមើលមកខ្ញុំ។ ជាញឹកញាប់។ ខ្ញុំបានធ្វើការនៅក្នុងហាងលក់ម្ហូបមួយរយៈហើយពួកគេតែងតែស្វាគមន៍ខ្ញុំនិងផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវមុខមាត់ជ្រៅ។
- មិត្តល្អរបស់ខ្ញុំម្នាក់មានមិត្តម្នាក់ហើយនាងបានដើរលេងជាមួយយើងទាំងពីរនាក់កាលពីសប្តាហ៍មុនហើយក្មេងស្រីនេះមិនអាចរក្សាដៃរបស់នាងដោយខ្លួនឯងបានទេ។ នាងតែងតែស្វែងរកការទាក់ទងរាងកាយ។ នាងបាននិយាយមកខ្ញុំថាខ្ញុំមើលទៅមានលក្ខណៈជាមនុស្សប្រុសដែលខុសពីបុរសដទៃទៀតដែលភ្នែករបស់ខ្ញុំមានគុណភាពល្អចំពោះពួកគេហើយនាងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅជុំវិញខ្ញុំដែលវត្តមានរបស់ខ្ញុំទាំងមូលធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងៀម។ (នរកលឺហើយមានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យ។ )
- ខ្ញុំបានជួបក្មេងស្រីម្នាក់ដែលខ្ញុំបានរួមភេទជាមួយពីរបីដងប៉ុន្តែខ្ញុំឈប់ធ្វើវានៅពេលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាទទេហើយចម្លែកពិតជាគួរអោយសោកសៅនិងរាក់ ៗ បន្ទាប់ពីជួបប្រទះនឹងបញ្ហាផ្លូវភេទ។ គឺជាការផ្ទេរថាមពលជីវិតដូច្នេះគ្មានអ្វីប្លែកទេដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍សោកសៅ .. )
- ខ្ញុំធ្លាប់សុបិនសើមម្តង។ (មិនដែលមាននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំពីមុនទេ)
- មានឈើពេលព្រឹករាល់ថ្ងៃ។
- ដុកទ័ររបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាធំជាងបន្តិច។
- ការឡើងរឹងរបស់លិង្គចុងក្រោយហើយត្រូវបានធ្វើដោយថ្ម (សាកល្បងថាថ្ងៃនេះបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានត្រឡប់មកវិញកាលពីម្សិលមិញហើយវានៅតែដំណើរការឥតខ្ចោះ។ )
ទាំងនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ដែលខ្ញុំបានជួបប្រទះខណៈពេលដែលខ្ញុំនៅលើខ្សែស្រឡាយ 77 Day របស់ខ្ញុំ។
តើខ្ញុំសោកស្តាយចំពោះការកើតឡើងវិញរបស់ខ្ញុំទេ? ត្រូវហើយ។ តើខ្ញុំអាណិតខ្លួនឯងទេ? នរកគ្មានវាគ្មានពេលសំរាប់វាទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យទោះបីខ្ញុំបានសម្រាកកាលពីម្សិលមិញ។
ខ្ញុំនឹងបន្តការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំលើកទឹកចិត្តអ្នកណាម្នាក់ដែលនៅលើវាឱ្យបន្តដំណើរទៅមុខហើយប្រសិនបើអ្នកវិលត្រឡប់កុំចូលទៅក្នុងរបៀបរស់នៅនិងវិលត្រឡប់ម្តងទៀតដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់។
ការស្ទុះងើបឡើងវិញមិនមែនជាការខកខានមិនបានវិលត្រឡប់មកវិញហើយសន្យានឹងខ្លួនឯងដើម្បីធ្វើឱ្យវាប្រសើរឡើងនៅពេលក្រោយគឺបរាជ័យ។
ថ្ងៃ 90 ថ្ងៃនេះខ្ញុំមក !!! ខ្ញុំ 22 ។
[មុន NoFap ការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំគឺមិនអីទេប៉ុន្តែមិនដែលមានបទពិសោធន៍ស្ថេរភាពទេ។ ឥឡូវនេះពួកគេតែងតែមានភាពរឹងមាំនិងយូរអង្វែង។ ខ្ញុំតែងតែអាចធ្វើឱ្យវាឡើងបានប៉ុន្តែភ្លាមៗនៅពេលដែលខ្ញុំហៀបនឹងចូលរួមក្នុងការរួមភេទមិត្តភក្តិខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះទៅក្នុងរបៀបទន់ភ្លន់។ រឿងនោះបានផ្លាស់ប្តូរនៅពេលខ្ញុំជួបក្មេងស្រីនេះដែលខ្ញុំបានរួមភេទជាមួយ។ លើកទីមួយខ្ញុំមិនអាចធ្វើបានល្អដូចខ្ញុំភ័យនោះទេប៉ុន្តែពេលផ្សេងទៀតខ្ញុំគ្រាន់តែអាចបន្ធូរអារម្មណ៍បានគ្រប់គ្រាន់ដែលខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះដោយគ្មានបញ្ហា។
LINK - ខ្ញុំបានឈប់សម្រាកនៅថ្ងៃ 77 ហើយវាជារឿងល្អបំផុតដែលបានកើតឡើង។
By PoetOfLife ។
;