វាជានរកនៃដំណើរមួយ។ ជីវិតរបស់ខ្ញុំមានភាពប្រសើរឡើងលើគ្រប់វិស័យ។ សុខភាព។ ទ្រព្យសម្បត្តិ។ ស្នេហា។ ទំនាក់ទំនង។ សុភមង្គល។ របៀបរស់នៅ។ ពេលវេលាចំណាយបានល្អ។ គោលបំណង។ អត្ថន័យ។ សារធាតុនៅក្នុងជីវិត។ ថ្នាក់។ រឿងទាំងអស់នេះខ្ញុំបានធ្វើការឆ្ពោះទៅរក
ហើយវាគឺសម្រាប់លក្ខណៈជាមូលដ្ឋានមួយដែលខ្ញុំទទួលបានពីការមិនមើលនិងមើលរឿងអាសអាភាសដែលជាៈការចង់បានសម្រាប់ជីវិតដ៏ល្អនិងសេចក្តីប្រាថ្នានិងភាពជិតស្និទ្ធដើម្បីភាពស្មោះត្រង់និងភាពរីករាយ។
វាចាប់ផ្តើមនៅទីនោះ។ រឿងខ្លីណាស់។ ខ្ញុំបានឈប់រៀននៅមហាវិទ្យាល័យព្រោះខ្ញុំទទួលបានបាល់និងភាពច្បាស់លាស់ដើម្បីមើលឃើញច្បាស់អារម្មណ៍និងបញ្ញា។ ពេលនេះខ្ញុំជិតក្លាយជាសហគ្រិនដ៏ឆ្នើមម្នាក់នៅក្នុងប្រទេសរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នកណែនាំរបស់ខ្ញុំ (មហាសេដ្ឋីរាប់ពាន់នាក់ជំនួញល្បី ៗ មួយចំនួន) រយៈពេលមួយខែខ្ញុំនឹងរស់នៅជាមួយគាត់ហើយគាត់នឹងណែនាំខ្ញុំពីព្រោះខ្ញុំបានបង្កើតឱកាសសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំចាប់វា។ បុរសនេះមិនដឹងថាខ្ញុំជាអ្នកណាទេកាលពី ១៤ ថ្ងៃមុន។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំបានធ្វើឱ្យពូថៅត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ឱកាសបង្កើនថាមពលមន្តស្នេហ៍និងចរិតលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនភាពខ្លាំងនិងវិន័យ - អ្នកផ្សេងទៀតកំពុងបំពេញទម្លាប់អាក្រក់។ ខ្ញុំសមនឹងទទួលហើយខ្ញុំរីករាយក្នុងការនិយាយថាខ្ញុំកំពុងញាំញីជីវិតឥឡូវនេះហើយខ្ញុំមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯង។
LINK - រឿងជោគជ័យឆ្កួត ៗ ។ ពីការបាត់បង់ទៅគោលបំណង។
by downandupp ។
[POST មុន]
ខ្ញុំទើបតែដឹងថាវាមានរយៈពេល ៥១ ថ្ងៃខ្ញុំពិតជាបានបង្កើតវារហូតមកដល់ពេលនេះ។ អាចបង្កើតរបាយការណ៍នៃដំណើររបស់ខ្ញុំផងដែរ - អត្ថប្រយោជន៍និងរយៈពេលដ៏លំបាក។
ថ្ងៃទី 3-10 ថ្ងៃឥតគិតថ្លៃពី PMO ខ្ញុំទទួលបានការរីកចំរើនយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងការជឿទុកចិត្តសុទ្ធនិងតម្លៃខ្លួនឯងក្នុងសង្គម។ នេះត្រូវបានគេយកចេញពីខ្ញុំយ៉ាងលឿននៅពេលខ្ញុំចូលដំណាក់កាលដកប្រាក់យ៉ាងខ្លាំង។ នេះរួមមានៈ
- ការថប់បារម្ភ
- គ្មានចំណង់អាហារ។
- ការបះបោរ
- ការធ្លាក់ទឹកចិត្តជ្រៅ។
- អស្ថិរភាពអារម្មណ៍។
រយៈពេលនេះពិតជាលំបាកណាស់សម្រាប់ខ្ញុំប៉ុន្តែខ្ញុំបានកិនវាដោយមានជំនួយពីទីបន្ទាល់ដក។ នេះធ្វើឱ្យខ្ញុំយល់ថានេះគ្រាន់តែជាដំណាក់កាលដែលជៀសមិនរួចដែលខ្ញុំត្រូវជិះចេញ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើ។ វាមានរយៈពេលពីថ្ងៃ 11-20 ។
អ្វីដែលបន្តគឺរសជាតិរស់រវើកសម្រាប់ជីវិត៖
- Libido ចាប់ផ្តើមវិលត្រឡប់មកវិញ។
- គំនិតល្អប្រសើរជាងមុន។
- មានមូលដ្ឋានផ្លូវចិត្តបន្ថែមទៀត។
រយៈពេលនេះខ្ញុំនឹងទូរស័ព្ទមក។ មិនច្បាស់លាស់ពីព្រោះវាមិនទាន់មាននៅឡើយទេប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែអាចមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងធ្វើដំណើរក្នុងទិសដៅប្រសើរជាងនេះ។ នេះមានរយៈពេលចាប់ពីថ្ងៃទី ២០-៣៦ ។ នេះគឺជារសជាតិមុនចំពោះអ្វីដែលនឹងកើតឡើង។
កន្លែងដែលខ្ញុំនៅពេលនេះគឺជាកន្លែងដែលខ្ញុំចង់មាននៅពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមហើយឥឡូវនេះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំបានមកដល់ហើយ។ ទាំងនេះគឺជា“ អំណាច” ដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ពីប្រហាក់ប្រហែល។ ថ្ងៃទី ៣៦ រហូតមកដល់ពេលនេះហើយខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំប្រហែលជានៅតែដំណើរការឡើងវិញដដែល៖
- ភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត។ ដឹងពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយនៅក្នុងស្ថានភាពសង្គមការផ្តោតអារម្មណ៍ច្បាស់លាស់រៀបចំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ល។
- ភាពច្បាស់លាស់នៃអារម្មណ៍។ ការមុជជ្រៅទៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃជីវិតរបស់អ្នក។ សុខភាពទ្រព្យសម្បត្តិសេចក្ដីស្រឡាញ់និងសុភមង្គល។ សមត្ថភាពក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញនិងដោះស្រាយតំបន់ទាំងនេះឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
- សុភមង្គលទូទៅ។
- អារម្មណ៍វេទមន្តជុំវិញស្នេហានិងស្នេហា។
ឥឡូវនេះខ្ញុំបានធ្វើរឿងនេះពីមុន។ កំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំគឺ ៦៤ ថ្ងៃហើយខ្ញុំមានរយៈពេលជាច្រើនខែ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាធ្លាក់ចុះនៅនឹងកន្លែងប៉ុន្តែវាពិតជាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងហើយវានឹងមានពេលវេលាលំបាក។ អត្ថប្រយោជន៍ធំបំផុតរបស់ពួកគេទាំងអស់ - ក្នុងករណីជាច្រើនត្រូវបានគេមើលរំលងឬមិនច្បាស់គឺៈវីលនិងឌីដេអ៊ីសសម្រាប់អ្វីមួយដែលល្អជាង។ និងភាពជិតស្និទ្ធដើម្បីបង្កើតសុភមង្គល។ យឺតប៉ុន្តែច្បាស់ណាស់។ ភាពអត់ឃ្លានហួសប្រមាណ! នេះជាផ្លូវដែលត្រូវទៅ។
សង្ឃឹមថារឿងនេះនឹងជម្រុញតែមនុស្សម្នាក់។ បើមិនដូច្នោះទេខ្ញុំទទួលបានផលចំណេញពីការវាយអក្សរនេះ។
បច្ចុប្បន្នភាព - Nofap តែម្នាក់ឯងនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នក។
ខ្ញុំនៅតែឃើញការប្រកាសទាំងនេះនិយាយថា Nofap តែម្នាក់ឯងនឹងមិនជួយសង្រ្គោះអ្នកទេ។ DUH ច្បាស់ណាស់ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់គ្មានអ្វីដែលនឹងកើតឡើងទេ - យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយ។
ប៉ុន្តែតើអ្នកនឹងនិយាយអ្វីទៅមនុស្សដែលគ្មានការជម្រុញចិត្តនឹងបំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើអ្វីក៏ដោយដោយសារតែការខ្ជិលថាមពលផ្លូវភេទនិងការទទួលសារធាតុដូប៉ាមីន។ របស់ទាំងនោះពិតជាមានមែន។ ខ្លាំងណាស់។
Nofap ALONE បានសង្គ្រោះខ្ញុំ។ ព្យញ្ជនៈ។ ខ្ញុំមិនបានធ្វើអ្វីទាំងអស់ក្រៅពីរង់ចាំរហូតដល់បំណងប្រាថ្នាបានបណ្តេញចេញហើយអូក្មេងប្រុសខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីៗតាមរបៀបដែលមិនខ្លាចញញើតនិងប្រាក់បំផុត។ ខ្ញុំដឹងថាមនុស្សជាច្រើននឹងស្អប់នៅលើប្រកាសនេះទៅមុខ។ អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយគឺអ្នកមានវាថយក្រោយហើយ។ ផ្នែកសកម្មភាពគឺមានតែនៅទីនោះដោយសារតែមានបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការធ្វើសកម្មភាពជាក់ស្តែង .. បំណងប្រាថ្នាកើតឡើងមុនពេលសកម្មភាព។ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីៗដែលមានបញ្ហាបេះដូងពាក់កណ្តាលបេះដូងនោះទេ។ បន្ទាប់មកកុំធ្វើអ្វីៗឱ្យល្អជាង។
ហើយទេ .. បំណងប្រាថ្នាមិនអាចបង្កើតបានទេពីព្រោះអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព។ វាកើតឡើងដោយសារតែប្រព័ន្ធរបស់អ្នកដឹងថាវាត្រូវតែចៀនធ្វើអ្វីៗដើម្បីអាចបង្កើតឡើងវិញបាននោះហើយជាអ្វីដែលនាំឱ្យមាន។ ប្រព័ន្ធរបស់អ្នកនឹងដឹងពីអ្វីដែលវាត្រូវធ្វើដើម្បីដាក់នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមងាយនឹងបរិស្ថាននិងខ្លួនអ្នក។ ការលើកទឹកចិត្ត។
អ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែកើតឡើងដោយសារការបន្តពូជពីព្រោះយើងមានលក្ខណៈពិសេសខាងផ្លូវភេទហើយយកវាចេញពីខ្លួនអ្នកហើយអ្នកនឹងដកចិត្តនិងស្មារតីនៃសកម្មភាពនិងឆន្ទៈនៃការធ្វើរបស់អ្នកចេញ។
ដូច្នេះគ្រាន់តែរងចាំការរងចាំរហូតដល់វាចាប់ផ្តើម។ វាអាចចំណាយពេល ៣០ ថ្ងៃប៉ុន្តែគ្រាន់តែរស់បាន ៣០ ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។ តើអ្វីទៅជាការប្រញាប់ប្រញាល់ damn ។ វាអាចចំណាយពេលច្រើនទៀតដូច្នេះ។ គ្រាន់តែ។ sur-vive ។ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវការការលួងលោមការសំរាកលំហែឥឡូវនេះ។ បន្ធូរអារម្មណ៍រហូតដល់អ្នកមិនអាចបន្ធូរអារម្មណ៍តទៅទៀតបានទេរហូតដល់អ្នកគ្រាន់តែចង់ក្លាយជា f * cking ល្អបំផុត។ ១០០% អ្នកនឹងទៅដល់កន្លែងនោះប្រសិនបើអ្នកមិនលេងល្បែងជាមួយនឹងថាមពលផ្លូវភេទរបស់អ្នកដែលជាថាមពលដ៏មានតម្លៃបំផុតរបស់អ្នក។ តើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្មាស់អៀននិងអវត្តមានពីការលើកទឹកចិត្តបន្ទាប់ពីវគ្គមួយប៉ុន្មានដង? គ្រប់។ SINGLE ។ TIME ។ ដោយមិនបរាជ័យ។ ខ្ញុំសួរខ្លួនឯងថាតើខ្ញុំមានអារម្មណ៍ផ្ទុយពីរឿងទាំងនោះប៉ុន្មានដងនៅពេលដែលខ្ញុំដើរលើផ្លូវ។ រាល់ពេលតែមួយ។ រង់ចាំអត់ធ្មត់ហើយឈប់ប្រញាប់ហើយឈប់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។ កុំធ្វើវត្ថុពាក់កណ្តាលដួងចិត្ត។ រង់ចាំរហូតដល់អារម្មណ៍និងញ័រនៅពីក្រោយវានោះហើយជាពេលដែលអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមទទួលបានលទ្ធផលទាំងនោះនិងការគោរពនោះ។
ចំនួននៃការជួយខ្លួនឯងមិនអាចជួយអ្នកបានទេប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ជួយខ្លួនឯង។ ទទួលបាន? មុនពេលទាំងអស់នោះដំបូងអ្នកត្រូវជួយខ្លួនឯង -> អាកា។ បំណងប្រាថ្នានិង pent ឡើងថាមពលផ្លូវភេទ។
;