NoFap ប្រាំខែ។ ជម្រុញឱ្យទៅហើយទៅ។ FlatLine ឥឡូវនេះនិងបន្ទាប់។ រៀនបានច្រើនទទួលបានច្រើន។ ខ្ញុំបានព្យាយាមរយៈពេល ២ ខែនេះក្នុងមួយឆ្នាំ។ មានពេលវេលាធូរស្បើយខ្លះនៅពាក់កណ្តាលទីមួយ
ឆ្នាំ អត្ថប្រយោជន៍?
សម្លេងកាន់តែជ្រៅ។ សាច់ដុំច្រើនទៀត (ត្រូវបានលើកក្នុងពេលតែមួយ) ទទួលបានទំហំ 30 ដោយមិនមានខ្លាញ់។ ទំនុកចិត្ត។ អាកប្បកិរិយាចំពោះជីវិត៖ ត្រួតលើគ្នាបន្តិចបន្តួចដោយមានទំនុកចិត្តគ្រាន់តែទៅរកអ្វីដែលអ្នកចង់បានជំនួសឱ្យការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលអ្នកដទៃនឹងនិយាយអំពីអ្នក។ បានរក្សាទុកស្រោមជើង / ស្រោមអនាម័យបន្ថែមទៀត។ សើចឮខ្លាំង។
នៅពេលខ្ញុំដើរតាមផ្លូវនេះខ្ញុំបានឃើញថានេះពិតជាការធ្វើដំណើរដើម្បីទទួលយកនូវសេចក្តីស្រឡាញ់និងថ្នាក់ថ្នមខ្លួនឯង។ ខ្ញុំធ្លាប់យក NoFap ធ្វើជាវីរបុរសដ៏ធំដើម្បីវាយក្មេងស្រី។
កាលពីយប់មិញនៅឯពិធីជប់លៀងមួយខ្ញុំបានឃើញការផឹកទឹកភក់ជប់និងការជួបជុំ។ (ខ្ញុំជាបុរសអាយុ ២៣ ឆ្នាំម្នាក់ដែលជិតនឹងបញ្ចប់ការសិក្សា។ ខ្ញុំមានឋានៈខ្ពង់ខ្ពស់របស់ខ្ញុំនៅក្នុងប្រទេសមួយផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ដឹងថាពិធីជប់លៀងបែបណាដែលមានលក្ខណៈបែបណា។ ) ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្លែក៖ ខ្ញុំមិនចង់ក្លាយជានរណាទេ ផ្នែកនៃរឿងនេះ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំកំពុងហាត់ប្រាណហើយរីករាយនឹងលទ្ធផលនៃការចៀសវាង។ Fuck វប្បធម៌ទំពក់។
ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនិងប្រសើរជាងមុន។ អនុវត្តលើបងប្អូន។
កាលពីយប់មិញខ្ញុំកំពុងជជែកលេងជាមួយមិត្តភក្តិខ្ញុំក្មេងស្រីស្រវឹងនេះបានដើរឆ្លងកាត់ហើយនិយាយថាយើងមិនមានអ្វីទេ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំគិតថាមួយនៃ“ មហាអំណាច” ដែល NoFap ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំគឺខ្ញុំមិនចាំបាច់ខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតនោះទេគ្រាន់តែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលខ្ញុំជឿ។ ខ្លួនយើងដែលយើងប្រាថ្នាចង់បាន។
តំណ - ដំបូងគិតថាខ្ញុំធ្វើវាសម្រាប់ក្មេងស្រី។ ឥឡូវនេះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំកំពុងធ្វើវាសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ។
by lebronkahn ។
;