ថ្ងៃនេះខ្ញុំនៅថ្ងៃទី ៥៩។ ប្រវត្តិរបស់ខ្ញុំគឺនៅក្នុងការប្រកាសមុនរបស់ខ្ញុំ។ ហេតុអ្វីបានជា nofap? ដើម្បីមើលថាតើថាមពលផ្លូវភេទដែលបានរក្សាទុកនេះអាចធ្វើអ្វីបាន ប្រសិនបើខ្ញុំមិនចូលរួមក្នុងសកម្មភាព និងគំនិតផ្លូវភេទណាមួយ (extreme no pmo)។ ការរកឃើញរបស់ខ្ញុំរហូតដល់ថ្ងៃនេះ៖
1. ចិត្តរបស់អ្នកតែងតែប្រាប់អ្នកឱ្យត្រលប់ទៅវិញ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមិនធ្វើ ការគោរពខ្លួនឯងកើនឡើង ដែលនាំឱ្យកម្រិតទំនុកចិត្តខ្ពស់។ រាល់ពេលដែលអ្នកនិយាយថាទេ ទំនុកចិត្តរបស់អ្នកកាន់តែកើនឡើង។
2. អ្នកមិនទ្រាំទ្រនឹងការអួតពីអ្នកណាទៀតទេ។ អ្នកក្លាយជាមនុស្សឆេវឆាវយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយអ្នកមិនខ្លាចផលវិបាកទៀតទេ។ ខ្ញុំផ្ទាល់មានជម្រើសធ្វើជាមនុស្សស្ងៀមស្ងាត់ ដើម្បីកុំឱ្យខ្ញុំចូលរួមក្នុងការប្រយុទ្ធគ្នាក្នុងករណីធម្មតា។ លើកមុនខ្ញុំជិតឈ្លោះគ្នាពេលមានមនុស្សម្នាក់បុកក្បាលខ្ញុំដោយចៃដន្យ ឡានក្រុងមានមនុស្សច្រើន។
3. អ្នកទទួលបានកម្លាំងកាន់តែច្រើន។ ខ្ញុំស្ទើរតែអស់កម្លាំង។ ទោះបីខ្ញុំនឿយហត់ ខ្ញុំនឹងស្រស់ស្រាយបន្ទាប់ពីសម្រាកបានរហ័ស។ ពីមុនខ្ញុំជាមនុស្សខ្ជិលខ្លាំង ប៉ុន្តែឥឡូវខ្ញុំទៅធ្វើការ ហើយទៅហាត់ប្រាណ បន្ទាប់មកទៅផ្ទះមើលថាមានអ្វីត្រូវធ្វើមុនពេលខ្ញុំសម្រាក។ សព្វថ្ងៃនេះខ្ញុំគិតថាត្រូវធ្វើអ្វីមុនពេលធ្វើការ ខ្ញុំកំពុងគិតអំពីការដើរក្បែរភ្នំភ្នំ។ ខ្ញុំរស់នៅក្បែរភ្នំ។
4. ពិភពឌីជីថលដូចជាការប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណេតធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឈឺ។ ខ្ញុំធ្លាប់ប្រើអ៊ិនធឺណិតប្រហែល 5-6 ម៉ោងពីមុនប្រហែលជា 1-1.5 ម៉ោង (ប្រសិនបើខ្ញុំគិតថាវាសំខាន់) ។
5. អាចចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយសូម្បីតែមនុស្សចម្លែកចៃដន្យយ៉ាងងាយស្រួល។
6. ភ្នែកខ្លាំង។ ពេលខ្ញុំពិនិត្យកញ្ចក់ ខ្ញុំឃើញភ្នែករបស់ខ្ញុំមានសភាពធូរស្រាល ខ្ជិលច្រអូស ប៉ុន្តែខ្លាំងបន្តិច។ អ្នកដឹងថា 'ភ្នែកនេះបានឃើញរឿងជាច្រើននៅក្នុងជីវិត' ប្រភេទនៃភាពរស់រវើក។
7. ការផ្លាស់ប្តូរក្នុងន័យម៉ូត។ ខ្ញុំចូលចិត្តស្លៀកពាក់ធម្មតា ប៉ុន្តែប្លែក។ ម៉ូដថ្មីរបស់ខ្ញុំគឺសក់ខ្លី ពុកមាត់ អាវ ខោខូវប៊យ និងស្បែកជើងកវែង។ ពីមុនខ្ញុំមិនខ្វល់ពីសម្លៀកបំពាក់ទេ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំគ្រោងជាមុនហើយបន្ទាប់មកពាក់។
8. អនាម័យបានក្លាយជារឿងសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំនៅស្អាត និងសម្អាតបន្ទប់ និងផ្ទះ។ ពីមុនខ្ញុំខ្ជិលសម្អាតបន្ទប់ មិនមែនទៀតទេ។
9. អ្នកត្រូវបានដាស់តឿនដោយមនុស្សស្រីជីវិតពិត។ អាក្រាតកាយតាមអ៊ីនធឺណិត និងក្មេងស្រីធ្វើឱ្យក្បាលខ្ញុំងាកចេញ។ វាកើតឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ជីវិតពិតមនុស្សស្រីផ្តល់ឱ្យអ្នកខ្ពស់។ មានពាក្យមួយថា សូមស្វាគមន៍មកកាន់ nofap ដែលលិង្គរបស់អ្នកគឺជាកាំភ្លើងផ្ទុក ហើយក្មេងស្រីគ្រប់រូបមានអាយុ 10 ឆ្នាំ។
10. មិនអីទេអំពីរឿងទាក់ទាញ; មនុស្សកត់សម្គាល់អ្នកច្រើនសូម្បីតែបុរស។ ខ្ញុំគិតថាដោយសារតែអ្នកមានទំនុកចិត្តខ្ពស់ ហើយអ្នកអនុវត្តខ្លួនអ្នកខុសពីគ្នា (ភាសាកាយវិការ អាកប្បកិរិយា) ដែលធ្វើអោយអ្នកលេចធ្លោចេញពីអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់។ ស្ត្រីពិតជាចាប់ផ្តើមទាក់ទាញអ្នក ខ្ញុំបានរកឃើញថានេះជាការពិតនៅក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំ។
ពាក្យចុងក្រោយ៖ ទាំងអស់នេះគឺជាបទពិសោធន៍ពិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមិននៅទីនេះដើម្បីអួតអំពីខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តសរសេរព្រោះគេហទំព័រនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃដំណើរ nofap របស់ខ្ញុំ ដូច្នេះខ្ញុំត្រូវមានកាតព្វកិច្ចប្រគល់មកវិញ។ គេហទំព័រនេះជាមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំក្នុងគ្រាដែលមានការជំរុញដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ខ្ញុំគ្មានពាក្យអរគុណទេ។
ដូច្នេះបងប្អូននៅទីនេះសូមទៅទាំងអស់គ្នារហូតដល់ឃើញពន្លឺ។ ចូរយើងកម្ចាត់ចោលនូវវត្ថុបោកបញ្ឆោត និងរបស់ក្លែងក្លាយទាំងអស់ចេញពីជីវិតរបស់យើង ព្រោះយើងមិនចូលចិត្តអារម្មណ៍សោកស្ដាយចំពោះពេលវេលាដែលខ្ជះខ្ជាយ បាត់បង់ឱកាស និងការរស់នៅពាក់កណ្តាលជីវិតនៅពេលដែលយើងស្ថិតនៅក្នុងគ្រែមរណៈ។
សូមអរគុណ។
LINK - ស្មា ក្បាល ត្រង់…
;