ខ្ញុំធ្លាប់បានសិក្សា (សរុបដៃជើងល្ងីល្ងើលើកលែងតែពេលខ្ញុំសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង) ។ ខ្ញុំមិនអាចរួមភេទដោយគ្មាន sildenafil អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដែលផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមិនអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលពីការរួមភេទបាន។ ខ្ញុំតែងតែប្រើដៃរបស់ខ្ញុំ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមរឿង NoFap 26 ថ្ងៃមុន។
នេះជាច្បាប់របស់ខ្ញុំ៖
- គ្មានសិចទេ។
- គ្មានការសម្រេចកាមដោយខ្លួនទេសូម្បីតែពេលរួមភេទក៏ដោយ។។ (ខ្ញុំត្រូវប្រាកដថាខ្ញុំមិនធ្វើឱ្យលិង្គរបស់ខ្ញុំអសកម្មទេ)
- គ្មានការស្រមើស្រមៃសូម្បីតែក្នុងពេលរួមភេទ។។ (នេះគឺជាជំរើសសិចដែលធ្វើឱ្យដំណើរការសរសៃប្រសាទដូចគ្នានឹងសិច) ។
- ការរួមភេទជាមួយមនុស្សត្រូវបានអនុញ្ញាត។។ (ការរួមភេទធម្មតានឹងជម្រុញ ឲ្យ មានការកសាងឡើងវិញ។ ធម្មតា ផ្លូវសរសៃប្រសាទនិងចៀសវាងផ្លូវដែលបង្កើតដោយសិច) ។
ខ្ញុំធ្លាប់មានការឡើងរឹងពាក់កណ្តាលចៃដន្យម្តងក្នុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃមុននេះ។ មានការប៉ុនប៉ងបរាជ័យមួយចំនួននៅពេលរួមភេទហើយពីរដងខ្ញុំបានប្រើ sildenafil និងរួមភេទប៉ុន្តែគ្មានការឈានដល់ចំណុចកំពូលដូចធម្មតាទេ។ ពេញមួយលើកនេះខ្ញុំមិនដែលឆ្លុះកញ្ចក់ឬមើលរឿងអាសអាភាសឬជម្មើសជំនួសសិចទេ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីជៀសវាងការស្រមើស្រមៃអ្វីទាំងអស់។
ទីបំផុតថ្ងៃនេះខ្ញុំបានរួមភេទ។ ដោយគ្មាន sildenafil ហើយបន្ទាប់មក។ តាមពិតឈានដល់ចំណុចកំពូល។។ វាពិតជាអារម្មណ៍អស្ចារ្យណាស់។ ខ្ញុំមិនធ្លាប់ជួបប្រទះរឿងនោះក្នុងរយៈពេលជាង ៧ ឆ្នាំទេ! វាដូចជាជិះរទេះរុញអស់រយៈពេល ៧ ឆ្នាំហើយស្រាប់តែក្រោកឡើងដើរម្តងទៀត! ខ្ញុំស្រក់ទឹកភ្នែក ខ្ញុំធ្លាប់គិតថាខ្ញុំមិនអាចជួសជុលខ្លួនឯងបានទេតែឥឡូវខ្ញុំមាន!
ការឡើងរឹងរបស់លិង្គនៅតែមិនទាន់ ១០០% និងមិនរឹងមាំដដែលតែវាល្មមអាចជ្រាបចូលបាន។ ខ្ញុំនឹងបន្តជាមួយ NoFap របស់ខ្ញុំដោយអនុវត្តតាមច្បាប់ដូចបានចែងខាងលើហើយខ្ញុំគិតថាវានឹងកាន់តែប្រសើរសម្រាប់ខ្ញុំ។
😀 YESSSSSSSSS !!!!!!!!!!!!!
by នំប័ុងលីម។
BY - នំប័ុងលីម។
;