ខ្ញុំលែងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវមកសហគមន៍ដើម្បីសំដែងឬស្វែងរកការលើកទឹកចិត្ត។ អត្ថប្រយោជន៍វិជ្ជមានរបស់ NoFap បានលេចចេញមកយ៉ាងច្បាស់សម្រាប់ខ្ញុំដែលខ្ញុំមិនអាចត្រលប់ទៅបុរសដែលខ្ញុំធ្លាប់មានពីមុនបានទេ។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់៖
- ចម្លែកសក់ក្រាស់បន្តិច។
- គ្មានការរអាក់រអួល / ជំពប់ដួល - ការថប់បារម្ភកាន់តែខ្លាំងនៅក្នុងស្ថានភាពសង្គម។
- បង្កើនសុខភាពទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារមិត្តភក្តិអ្នករួមការងារ។
-“ បន្ថយល្បឿន” ហើយខ្ញុំអាចចំណាយពេល“ ក្លិនផ្កាកុលាប” ឥឡូវនេះ។
- មានការថយចុះការលើកទឹកចិត្តក្នុងការទៅហាត់ប្រាណ (មិនដែលមានបញ្ហាច្រើនក្នុងពេលកន្លងមក)
- បង្កើនការលើកទឹកចិត្តក្នុងការអានសៀវភៅជួយខ្លួនឯងសៀវភៅវិនិយោគ។ ល។
ការអនុវត្តការងារនៅកន្លែងធ្វើការ។
- អារម្មណ៍កាន់តែល្អ។
- គ្មានការព្យាយាមដេញតាមយូហ្គូសបន្ថែមទៀតទេ។
គោរពស្ត្រី (និងបុរស) ច្រើនទៀត។
ខ្ញុំគិតថាវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ទី ២ ឬ ៣ ។ មានការលោភលន់ដ៏ធំម្តងម្កាលដែលខ្ញុំចង់ធ្វើរៀងរាល់ពីរបីសប្តាហ៍រឺក៏ច្រើនប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែមានកំលាំង។ នៅចំណុចខ្លះអត្ថប្រយោជន៍វិជ្ជមានដែលអ្នកទទួលនឹងជាការបញ្ចុះបញ្ចូលដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានតាមរយៈការដកប្រាក់។ វាសមនឹងវា IMO ។
នៅពេលខ្ញុំឃើញកូនមាន់ក្តៅឆួលនៅលើផ្ទាំងប៉ាណូឬនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍រឺក៏របស់អ្វីមួយខ្ញុំមិនហ៊ានចេញក្រៅរឺក៏ភ្លាមៗទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាចំណង់ចំណូលចិត្តផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំមានមូលដ្ឋានច្រើនជាងបុរសត្រង់។ ការទំនាក់ទំនងតែមួយគត់រហូតមកដល់ពេលនេះគឺខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានចំណង់ផ្លូវភេទឆ្កួត ៗ លើកលែងតែពេលដែលខ្ញុំមានសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាមានតំរូវការដ៏ធំដើម្បីជួបជាមួយស្ត្រីនោះទេគ្រាន់តែជាការរង់ចាំក្មេងស្រីដែលល្អឥតខ្ចោះ។ ប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងអស់នៅទីនោះដំណើរការល្អ។
ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍រីករាយជាង! ខ្ញុំគិតថាអត្ថប្រយោជន៍ធំបំផុតមួយគឺថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា“ ល្អជាង” ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនព្យាយាមលាក់បាំងអ្វីទាំងអស់មិនព្យាយាមដាក់មុខនៅពេលខ្ញុំប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្ស។ នោះត្រូវការភាពតានតឹងច្រើនពីមនុស្សម្នាក់។ លាក់ទំនោរសម្រាប់សកម្មភាពចម្លែកនិងគួរឱ្យអាម៉ាស់ពិតជាអស់កម្លាំងណាស់។
ខ្ញុំមានអាយុ ២៥ ឆ្នាំ។ ខ្ញុំបានរកឃើញរឿងសិចនៅពេលខ្ញុំប្រហែលជាមានអាយុ ១៣ ឆ្នាំ។
ទន្ទឹងរង់ចាំ 30 ថ្ងៃនិងច្រើនទៀត។ អ្នកទទួលភ្ញៀវសំណាងល្អ។
LINK - របាយការណ៍ 60 ថ្ងៃ
;