គ្រាន់តែចង់និយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលខ្ញុំមិនបានឃើញបានពិភាក្សា។ ខ្ញុំបានបើក និងបិទ nofap មួយរយៈមក ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាបានចូល ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមឃើញក្មេងស្រីដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញម្នាក់នេះ ដែលខ្ញុំពិតជាចូលចិត្ត។ ខ្ញុំចង់រីករាយនឹងភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយនាង ហើយបានរកឃើញ nofap ជួយបានមួយតោន។ ដូច្នេះ ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួន…
1) ការឈានដល់ចំណុចកំពូលកាន់តែស៊ីជម្រៅ – ការសង្កត់រយៈពេលយូរនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានការហត់នឿយ បាទ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមានឱកាសចែករំលែកវាជាមួយនរណាម្នាក់ នោះអ្នកកាន់តែមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះដំណើរការបង្កើតស្នេហាទាំងមូល។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនាងរាល់ទង្វើ។ បើនាងខ្វល់ពីអ្នក នាងនឹងមានពេលវេលាល្អប៉ុន្មានដែលអ្នកកំពុងមាន ហើយក៏ដូចគ្នាសម្រាប់អ្នកជាមួយនាង។
2) ការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចដើម្បីឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ការក្តាប់សេចក្តីស្លាប់គឺជាវត្ថុមួយ។ មនុស្សបារម្ភអំពីការមកឆាប់ពេក ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំ វាតែងតែជាបញ្ហាដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើការខ្លាំងពេក (វាចាប់ផ្តើមក្លាយជាការងារដ៏ឈឺចាប់ដើម្បីបញ្ចប់ពេលខ្លះ)។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំនាញក្នុងការទប់ អ្នកអាចរក្សាអារម្មណ៍ 'នៅច្រកទ្វារ' ហើយមានការចែករំលែកដ៏រីករាយបំផុតដែលមកជាមួយគ្នា។ ការលេងមុនក៏មានការជំរុញខ្លាំងជាងមុនដែរ។ ជាមួយនឹងរឿងអាសអាភាស អ្នកគ្រាន់តែហ្វឹកហាត់ខ្លួនឯងឱ្យមករកអ្វីដែលមិនពិតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
៣) ត្រៀមចេញម្ដងទៀត! ខ្ញុំចូលចិត្តពិធីជប់លៀងដែលមានវគ្គសិក្សាជាច្រើន ហើយនាងក៏ដូចគ្នាដែរ។
៤) លិង្គស្អាត! អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិននឹកស្មានដល់ ប៉ុន្តែចាបរបស់អ្នកនឹងមើលទៅល្អជាងនេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនវាយគាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះពិតជាបានបញ្ឈប់ខ្ញុំឱ្យជាសះស្បើយច្រើនដងច្រើនជាងអ្វីផ្សេងទៀត។ ក្រែម MSM ក៏ជួយបានដែរ។
គន្លឹះ
- លទ្ធភាពនៃការរួមភេទពិតប្រាកដ និងភាពស្និទ្ធស្នាលគឺជាការលើកទឹកចិត្តដ៏ធំបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់ខ្លួនឯងថាអ្នកនឹងនៅម្នាក់ឯង ហើយមិនគួរឱ្យទាក់ទាញនោះ ភាពឯកោហាក់ដូចជាវិធីសមហេតុផលដើម្បីឆ្លងកាត់ពេលវេលា និងភាពឯកោ។ ចេញទៅទីនោះ ជឿជាក់ ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតទំនាក់ទំនង។
- លំហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកនឹងរក្សាទម្លាប់ល្អ។
- សមាធិ។ វិន័យផ្លូវចិត្ត និងសន្តិភាពនឹងជួយគ្រប់រឿងក្នុងជីវិត។
- Juicing ជាមួយថាមពលបៃតង និងប្រេង! វាពិតជាបានកែលម្អស្បែក និងស្បែករបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំ 30 ។
;