ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ខ្ញុំខ្ញុំឆ្លាតណាស់។ ខ្ញុំធ្វើបានល្អនៅសាលាហើយមិនចាំបាច់ព្យាយាមខ្លាំងទេ។ ខ្ញុំមានជីវិតខ្ពង់ខ្ពស់មានសកម្មភាពរាងកាយនិងចាប់អារម្មណ៍លើមុខវិជ្ជាគ្រប់ប្រភេទ។ ខ្ញុំចូលចិត្តរៀននិងអានអ្វីថ្មីៗហើយទោះបីខ្ញុំមានភាពវង្វេងស្មារតីបែបសង្គមក៏ដោយក៏ខ្ញុំនៅខាងក្រៅនិងរីករាយ។
រឿងនេះបានកើតឡើងរហូតដល់វិទ្យាល័យ។ ការបង្ហាញរឿងអាសអាភាសលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺនៅពេលខ្ញុំមានអាយុ ១២ ឆ្នាំហើយវាក៏ជារបៀបដែលខ្ញុំបានរៀនអំពីអ្វីដែលការរួមភេទសូម្បីតែ។ ដើម្បីនិយាយថាសិចគឺជារឿងថ្មីគួរឱ្យរំភើបសម្រាប់ខ្ញុំនឹងក្លាយជាការយល់ដឹង។ ខ្ញុំមិនអាចគ្រប់គ្រាន់ទេ។
ពេលខ្ញុំកាន់តែចាស់ខ្ញុំនៅតែអាចធ្វើបានល្អនៅសាលា។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំបានរៀនដល់វិទ្យាល័យហើយចាប់ផ្តើមរៀនថ្នាក់ខ្ពស់ខ្ញុំត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សជាច្រើនផ្សេងទៀតដែលឆ្លាតផងដែរ ... ហើយវាមានលក្ខណៈឆ្គងជាងខ្ញុំទៅទៀត។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យអ្នកស្គាល់គ្នាមានភាពរាក់ទាក់ប៉ុន្តែភាគច្រើនខ្ញុំរក្សាខ្លួនខ្ញុំហើយផ្តោតលើការងារផ្ទះរបស់ខ្ញុំដោយមានរឿងអាសអាភាសច្រើននៅម្ខាង។ នេះនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់។ ខ្ញុំនឹកពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃបានកាន់តែងាយស្រួលប៉ុន្តែខ្ញុំបំបែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងពីការងារផ្ទះនិងសិច។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំនៅតែបញ្ចប់ការសិក្សានៅជិតថ្នាក់រៀននិងរក្សាការងារក្រៅម៉ោងចាប់ពីអាយុ 16 រហូតដល់ពេលដែលខ្ញុំបញ្ចប់ការសិក្សានៅ 18 ។ ប្រាកដណាស់ខ្ញុំអស់សង្ឃឹមជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយស្ទើរតែមិនអាចមើលមនុស្ស (ជាពិសេសក្មេងស្រី) នៅក្នុងភ្នែកនោះទេប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សផ្សេងទៀតខ្ញុំនៅតែគិតថាវាទាំងអស់រួមគ្នា។ ហើយដើម្បីឱ្យមានភាពស្មោះត្រង់ទោះបីជាការពិតដែលថាខ្ញុំបានធ្វើតេស្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយមានចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ ZERO ចំពោះអ្វីមួយហើយមិនដឹងថាអ្វីដែលខ្ញុំចង់ធ្វើនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ថាមិនមានអ្វីខុសជាមួយនឹងទម្លាប់ PMO របស់ខ្ញុំទេ។ បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ការសិក្សាខ្ញុំបានចូលរៀននៅក្នុងមហាវិទ្យាល័យដ៏អស្ចារ្យមួយហើយវាបានបញ្ចប់ជីវិតរស់នៅ!
ខ្ញុំមានមិត្តរួមបន្ទប់មួយឆ្នាំរបស់ខ្ញុំ។ យើងទទួលបានការផាកពិន័យប៉ុន្តែគាត់មិនសូវមាននៅបរិវេណសាលានៅចុងសប្តាហ៍ហើយបានទៅស្ទើរតែពេញមួយថ្ងៃ។
នោះជាឆមាសនៅពេលទម្លាប់ PMO របស់ខ្ញុំផ្ទុះឡើង។ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រែជា ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមើលរឿងអាសអាភាសរាប់ម៉ោងម៉ោងក្នុងចន្លោះពេលនីមួយៗនិងបាញ់ថ្នាំ Febreeze នៅជុំវិញបន្ទប់មុនពេលមិត្តរួមបន្ទប់របស់ខ្ញុំត្រលប់មកវិញ។ ប្រាកដណាស់ខ្ញុំបានធ្វើលំហាត់របស់ខ្ញុំហើយនៅតែគ្រប់គ្រងដើម្បីទទួលបានពិន្ទុល្អប៉ុន្តែខ្ញុំគ្មានជីវិតសង្គមនិយាយទេ។ ឆមាសនិទាឃរដូវខ្ញុំចាប់ផ្តើមម្តងហើយម្តងទៀតរំលងថ្នាក់អ្វីមួយដែលខ្ញុំមិនដែលធ្វើពីមុន។ "ម្តងម្កាល" ប្រែទៅជា "គ្រប់ពេលវេលា" សម្រាប់ថ្នាក់ទាំងនោះដែលមិនចាំបាច់ចូលរួម។ ថ្នាក់របស់ខ្ញុំបានប្តូរពី“ អស្ចារ្យ” ទៅ“ មែនហើយគឺថាបុរសល្អធ្វើល្អ” ។
នៅឆ្នាំទី ២ ខ្ញុំបានប្តូរមុខជំនាញពីរដង។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានប្តូរលើកទីបីនៅដើមឆ្នាំសិក្សាទៅសាលាមួយដែលខ្ញុំគិតថាយ៉ាងហោចណាស់គួរអោយចាប់អារម្មណ៍ជាងមហាពីរទៀតដែលខ្ញុំធ្លាប់មានពីមុន។ នេះមិនមែនជារឿងមិនធម្មតាទេព្រោះមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាពួកគេចង់ធ្វើអ្វីនៅពេលពួកគេមានអាយុ ១៩ ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំខ្ញុំគ្មានការងឿងឆ្ងល់ឬចង់ធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតក្រៅពីទទួលបានពិន្ទុល្អនិងធ្វើសិចទេ។ …ហើយអាសអាភាសជាច្រើនទៀត…ហើយភ្លាមៗនោះផ្នែក“ ថ្នាក់ល្អ” បានចាប់ផ្តើមកាន់តែពិបាកទៅ ៗ ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងសិក្សាពីរដងដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលពាក់កណ្តាលហើយខ្ញុំស្ទើរតែមិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍បានយូរជាង ៥ នាទីមុនពេលដែលខ្ញុំត្រូវឈប់សម្រាក។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងដេកលក់មិនឆ្លាតជាងមុន។
លើសពីនេះទៅទៀតបន្ទាប់ពីមនុស្សល្អ ៥០% នៃមនុស្សសំខាន់របស់ខ្ញុំត្រូវបានគេដកស្មៅចេញក្នុងកំឡុងពេលឆមាសទី ២ របស់ខ្ញុំខ្ញុំបានរកឃើញខ្លួនឯងនៅជុំវិញដោយមនុស្សដែលកំពុងសម្តែងយ៉ាងហោចណាស់ក៏ដូចជាខ្ញុំដែរបើមិនប្រសើរ។ ហើយលើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សទាំងនោះបានធ្វើអ្វីៗដែលមានផលិតភាពជាច្រើនទៀតជាមួយនឹងពេលវេលារបស់ពួកគេបន្ថែមលើការទទួលបាន GPA ដ៏អស្ចារ្យដូច្នេះមុនពេលដែលខ្ញុំដឹងវាខ្ញុំបានឃើញថាខ្លួនខ្ញុំប្រែទៅជា“ មនុស្សឆ្លាត” ។ មិនមានពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីពន្យារជីវិតរបស់ខ្ញុំទេប៉ុន្តែខ្ញុំញៀនខ្លាំងណាស់ដែលខ្ញុំមិនមានដ្រាយវ៍និងមើលមិនឃើញ។ ខ្ញុំក៏គ្មានមិត្តដែរ។
ឪពុករបស់ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការស្វែងរកកាំភ្លើងនៅក្រោមគ្រែរបស់ខ្ញុំរយៈពេលបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីទទួលបានពិន្ទុចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ឆមាសហើយនៅពេលសួរអំពីវាខ្ញុំបាននិយាយហើយប្រាប់គាត់ថាខ្ញុំមានកាំភ្លើងខ្លីបាញ់នៅក្នុងហោប៉ៅរបស់ខ្ញុំផងដែរ។ នៅយប់នោះខ្ញុំនឹងសម្លាប់ខ្លួន។ ខ្ញុំឈានដល់បាតថ្ម។ មួយសប្តាហ៍នៅវួដវិកលចរិកក្រោយមកខ្ញុំត្រូវសារភាពថាខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនជាពិសេសដោយសារគ្មានអ៊ិនធឺរណែតឬភាពឯកជនពិតប្រាកដ ...
Buuuut, ខ្ញុំច្របាច់វាទៅនឹងថ្នាំថ្មីដែលពួកគេបានអោយខ្ញុំដោះស្រាយជាមួយនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ វាមិនមែនជារឿងអាសអាភាសទេខ្ញុំបានប្រាប់ខ្លួនឯង។ វាមិនមែនជារឿងអាសអាភាសទេដែលមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវាមិនមែនសិចទេ ...
ក្នុងរយៈពេលតែពីរបីថ្ងៃខ្ញុំបានត្រលប់ទៅធ្វើ PMO វិញ។ ក្នុងរយៈពេលមួយខែវាត្រលប់ទៅបីទៅបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តម្តងទៀតហើយក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែទៀតនិងជួបការតស៊ូដូចកាលពីមុនខ្ញុំស្ទើរតែឆ្លងកាត់ការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាតម្តងទៀតទោះបីជាខ្ញុំមិនបានប្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំអំពីផែនការនោះក៏ដោយ។ ខ្ញុំប្តូរថ្នាំពីរដងហើយហាក់ដូចជាគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ចូលរៀននៅឆមាសនិទាឃរដូវរបស់ខ្ញុំ, GPA របស់ខ្ញុំបានធ្វើបានល្អប្រសើរបន្តិច, ប៉ុន្តែវាមិនល្អដូចដែលខ្ញុំដឹងថាវាអាចនឹងមាន។ ហើយខ្ញុំនៅតែមិនធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំហើយនៅតែគ្មានមិត្តភក្តិ។ ខ្ញុំឡើងទម្ងន់ ៤០ ផោន។
បន្ទាប់មកការសម្រាករដូវរងារមានអ្វីមួយកើតឡើង: ខ្ញុំបានរកឃើញ NoFap និង Youbrainonporn ។ ហើយភ្លាមៗនោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមសមហេតុផលហើយខ្ញុំមិនអាចបដិសេធបានទៀតទេ។ ការញៀនអាសអាភាសបានបំផ្លាញជីវិតខ្ញុំ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើម NoFap ខែមករាឆ្នាំ ២០១៦ ហើយវាជាដំណើរដ៏វែងតាំងពីពេលនោះមក។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយឺត ៗ ហើយខ្ញុំបានដឹងច្រើនអំពីខ្លួនខ្ញុំនៅក្នុងដំណើរការនេះ។ NoFap បានជួយខ្ញុំឱ្យទទួលបានការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងសិក្សាសម្រាប់ការប្រលង GRE របស់ខ្ញុំកាលពីឆ្នាំមុនហើយខ្ញុំគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានបញ្ចប់ការប្រលង។ ខ្ញុំក៏បានគ្រប់គ្រងដើម្បីបង្កើន GPA របស់ខ្ញុំដល់កម្រិតដែលទាក់ទាញភ្នែកលើកម្មវិធី។ ទោះយ៉ាងណាវាពិតជាលំបាកណាស់នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមដាក់ពាក្យទៅថ្នាក់បណ្ឌិត (ដែលខ្ញុំត្រូវមានដើម្បី ឲ្យ ខ្ញុំមានការងារធ្វើនៅក្នុងវិស័យដែលខ្ញុំចង់បាន) ហើយបានដឹងថាមិនមានអ្វីដែលត្រូវដាក់ នៅទីនោះនៅពេលដែលខ្ញុំបានទទួលពិន្ទុនិងតេស្តសាកល្បងខ្ញុំសូមអរគុណចំពោះការប្រើប្រាស់សិចរ៉ាំរ៉ៃរបស់ខ្ញុំអំឡុងពេលសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបានហើយបន្ទាប់ពីថ្ងៃសម្ភាសន៍ខ្ញុំទទួលបានសាលាមួយដែលខ្ញុំបានដាក់ពាក្យ (បន្ទាប់ពីទីបំផុតខ្ញុំបានឆ្លងកាត់រយៈពេលមួយខែហើយបង្កើនទំនុកចិត្ត!) ខ្ញុំបានគ្រប់គ្រងចូលសាលាល្អមួយ។ អូហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមានមិត្តភក្តិពីរបីនាក់និងអ្នកស្គាល់គ្នាខ្លះ!
ប៉ុន្តែរឿងដែលខ្ញុំចង់និយាយពីសាច់រឿងទាំងមូលនេះគឺយកវាពីខ្ញុំពេលខ្ញុំនិយាយថាដល់ពេលហើយការញៀន PMO របស់អ្នកនឹងចាប់អ្នក។ ជីវិតនឹងបង្ខំអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដើម្បីចាប់ផ្តើមសម្រេចអ្វីៗហើយប្រសិនបើអ្នកដូចខ្ញុំហើយគ្រាន់តែចង់ស្ថិតនៅក្នុងពពុះផុយស្រួយនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នកដោយខ្លួនឯងអ្នកនឹងមិនត្រៀមខ្លួនទេ។ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមើលឃើញអ្នកដទៃចាកចេញពីអ្នកទោះបីអ្នកពិតជាឆ្លាតក៏ដោយព្រោះ PMO បានបំផ្លាញឆន្ទៈអ្នកឱ្យជោគជ័យហើយបានធ្វើឱ្យគំនិតអ្នកងឿងឆ្ងល់។ វាពិតជាដូចជាកហ្ចក់កហ្ចក់។ នរកអ្នកអាចបើកឡាន Lamborghini មួយប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានកហ្ចក់កហ្ចក់ហើយមើលមិនឃើញអ្នកនឹងមិនទៅណាទេ។ រឿងដដែលជាមួយ PMO ។
ប្រសិនបើអ្នកជាសិស្សឥឡូវនេះហើយអ្នកមានទម្លាប់ PMO រ៉ាំរ៉ៃសូមបញ្ឈប់ឥឡូវនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទោះបីជាអ្នកបានឆ្លងកាត់ហើយប្រហែលជាធ្វើបានល្អរហូតមកដល់ពេលនេះយកវាពីខ្ញុំថាពេលវេលាឆ្លងកាត់និងការកើនឡើងនៃជីវិតនឹងតាមអ្នកដូចវាបានធ្វើជាមួយខ្ញុំដែរ។ ខ្ញុំបានរង់ចាំរហូតដល់វាយឺតពេលហើយ ... កុំធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើ។ ទុកឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់ច្រើន។
Damn, នេះជាយូរមកហើយថាជានរកទាំងអស់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់អានវាហើយបើរឿងរ៉ាវវែងរបស់ខ្ញុំជួយពួកគេនៅក្នុងវិធីមួយចំនួននោះវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
តំណ - សិស្សវិទ្យាល័យនិងមហាវិទ្យាល័យទាំងអស់ដែលញៀនថ្នាំអូភីអូសូមលាឈប់ឥឡូវនេះមុននឹងវាយឺតពេល។
by Rennault
- ចំណាំ: នៅ ការប្រកាសនេះមុន គាត់ពិពណ៌នាអំពីការស្វែងយល់អំពីមិត្តប្រុសរបស់ប្អូនស្រីរបស់គាត់។
;