អាយុ ៣៥ ឆ្នាំ -“ មហាអំណាច?” បាទមានសញ្ញាខ្លះនៃរឿងនោះ។

៥ សប្តាហ៍ដោយគ្មាន PMO ឬ O. មិនយូរទេដូចអ្នកខ្លះប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍ថាវាចាំបាច់ក្នុងការដាក់នៅទីនេះ។ ដូចដែលខ្ញុំធ្លាប់បាននិយាយរួចមកហើយប្រហែលជាមានអ្នកអានដែលសង្ឃឹមថានឹងទទួលបាននៅថ្ងៃទី ៣៥។ ដូចគ្នានេះដែរពួកយើងដែលមានអាយុ ៣៥ ឆ្នាំចង់ទទួលបាន ១០០ ហើយអ្នកដែលមានអាយុ ១០០ ទៅ ៤០០ និងផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែអបអរសាទរគ្រប់ជំហានទាំងអស់។ រាល់ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ។ នេះជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំដែលខ្ញុំមិនបានឡើងហួសក្នុងរយៈពេល ៥ ឆ្នាំ។ ខ្ញុំមានអំណរគុណ, បន្ទាបខ្លួន, រីករាយ, និងផ្នែកខ្លះនៃខ្ញុំមិនអាចសូម្បីតែជឿវា។ ខ្ញុំបានមកកាន់គេហទំព័រនេះដោយមានការសង្ស័យបន្តិចបន្តួចពីព្រោះក្នុងរយៈពេល ១៨ ឆ្នាំនៃការញៀន P ខ្ញុំបានព្យាយាមអ្វីៗទាំងអស់ដូចជា៖ ភាពខាងវិញ្ញាណចិត្តសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រការប្រឹក្សាការបញ្ឈប់ភាពត្រជាក់កុំប្រើបច្ចេកវិទ្យាណាមួយហើយទីបំផុតគ្រាន់តែបោះបង់ចោលហើយទុកឱ្យខ្លួនឯងលិចដូចឆ្ងាយ។ ដូចដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដោយសង្ឃឹមថានឹងទទួលបានឈឺនៅលើវាដោយ binging ។ រូបផ្គុំដែលបាត់អាចជាគណនេយ្យភាពនិងសហគមន៍ដែលយើងចែករំលែកនៅទីនេះ។

អ្វីដែលទាក់ទងនឹងសហគមន៍មនុស្សដែលធ្វើការឆ្ពោះទៅរកគោលបំណងស្រដៀងគ្នានៃការកែលំអខ្លួនឯងមានថាមពលខ្លាំងណាស់។ យើងត្រូវការអោយប្រជាជនទទួលខុសត្រូវនិងរក្សាយើងអោយពិនិត្យនិងជំរុញទឹកចិត្តយើង។ ខ្ញុំបានចូលរួមជាមួយអ្នកទទួលមរតកនៃព្រះអាទិត្យហើយខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកទាំងអស់គ្នាមានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនដែលអ្នកសមនិងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ។ បើមិនដូច្នោះទេសូមរកមួយ។ ខ្ញុំមានមនុស្សពីរបីនាក់ដែលបានអានប្លក់របស់ខ្ញុំហើយទម្លាក់ពាក្យរឺក៏ចុចមួយដងក្នុងពេលតែមួយ។ ខ្ញុំឧស្សាហ៍សរសេរប្លុកពីរបីផងដែរ។ វាមានអារម្មណ៍ថាយើងកំពុងរីកចម្រើនជាមួយគ្នា។ ទោះបីជាការធ្វើដំណើរច្រើនតែម្នាក់ឯងក៏ដោយស្មារតីនៃការមានមិត្តភក្តិគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅ។ ចុងឆ្នាំមុនខ្ញុំបុកជញ្ជាំងនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តកម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ ខ្ញុំមានការលំបាកខ្លះនៅកន្លែងធ្វើការក៏ដូចជាដោយផ្ទាល់ហើយខ្ញុំមិនអាចងើបឡើងនូវឧបសគ្គដែលជិវិតកំពុងធ្វើដំណើរមក។ ខ្ញុំបានធ្វើ PMOing ប្រហែលជា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃជំនួសឱ្យការធ្វើអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ ខ្ញុំស្ទើរតែសម្របសម្រួលខ្លួនខ្ញុំទាំងស្រុងហើយបានបាត់បង់តំណែងវិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបដែលខ្ញុំមិនបាត់បង់វាទេរហូតមកដល់ថ្ងៃនេះខ្ញុំមិនដឹងថាវាកើតឡើងយ៉ាងម៉េចទេប៉ុន្តែអ្វីៗបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំហើយខ្ញុំមានឱកាសទីពីរ។ ខ្ញុំដឹងភ្លាមថាខ្ញុំត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ។ ខ្ញុំបានរកវិធីដើម្បីបញ្ឈប់ហើយរកកន្លែងនេះ។ ខ្ញុំត្រូវបានស្វាគមន៍យ៉ាងកក់ក្តៅនិងលើកទឹកចិត្ត។

តើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេល ៥ សប្តាហ៍? គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មិនមានច្រើនទាក់ទងនឹងបញ្ហាការងារឬជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ តាមពិតខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកជាងនេះទៅទៀតដោយផ្ទាល់ខ្ញុំនឹងមិនចូលទៅក្នុងវាទេប៉ុន្តែវាស្ថិតនៅលើប្លក់របស់ខ្ញុំ។ ចំនុចសំខាន់អ្វីដែលបានផ្លាស់ប្តូរគឺខ្ញុំភាពជឿជាក់និងសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំក្នុងការតស៊ូរាល់ឧបសគ្គដែលជាវិធីដែលខ្ញុំដោះស្រាយភាពតានតឹងនិងការលំបាកក្នុងជីវិត។ ដោយដឹងថាខ្ញុំមានវានៅក្នុងខ្ញុំដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវាបានជម្រុញខ្ញុំឱ្យវាយប្រហារតំបន់ផ្សេងទៀតនៃជីវិតដែលត្រូវការផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ វាជាដំណើរការដែលកំពុងបន្ត។ មិនមែនរាល់ថ្ងៃសុទ្ធតែល្អឥតខ្ចោះឬគ្មានបំណងប្រាថ្នាឬចំណុចទាបនោះទេប៉ុន្តែវាមានភាពប្រសើរជាងការគិតទៅទៀត។

“ មហាអំណាច?” បាទមានសញ្ញាខ្លះនៃរឿងនោះ។ ខ្ញុំមានសមាជិកនៃភេទផ្ទុយគ្នាដើរហើយណែនាំខ្លួនខ្ញុំមកប៉ះខ្ញុំនិងសក់របស់ខ្ញុំអ្នកប្លែកភ្នែកនិងស្នាមញញឹមហើយអ្នករួមការងារគឺរួសរាយរាក់ទាក់ច្រើនដោយបញ្ជូនសញ្ញា។ រឿងរ៉ាវខ្លះមិនបានកើតឡើងប៉ុន្មានឆ្នាំឬមិនដែលកើតឡើងទេ។ ខ្ញុំចេញក្រៅនិងមានទំនុកចិត្តច្រើនជាងមុន។ ទោះបីខ្ញុំជាមនុស្សដែលមានជំនឿចិត្តជាទូទៅពីមុន។ ខ្ញុំដោះស្រាយជាមួយនឹងការបដិសេធកាន់តែប្រសើរ (ដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់ធ្វើបានល្អ) ។ ខ្ញុំបានដើរទៅរកស្ត្រីដោយពិសោធន៍ហើយត្រូវបានទទួលយ៉ាងកក់ក្តៅក៏ដូចជាមិនទទួលបានភាពកក់ក្តៅប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេបានដោះស្រាយជាមួយខ្ញុំមិនបានធ្វើឱ្យខូចទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំដូចពីមុនទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាអាទិទេពឬជាវត្ថុរបស់ S ទេ ... វាគ្រាន់តែជាមនុស្សប៉ុណ្ណោះដែលមានថ្ងៃល្អនិងថ្ងៃអាក្រក់។ ខ្ញុំមានការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលរាងកាយកាន់តែច្រើន។ ខ្ញុំកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្ថែមទៀត។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានបាត់បង់ប្រហែល ១០ ផោនក្នុងមួយខែកន្លងមកនេះ។ ខ្ញុំបានចូលទៅក្នុងអ្វីដែលច្នៃប្រឌិតដែលខ្ញុំធ្លាប់ចូលចិត្តធ្វើហើយខ្ញុំពិតជាស្វែងរកការលើកទឹកចិត្តនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបញ្ចប់គម្រោងទាំងនោះ។ ខ្ញុំកំពុងគិតអំពីក្តីសុបិន្តទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមសង្ស័យហើយភ្លាមៗនោះហាក់ដូចជាល្អនៅក្នុងការឈានដល់ម្តងទៀត។

ខ្ញុំដូចជាថ្ងៃនេះមួយភាគបីនៃផ្លូវទៅថ្ងៃ ៩០ ដែលជាគោលដៅដំបូងរបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែដូចអ្នកផ្សេងទៀតនៅទីនេះខ្ញុំចង់បន្តទៅមុខទៀត។ ខ្ញុំអាចចែករំលែកច្រើនថែមទៀតអំពីការលូតលាស់ផ្ទៃក្នុងដែលខ្ញុំបានជួបប្រទះក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីនេះប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងឈប់នៅទីនេះ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថារឿងនេះជម្រុញឱ្យអ្នករក្សាវា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានញៀននឹង PMO អស់រយៈពេល ១៨ ឆ្នាំហើយអ្នកមានអាយុតិចជាងខ្ញុំ (ខ្ញុំមានអាយុជាង ៣០ ឆ្នាំ) នោះខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យព្យាយាមឱ្យខ្លាំងតាមដែលអ្នកអាចបញ្ឈប់បាន។ អ្នកនឹងសំរេចបានច្រើនដោយចៀសវាង PMO ហើយប្រសិនបើអ្នកមានសកម្មភាពផ្លូវភេទដោយកាត់បន្ថយអូរបស់អ្នកអ្នកនឹងដូចជាមនុស្សថ្មី។ ចំពោះអ្នកដែលមានវ័យចំណាស់ហើយបានតស៊ូយូរជាងនេះយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាដោយដាក់បញ្ចូលរូបទាំងនេះយើងមានអារម្មណ៍ថាក្មេងជាងនិងរស់រវើកជាងមុន។ យើងនៅតែមានជីវិតនៅខាងមុខយើង។ យើងក៏នឹងដូចមនុស្សថ្មីដែរ។ មិត្តល្អទាំងអស់។ ដើរក្នុងពន្លឺ! សំណុំបែបបទបាត