អ្វីដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ 30 ថ្ងៃនៃ nofap ។
- បង្កើនថាមពល
- សម្លេងសាច់ដុំកើនឡើង។
- ច្រើនក្រៃលែង។
- ឥរិយាបថប្រសើរជាងមុន។
- បង្កើនការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ជីវិត។
- ស្បែកកំពុងភ្លឺ។
- ការធ្វើសមាធិកាន់តែងាយស្រួល។
- បុគ្គលិកលក្ខណៈម៉ាញ៉េទិចទាក់ទាញមនុស្សស្រីនិងស្រីៗសំឡឹងមើល .. គ្រប់ទីកន្លែង (ពេលមួយខ្ញុំកំពុងរង់ចាំឡានក្រុងហើយនៅម្ខាងទៀតជាក្មេងស្រី 3 ដែលពួកគេទើបតែចាប់ផ្តើមហើយមិនឈប់ដោយថ្គាមរបស់ពួកគេធ្លាក់ចុះ) ពួកគេញញឹមហើយព្យាយាមរក្សាភ្នែក ទាក់ទងទោះបីជាពួកគេកំពុងដើរជាមួយមិត្តប្រុស / ប្តីរបស់ពួកគេ (ក៏ទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ពីស្ត្រីចំណាស់ដែរ)
- ខ្ញុំគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ញញឹមគ្រប់ពេលវេលាឥឡូវនេះវាជារឿងតូចតាចដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំញញឹម។
- ខ្ញុំមិនខ្មាស់អៀនក្នុងការរាំនៅតាមក្លឹបទៀតទេខ្ញុំមិនដែលដឹងថាខ្ញុំជាអ្នករបាំដ៏ល្អម្នាក់ដែលខ្ញុំកំពុងបត់បែនដូចជាមិនមានថ្ងៃស្អែកទេក្មេងស្រីនៅតាមក្លឹបមានភាពស្ទាត់ជំនាញហើយព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់
- នៅពេលមានទំនាក់ទំនងភ្នែកជាមួយក្មេងស្រីសិស្សរបស់ពួកគេនឹងរសាត់។
ខ្ញុំលើកទឹកចិត្តអ្នកណាម្នាក់អោយសាកល្បង NOFAP បញ្ហាប្រឈមសូមធ្វើជាឧបករណ៍មួយនេះ។ អ្នកត្រូវតែធ្វើជាអ្នកបង្កើតខាងក្នុងរបស់អ្នកមុនពេលដែលអ្នកអាចឈរលើមនុស្សដែលនៅខាងក្រៅអ្នក។ សូមផ្តល់ជូនដល់សមាជិក NOFAP ចាស !!!!!!!!!!!!!!!
https://www.youtube.com/watch?v=ZV5Hl15adv4 ចម្រៀងលើកទឹកចិត្ត។
កុំយកភាពស្និទ្ធស្នាលពីណូប៊យ។ សំបកកង់វែងមានកំពស់ខ្ពស់, ឈានដល់ស្បែក។ កុំយកភាពស្ថិតស្ថេរពីអ្នកណាម្នាក់កុំប្រាប់អ្នកទេកុំឈប់ជក់ចិត្តជានិច្ច។ ក្បាលចុះក្រោមផ្លូវរបស់អ្នក។ កុំផ្តល់ឱ្យវាធ្វើប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើវានោះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ! ទិញវា! គ្រាន់តែធ្វើវា!!!!!!!!!!!!!!!!
LINK - NOFAP គឺជារង្វាន់ដ៏ល្អបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន។
;