ខ្ញុំមានអាយុ ២៣ ឆ្នាំហើយដែលបាត់កាតនៅអាយុ ១៩ ឆ្នាំ។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំគិតថានេះគឺជារឿងមួយដែលមនុស្សមួយចំនួនមានសមត្ថភាពប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានធ្វើទេ។ ខ្ញុំដឹងថាវាមិនមែនជាបញ្ហាធំសម្រាប់អ្នកខ្លះនោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំវាជារឿងធម្មតា។
ហើយវានឹងមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការពិតជាលើកដំបូងប្តេជ្ញាចិត្តទៅ NoFap ។ សូមអរគុណ។ សម្រាប់គ្រប់យ៉ាង។
កាន់តែស្វាហាប់បន្តិចហើយច្បាស់ជាងមុនក្នុងការសន្ទនា។ ពេលវេលាឆ្លើយតបលឿនជាងមុនចំពោះអ្វីដែលមនុស្សនិយាយ។ ឈរដោយផលប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។
LINK - បានមកក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទជាលើកដំបូង។
by joelherman ។
;