ខ្ញុំមិនដែលប្រាប់រឿងនេះដល់នរណាម្នាក់ពីមុនមកទេ លើកលែងតែ AP [ដៃគូទទួលខុសត្រូវ] របស់ខ្ញុំ ហើយវាមានអារម្មណ៍ល្អ។ BTW AP របស់ខ្ញុំមិនមែនជាប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំទេ ដោយសារភាពអាម៉ាស់ដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដំបូងនៅពេលខ្ញុំឆ្លងកាត់រឿងនេះ។ វាគឺជាសំណាងដែលខ្ញុំបានរកឃើញទំព័រនេះ និងសហគមន៍ nofap ។
បន្តិចអំពីខ្ញុំ ខ្ញុំមានអាយុ 30 ឆ្នាំ រៀបការបានប្រហែល 7 ឆ្នាំ។ ខ្ញុំបានធ្វើជា PMO-ing តាំងពីខ្ញុំប្រហែល 14/15 ។ ជីវិតសិចរបស់ខ្ញុំមិនដែលល្អទេ ភាគច្រើនប៉ះ ឬនឹក។ ប្រសិនបើខ្ញុំអាចលិង្គឡើងរឹងបាន ខ្ញុំមិនអាចឡើងរឹងបានពេញលេញ ឬរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គទាល់តែសោះ ឬធ្វើការជ្រៀតចូល។ ខ្ញុំមិនអាចរាប់ចំនួនដងដែលខ្ញុំត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទៅ… ប៉ុន្តែនៅជាន់ក្រោមមានអារម្មណ៍ខុសប្លែកពីគេ។
បន្ទាប់ពី 60 ថ្ងៃនៃរបៀបព្រះសង្ឃខណៈពេលដែលគិតនិងសរសេរចុះពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ, ខ្ញុំបានរួមភេទជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ, ប្រសិនបើមិនធ្លាប់មាន។ ខ្ញុំនិងប្រពន្ធពិតជាស្ទើរតែត្រូវឈប់ព្រោះវាធំពេកសម្រាប់ការលួងលោម។ ខ្ញុំមិនព្យាយាមវាយស្នែងខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែវាជាកម្លាំងចិត្តដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីឆ្លងផុតបញ្ហាដែលខ្ញុំកំពុងមានអំពីខ្លួនខ្ញុំ។ នេះជាលើកទីមួយក្នុងជីវិតដែលខ្ញុំអាចរួមភេទបាន២ដងក្នុងរយៈពេល២៤ម៉ោង។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាចង់ធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងទៀត ខ្ញុំអាចផ្តោតអារម្មណ៍នៅកន្លែងធ្វើការ ហើយខ្ញុំអាចសន្ទនាជាមួយមនុស្សបាន។ ខ្ញុំអាចមើលឃើញស្ត្រីដោយមិននឹកស្មានដល់ថាពួកគេអោនលើកៅអី ឬឈុតអាសអាភាសថ្មីៗមួយចំនួនទៀត។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាបុរសម្នាក់ម្តងទៀត ឬសូម្បីតែជាផ្នែកមួយនៃសង្គម។
ខ្ញុំមានការងឿងឆ្ងល់ និងសង្ស័យថាដំណើរការ "ចាប់ផ្តើមឡើងវិញ" នេះរហូតដល់ប្រហែល 30 ថ្ងៃនៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមឡើងរឹងរបស់លិង្គ និងឈើពេលព្រឹកម្តងទៀត។ ពេលនេះខ្ញុំកំពុងរួមភេទល្អបំផុតក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ!
សហគមន៍ NoFap - សូមអរគុណ! ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយពីមុនមក វាគឺជាសំណាងដែលខ្ញុំបានរកឃើញទំព័រនេះ។ ខ្ញុំបានលឺអំពី reddit មុនពេលដែលខ្ញុំដឹងពីគំនិតនៃគេហទំព័រនោះ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងស្វែងរករោគសញ្ញា ED បញ្ហាផ្លូវភេទ។ល។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ subreddit នេះ។ ខ្ញុំបានអានរាល់ការបង្ហោះ ឯកសារ 101 និងអំពី yourbrainonporn.com ទាំងអស់ នៅពេលដែលខ្ញុំដឹងពីបញ្ហារបស់ខ្ញុំ។
រឿងអាសអាភាស គឺជារឿងដ៏អាក្រក់ ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ហើយវាស្ទើរតែធ្វើឱ្យខ្ញុំបាត់បង់ជីវិតដោយមិនដឹងខ្លួន។ ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវនិយាយបែបណាទេ អរគុណចំពោះអ្នកផ្សេងទៀតដែលបានបង្ហោះនៅទីនេះមុនខ្ញុំ។
ខ្ញុំមិនសូវពូកែនិយាយទេ ដូច្នេះខ្ញុំសន្មត់ថាខ្ញុំភ្លេចអ្វីមួយ ហើយខ្ញុំបើកចំហរក្នុងការឆ្លើយសំណួរដើម្បីជួយអ្នកដទៃ។
LINK - NoFap - ខ្ញុំមិនដែលគិតថាខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍ល្អនេះទេ!
;