ត្រលប់ទៅប្រហែល 4 ឆ្នាំមុន ខ្ញុំញៀននឹងការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង សិច ថ្នាំ benzodiazepines ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត បារី កញ្ឆា និងអ្វីផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំអាចទទួលបានដោយឥតគិតថ្លៃ។ (ម៉ាក់មានផែនការពេទ្យ)
កាលនោះគ្មានមនុស្សស្រីណាចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំទេ ខ្ញុំបានទៅជប់លៀងជាច្រើនឆ្នាំហើយ មិនដែលសំណាងសោះម្តងរៀងរាល់ពីរឆ្នាំម្តង។ សើចសប្បាយនៅឯពិធីជប់លៀង យំនៅឯពិធីជប់លៀង ត្រូវបានគេបដិសេធគ្រប់ទីកន្លែងដែលខ្ញុំបានទៅ ហើយមិនអើពើនឹងនារីល្អណាដែលចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំ។ ធ្វើជាមនុស្សប្រុសស្អាត ក្មេងស្រីពីរនាក់បានសួរខ្ញុំនៅយប់មួយនៅឯពិធីជប់លៀងថ្នាំ តើខ្ញុំនឹងភ្លក់ថ្នាំឱ្យពួកគេដើម្បីកុំឱ្យ OD ចៃដន្យ។ យប់នោះខ្ញុំ OD'd ។ មានការប្រកាច់ចំនួនពីរ បន្ទាប់ពីបត់ជើងបានពីរថ្ងៃ.. រថយន្តសង្គ្រោះបានព្យាយាមនាំខ្ញុំទៅមន្ទីរពេទ្យ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មកដែរ ហើយបដិសេធ។ ដោយការតក់ស្លុត ខ្ញុំបានត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ ហើយព្យាយាមជប់លៀង.. រហូតដល់គេប្រាប់ខ្ញុំពីរឿងដែលកើតឡើង។
វាបាននាំខ្ញុំមួយរយៈ ប៉ុន្តែទីបំផុតបន្ទាប់ពី 4 ឆ្នាំនៃការបន្សាបជាតិពុល ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យវាត្រឡប់ទៅដូចដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍នៅពេលខ្ញុំអាយុ 14 ឆ្នាំ។ (ចាប់ផ្តើមស្រើបស្រាលនៅអាយុនោះ) ឥឡូវនេះខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់គ្រប់យ៉ាង លើកលែងតែកញ្ឆាអស់រយៈពេល 3 ខែ។ នៅតែធ្វើការលើវា..
មនុស្សស្រីសព្វថ្ងៃកំពុងមានការភ័យខ្លាចចំពោះខ្ញុំ ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងល្ងង់ដើម្បីទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពីខ្ញុំ ហើយគិតលើសពីខ្ញុំជាមនុស្ស។ ខំប្រឹងអស់ពីចិត្ត កុំប្រើចិត្តស្រីល្អទាំងនេះ ដូចខ្ញុំធ្លាប់ប្រើ។ (ការរីករាលដាលឈីសនៃអំណាចដ៏អស្ចារ្យកើតឡើងជាមួយនឹងការទទួលខុសត្រូវដ៏អស្ចារ្យ)
NoFap បានជួយខ្ញុំឱ្យពឹងផ្អែកលើចំនួនមនុស្សដ៏អស្ចារ្យម្នាក់ដែលខ្ញុំជាអ្នកមានហើយសព្វថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំលែងដាក់មនុស្សនៅលើជើងទម្រ ប្រើ ស្រមើស្រមៃ មើលរឿងអាសអាភាស ឬបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះរឿងតូចតាចដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំទៀតហើយ។ (នៅតែធ្វើការលើការឆ្កួតតិចជាង, egotistical)
រឿងមួយដែលខ្ញុំពិតជាអាចនិយាយបានគឺខ្ញុំរីករាយដែលបានរកឃើញ NoFap ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាបុរសម្នាក់ម្តងទៀត។ ខ្ញុំគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ខ្ញុំដោយគ្មានជំនួយពីសារធាតុ ឬតណ្ហាខាងក្នុង។ ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយក្មេងស្រីម្តងទៀត ប៉ុន្តែខ្ញុំផ្តោតលើក្មេងស្រីល្អជាងមុន លើកនេះខ្ញុំត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ផ្លូវចិត្ត សម្ភារៈនិយម រហូតដល់ទំនោរចង់ធ្វើអត្តឃាត និងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន។ ខ្ញុំបានបញ្ចប់ជាមួយមនុស្សឆ្កួត / ក្មេងស្រីអាក្រក់។ Neon សុបិន្តអាក្រក់បុរស
ដំបូន្មានខ្លះដែលខ្ញុំអាចផ្តល់ដល់ការតស៊ូទាំងនោះ គឺដូចជាអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើនដែលបានបង្ហោះមុនខ្ញុំ។ សាកល្បងធ្វើសមាធិខាងក្រោម - https://www.youtube.com/watch?v=dclry8TsLLs. លំហាត់ប្រាណ - រត់, ហ្វឹកហាត់តស៊ូ, ក្បាច់ដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ ការអាន - ទស្សនវិជ្ជា សង្គមវិទ្យា ចិត្តវិទ្យា អ្វីដែលអ្នកចង់អាន។ សិល្បៈ - ហ្គីតា ព្យាណូ បាស ស្គរ គំនូរ កំណាព្យ។ ទម្លាប់សង្គមដែលមានសុខភាពល្អ - កំណត់អ្នកដែលអ្នកដើរលេងជាមួយ អ្វីដែលអ្នកធ្វើក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ និងទស្សនៈជីវិតទូទៅរបស់អ្នក។
"ជីវិតគឺជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងមិនមែនជាការរត់" - ពាក្យដ៏ឈ្លាសវៃពីគ្រូ trolling របស់ខ្ញុំ
អ្នកមិនដែលនៅម្នាក់ឯងក្នុងរឿងនេះទេ អ្នកផ្សេងទៀតធ្លាប់នៅទីនោះមុនអ្នក ហើយនឹងជួយអ្នក។ ការធូរស្បើយគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ការញៀនគឺជាឋាននរកនៃការជិះដែលកាន់តែប្រសើរឡើងនៅទីបញ្ចប់។ បន្ទាប់មកការប្រយុទ្ធពិតប្រាកដចាប់ផ្តើម
ខ្ញុំមានអាយុ 22 ឆ្នាំ ហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រើលើកដំបូងនៅអាយុ 14 ឆ្នាំ។ មិត្តរបស់ខ្ញុំបានបង្ហាញនំក្រែមដំបូងរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកគាត់ត្រូវត្រលប់ទៅផ្ទះវិញភ្លាមៗ។
;