អាយុ ២៤ ឆ្នាំ - ខ្ញុំឈប់សិចនៅអាយុ ១៧ ឆ្នាំដើម្បីព្យាបាលភីអាយអាយរបស់ខ្ញុំហើយត្រូវបានជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល ២ ខែ។ ខ្ញុំបានឈប់សំរាកនៅអាយុ ១៩ ឆ្នាំហើយខ្ញុំជាមនុស្សញៀននឹងមុខងាររហូតដល់ ៦ ខែមុន។

workout.guy_.5678.JPG ។

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំបានទទួលជោគជ័យព្រោះខ្ញុំមានអារម្មណ៍រីករាយម្តងទៀតជាអ្វីដែលខ្ញុំបានភ្លេច។ ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំទោះបីដំបូលនិងជាប់លាប់ក៏ដោយខ្ញុំអាចនិយាយជាមួយមនុស្សខ្ញុំមើលឃើញស្ត្រីជាមនុស្សហើយមិនមែនជាវត្ថុសិចទេខ្ញុំមានទំនុកចិត្តហើយខ្ញុំអាចផ្តោតអារម្មណ៍បាន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យណាស់។ ខ្ញុំបានទំនេរដោយឥតគិតថ្លៃអស់រយៈពេល ៦ ខែហើយត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រហែលមួយដងក្នុងមួយខែ។ នេះជាគោលដៅរបស់ខ្ញុំប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសយករបៀបលំបាកខ្ញុំគិតថាល្អណាស់។

ខ្ញុំជាបុរសអាយុ ២៤ ឆ្នាំចាប់ផ្តើមមើលរឿងអាសអាភាសនៅអាយុ ១២ ឆ្នាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំឈប់សិចនៅអាយុ ១៧ ឆ្នាំដើម្បីព្យាបាលស្នាមញញឹមខ្ញុំបានជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល ២ ខែ។ ខ្ញុំបានឈប់សម្រាកនៅអាយុ ១៩ ឆ្នាំហើយខ្ញុំជាមនុស្សញៀននឹងមុខងាររហូតដល់ ៦ ខែមុន។ ខ្ញុំព្យាយាមច្រើនដងដើម្បីឈប់ហើយឈប់សម្រាកនៅចន្លោះពី ១៩ និង ២៣។ ៦ ខែមុនខ្ញុំភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីផឹកស៊ីមួយយប់ហើយ Pmo ខ្ញុំមិនមានមោទនភាពទេខ្ញុំនឹងមិននិយាយលំអិតទេប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាអ្នកជាច្រើន អាចទាក់ទង។ ខ្ញុំបានសំរេចថានោះជាអ្វីហើយខ្ញុំនឹងឈប់ដើម្បីភាពល្អ។ ខ្ញុំបាននិយាយខ្លីស្ទើរតែភ្លាមៗដែលមានរយៈពេល ៦ ខែ។ កុំអោយការបំភ័យអ្នកនេះខ្ញុំក៏មានបញ្ហាផ្លូវចិត្តផងដែរដែលខ្ញុំនឹកស្មានថាបានធ្វើអោយរោគសញ្ញារាបស្មើ។

ខ្ញុំនឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លីនិងផ្អែមហើយរាយរាល់អ្វីៗដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាបានជួយខ្ញុំ។

  1. ណុបផាប។

អ្នកគឺជាផ្នែកមួយដែលមានប្រយោជន៍បំផុត។ នៅពេលដែលខ្ញុំមានការជម្រុញឬមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនដែលនឹងបញ្ចប់ខ្សែររាបស្មើរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានទៅរកអារម្មណ៍ហើយមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលឬយ៉ាងហោចណាស់អាចគ្រប់គ្រងការជម្រុញរបស់ខ្ញុំ។ សូមអរគុណអ្នកទាំងអស់គ្នា។

  1. ទៅ​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនហាត់ប្រាណហើយមានកាយសម្បទាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើការចេញចូរចេញទៅធ្វើការ។ ការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណបានបង្កើតទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដល់កម្រិតដែលខ្ញុំមិនបានគិតថាអាចធ្វើទៅបាន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណគឺជាការប្រឆាំងនឹងសិចរបស់ខ្ញុំសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសិចមិនល្អបានធ្វើកន្លែងហាត់ប្រាណផ្ទុយ។ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅពេលអ្នកទៅគ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកធ្វើការស្រាវជ្រាវប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងអ្វីទាំងអស់ដូច្នេះអ្នកមិនបង្កការខូចខាតទេ។ ខ្ញុំមិនអាចបញ្ជាក់បានទេថាតើការណ៍នេះបានជួយខ្ញុំយ៉ាងណា។

  1. សហគមន៍លើកស្ទួយខ្លួនឯង / ជ្រើសរើសបុរស។

ខ្ញុំជ្រើសរើសយ៉ាងខ្លាំងអំពីរឿងមួយនេះពីព្រោះខ្ញុំមិនចង់មានទំនាក់ទំនងរាក់ជាមួយស្ត្រីទេ។ ផ្នែកខ្លះនៃសហគមន៍ជំរុញឱ្យអ្នកគោរពស្ត្រីនិងមានទំនាក់ទំនងរឹងមាំជាមួយពួកគេប៉ុន្តែតាមល័ក្ខខ័ណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួនដែលជាអ្វីដែលខ្ញុំចូលហើយឥឡូវនេះខ្ញុំទទួលបានជោគជ័យជាមួយ។ មួយនេះប្រហែលជាមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេប៉ុន្តែវាបានជួយខ្ញុំ។

  1. រក្សាទិនានុប្បវត្តិ។

នេះគឺដូចជាការដាក់គំនិតរបស់ខ្ញុំទៅនឹង HD ខាងក្រៅហើយយកវាចេញពីក្បាលខ្ញុំ។ វាពិតជាបានជួយក្នុងការគិតជារង្វង់ណឺរ៉ូនរបស់ខ្ញុំ។ នៅពេលដែលអ្នកឃើញគំនិតរបស់អ្នកសរសេរវាអាចធ្វើឱ្យអ្វីៗហាក់ដូចជាសាមញ្ញ។ ខ្ញុំសូមជម្រុញឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាសាកល្បងវាវាត្រូវការពេលមួយរយៈដើម្បីចូល។

  1. សមាធិ

បានជួយសំអាតក្បាលខ្ញុំនិងផ្តោតអារម្មណ៍។ នេះគឺជាអ្វីមួយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ខ្ញុំនឹងនិយាយថាវាស្ទើរតែសំខាន់ដូចការគេងដែរ។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការចូលប៉ុន្តែពិតជាមានតម្លៃហើយឥតគិតថ្លៃ។

  1. បង្ខំខ្លួនឯងឱ្យចូលរួមក្នុងសង្គម។

បញ្ហាធំមួយក្នុងជីវិតចាស់របស់ខ្ញុំគឺថាខ្ញុំមិនអាចទំនាក់ទំនងសង្គមបានល្អទេ។ ឥឡូវខ្ញុំអាចភ្ជាប់សង្គមបានយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលក្នុងការទៅដល់ទីនោះទេ។ ខ្ញុំបានអនុវត្តរាល់ឱកាសដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានទោះបីខ្ញុំស្អប់វាក៏ដោយ។ មានតម្លៃវាទាំងស្រុង។

  1. របបអាហារ។

ខ្ញុំនឹងមិនចូលទៅក្នុងពត៌មានលំអិតនៃរបបអាហាររបស់ខ្ញុំទេព្រោះវាវែងនិងធុញទ្រាន់។ អ្វីដែលខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកគឺថាខ្ញុំបានកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ស្ករសការ៉ុតសាមញ្ញនិងអាហារកែច្នៃ (ប្រភេទកែច្នៃមិនល្អ) ។ ខ្ញុំសូមជម្រុញឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាពិនិត្យមើលអាហារូបត្ថម្ភវាជួយឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។ រាល់ព័ត៌មានទាំងអស់អំពីអាហាររបស់ខ្ញុំគឺបានមកពីអ៊ីនធឺណិត។ សូមមើលអ្វីដែលអ្នកដាក់ចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកអាហារមិនល្អអាចជារឿងអាក្រក់សម្រាប់អ្នកជាងសិច។

ទាំងនោះគឺជារឿងដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាបានផ្លាស់ប្តូរធំបំផុត។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានរឿងនេះព្រោះអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថាតើការឈប់សិចគឺសម្រាប់អ្នកបន្ទាប់មកខ្ញុំសូមអោយអ្នកយ៉ាងហោចណាស់សាកល្បងវា។ ប្រសិនបើវាពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការបញ្ឈប់វាមានន័យថាអ្នកនឹងទទួលបានមរតកពីការបញ្ឈប់វាពិតជាសមនឹងវា។ ធ្វើអ្វីមួយដែលល្អបំផុតដែលអ្នកនឹងធ្វើសម្រាប់ខ្លួនអ្នកហើយឈប់។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឆាំងនឹងការជម្រុញកុំធ្វើវាអ្នកនឹងសោកស្តាយ។ ទៅដើរលេងហៅមិត្តភក្តិសារមកខ្ញុំហើយយើងអាចនិយាយគ្នាបាន។ ធ្ងន់ធ្ងរកុំធ្វើវា។ អ្នកមិនត្រូវការសិចទេ។ កុំធ្វើវា។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានខ្សែរាបស្មើវែងហើយកំពុងឆ្ងល់ថាតើអ្នកនឹងត្រូវបានទាក់ទាញដល់ស្ត្រីពិតប្រាកដម្តងទៀតទេនោះអ្នកនឹង។ មួយរយៈនៅទីនោះខ្ញុំបានគិតថាខ្ញុំអាចមានលក្ខណៈធម្មតាប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែជាខ្សែរាបស្មើវែងមួយ។ រក្សាវាឡើងហើយខ្ញុំសន្យានឹងអ្នកថាអ្នកនឹងប្រសើរឡើងគ្រាន់តែបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។

ខ្ញុំដឹងថាវាស្រដៀងនឹងប្រកាសផ្សេងទៀតជាច្រើននៅទីនេះប៉ុន្តែអត្ថបទទាំងនោះគឺជាអត្ថបទដែលជួយខ្ញុំហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថាអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នក។ ផ្តល់យោបល់ជាមួយសំណួរណាមួយឬផ្ញើសារមកខ្ញុំ។

 

LINK - រឿងរ៉ាវជោគជ័យ 6 ខែ។

by ទៅស្តិនថិនអិលអេសអរធីអិល។