ខ្ញុំមានអាយុ ២៨ ឆ្នាំ។ ឥឡូវខ្ញុំមានសង្សារធ្លាប់មានពីមុនហើយខ្ញុំធ្លាប់មានមុខកាត់ជាច្រើននិងសូម្បីតែការទៅមើលហាងម៉ាស្សា / ជណ្តើរយន្តកាលពីពេលមុន (ខ្ញុំមិនមានមោទនភាពចំពោះរឿងនេះទេប៉ុន្តែព័ត៌មានមានសុពលភាព) ។ ការប៉ុនប៉ងរួមភេទលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំជាច្រើនត្រូវបានជួបប្រទះជាមួយនឹងការបរាជ័យជាមួយនឹងអសមត្ថភាពក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គរក្សាវាហើយក្នុងករណីភាគច្រើនការឈានដល់ចំណុចកំពូលពេលនៅជាមួយស្ត្រី។ នៅពេលដែលខ្ញុំមើលរឿងសិចវាមានប្រសិទ្ធភាព។
មិត្តស្រីដំបូងរបស់ខ្ញុំមានភាពអត់ធ្មត់ណាស់ហើយយើងក៏ទទួលបានជោគជ័យខ្លះដែរប៉ុន្តែវាពិបាកជាងវាជោគជ័យហើយខ្ញុំគិតថានោះជាអ្វីដែលជួយជំរុញយើងពីគ្នា។ (មួយវិញទៀតវ័យជំទង់របស់ខ្ញុំភាគច្រើនត្រូវបានចំណាយទៅលើការរួមភេទដោយប្រើសិចដែលជាបទពិសោធន៍ផ្លូវភេទដំបូងរបស់ខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំត្រូវបានពាក់ដោយសិច)
ខ្ញុំបានទៅហាងជណ្តើរយន្ត / ម៉ាស្សាហើយមិនអាចលើកវាឡើងឬរក្សាវាបានទេ។ អ្វីដែលគួរឱ្យអស់សំណើចគឺខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យវាដំណើរការបានល្អពីរបីដងប៉ុន្តែមិនមានចង្វាក់ឬហេតុផលច្រើនទេ។ ពេលខ្លះសូម្បីតែពេលមិនបានធ្វើអ្វីមួយថ្ងៃក៏នៅតែមិនដំណើរការ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំបានរួមភេទជាមួយសង្សារខ្ញុំ ៣ ដងហើយហើយខ្ញុំអាចដំណើរការបានយ៉ាងអស្ចារ្យរាល់ពេលហើយខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានបំបែកកូដយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ខ្ញុំ៖
១៖ គ្មានសិចឬយ៉ាងហោចណាស់ VERY, VERY កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សិច។ ខ្ញុំនៅតែមើលខ្លះពីពេលមួយទៅពេលមួយប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានប្រើវាជាទៀងទាត់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ សព្វថ្ងៃនេះប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវសំរេចកាមដោយខ្លួនឯងរឿងអាសអាភាសធ្វើឱ្យខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ខ្ញុំត្រូវពឹងផ្អែកលើការចងចាំពិតប្រាកដដើម្បីបញ្ចប់។
២៖ កាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់ដែលមានប្រហែលជា ១,៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំបានរកឃើញថាការឈប់ជក់បារីទាំងស្រុងអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់។ នៅពីរបីដងដែលខ្ញុំបានចំណាយពេលជាងមួយសប្តាហ៍ដោយគ្មានការកន្ត្រាក់អារម្មណ៍ភ្លាមៗខ្ញុំនឹងទៅជាខ្សែហើយវានឹងមិនដំណើរការទាល់តែសោះ។ ខ្ញុំគិតថាការសំរេចកាមដោយខ្លួនខ្លះគឺល្អដើម្បី“ រក្សាអណ្តាតភ្លើងអោយនៅដដែល” ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចបំបាត់នូវការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងបានព្រោះអ្នកកំពុងទទួលវាពីមិត្តស្រីជាប្រចាំនោះពិតជាអស្ចារ្យណាស់។
3: អ្នកត្រូវតែព្យាយាមដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ផ្លូវភេទពិតប្រាកដ។ ត្រូវហើយអ្នកនឹងបរាជ័យហើយប្រហែលជាខ្មាស់អៀនខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរកឃើញថាការរួមភេទកាន់តែច្រើនការព្យាយាមកាន់តែច្រើនខ្ញុំមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់នឹងរឿងសិចហើយកាន់តែគិតអំពីការរួមភេទពិតប្រាកដ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាសន្មត់ថាជួយក្នុងការបំពេញខួរក្បាលសម្រាប់កិច្ចព្រមព្រៀងពិតប្រាកដ។
៤៖ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកនឹងរួមភេទឆាប់ៗបន្ទាប់មកអោយខ្លួនឯងយ៉ាងហោចណាស់ ៣ ថ្ងៃដោយមិនឈានដល់ចំណុចកំពូល។ អ្នកនឹងត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់ពេលវាកើតឡើង។ កុំរួមរ័កនៅថ្ងៃតែមួយអ្នកនឹងរួមភេទព្រោះសម្រាប់ខ្ញុំពេលខ្លះធ្វើឱ្យការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំមិនកើតឡើងទាល់តែសោះហើយពេលខ្លះទោះបីខ្ញុំទទួលបានក៏ដោយក៏ខ្ញុំមិនអាចដាច់បានដែរ។
៥៖ ស្មៅហាន់នីនិងពពែហាន់នី! សម្រាប់ហេតុផលខ្លះការធ្វើទាំងពីរនេះរួមគ្នាធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សូម្បីតែមិត្តស្រីដំបូងរបស់ខ្ញុំក៏កត់សំគាល់ដែរ។ មុនពេលអ្នកបោះបង់ស្មៅហាន់នីស្មៅចូរអានខ្លះ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។ វាមានប្រសិទ្ធភាពដូចថ្នាំ Viagra ប៉ុន្តែច្រើនយឺតនិងទន់ភ្លន់ជាងមុន។ អ្នកត្រូវប្រើវាយូរ។ Kegels ក៏ជួយចុះនៅទីនោះផងដែរព្រោះការប្រើសាច់ដុំនោះអាចជួយរុញឈាមចូលទៅក្នុងលិង្គហើយជាទូទៅជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងការឡើងរឹងរបស់លិង្គនិងការឈានដល់ចំណុចកំពូល។
សេចក្តីសង្ខេបៈវាជាការប្រយុទ្ធគ្នាជាយូរមកហើយប៉ុន្តែថ្មីៗនេះខ្ញុំបានទៅដល់កន្លែងដែលខ្ញុំពិតជាអាចរួមភេទនិងរីករាយបាន។ ខ្ញុំបានធ្វើមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំនៅយប់ផ្សេងទៀតប្រហែល ២០ នាទីហើយនាងស្រឡាញ់វាហើយបន្ទាប់មកនាងត្រូវបញ្ចប់ខ្ញុំដោយដៃរបស់នាង (ដែលនាងពិតជាអាចធ្វើបាន) ។ ខ្ញុំអាចរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គបានយ៉ាងល្អធ្វើឱ្យពួកគេចាប់ផ្តើមជាមួយនិងចុះនៅខណៈពេលដែលអាចផ្គាប់ចិត្តនាងផងដែរ។
សង្ឃឹមថានេះជួយនរណាម្នាក់។
LINK - ការសង្ស័យដែលបានធ្វើសម្រាប់ខ្ញុំ!
by Sennheiser
;