ប្រកាសទី 3 ហើយខ្ញុំមិនអាចអរគុណដល់សហគមន៍នេះទៀតទេ។ សុំទោសបើការបង្ហោះវែងពេក ប៉ុន្តែច្បាស់ណាស់ជំនាន់យើងត្រូវការគិតពិចារណា។ បន្ទាត់ខ្លះចម្លងពីអត្ថបទមុនរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំមានអាយុ 30 ឆ្នាំ ហើយញៀននឹងរឿងអាសអាភាសតាំងពីអាយុ 15 ឆ្នាំ ជាមួយនឹងការមើលរឿងអាសអាភាសជាបន្តបន្ទាប់ 4-5 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយស្ទើរតែរៀងរាល់ថ្ងៃជំនួសការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង n ជារៀងរាល់ថ្ងៃ 2-3 ដងផងដែរ។ ចាប់តាំងពី 6 ខែចុងក្រោយមក ខ្ញុំមិនអាចឡើងរឹងរបស់លិង្គជាមួយដៃគូរបស់ខ្ញុំបានទាល់តែសោះ ហើយនេះពិតជាគួរឱ្យខកចិត្តសម្រាប់យើងទាំងពីរ។ ពីរបីដងចុងក្រោយនេះ វាមិនពិបាកជាមួយការភ្ញោចដៃទេ ហើយទោះបីជារឹងក៏ដោយ ក៏វាបាត់បង់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គភ្លាមៗដែរ នៅពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមចូល។ ខ្ញុំចូលព្រៃពេលព្រឹក។
បានទទួលការពិនិត្យរកតេស្តូស្តេរ៉ូន ហើយវាស្ថិតក្នុងកម្រិតទាបជាងកម្រិតធម្មតា។ លេបថ្នាំ Viagra 50mg វាជួយ ប៉ុន្តែនៅតែចង់បានបទពិសោធន៍ធម្មជាតិនោះ។ ស្ទើរតែគ្រប់ពេលក្នុងពេលរួមភេទពិត ខ្ញុំធ្លាប់ស្រមៃមើលរូបភាពរបស់តារាអាសអាភាស ហើយប្តូរទៅប្រភេទផ្សេងៗ ដើម្បីធ្វើអោយឆ្អឹង ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតជាងពីរខែក្រោយមក ខ្ញុំមិនបានឆ្អឹងទាល់តែសោះ។ តើការស្វែងរករបស់ Google, ការងាប់លិង្គ និងតាមរយៈការបង្ហោះ Reddit មួយចំនួននៅក្នុងផ្នែក ED បានឆ្លងកាត់សហគមន៍នេះ។ ការអានរឿងជោគជ័យនៅទីនេះ + YBOP បានចាប់ផ្តើម NoFap ។
មតិយោបល់មួយចំនួនលើការចាប់ផ្ដើមឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ -
សម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង អ្នកនឹងទទួលបានការជម្រុញយ៉ាងខ្លាំងចំពោះ Fap ដែលមានរយៈពេលមិនលើសពី 5 នាទី សូមមេត្តាកុំ fap ទាល់តែសោះ។ ដុំគីសរបស់អ្នកអាចរួញដល់ទំហំ 0 សម្រាកវាជារឿងធម្មតា។ ការងូតទឹកត្រជាក់អាចជួយបាន។ ដុំពករបស់អ្នកនឹងរឹងដោយចៃដន្យនៅថ្ងៃក្រោយ ដូចជាវាពេញ ប៉ុន្តែមិនរឹង (វាជាសញ្ញានៃការជាសះស្បើយ)។
មិនគែម។
កុំប៉ះដូងរបស់អ្នកទាល់តែសោះ លើកលែងតែពេលងូតទឹក។
ការឡើងរឹងរបស់លិង្គពេលយប់ដោយចៃដន្យ។ ច្រើនទៀតប៉ុន្តែមិនមែនឈើពេលព្រឹកទេ។
ជៀសវាងភាពយន្តសិចស៊ីរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍
ខ្ញុំបានរួមភេទជាមួយដៃគូបន្ទាប់ពី 35 ថ្ងៃ ប្រើ Viagra 50mg ជាសំណាញ់សុវត្ថិភាព Rock hard boner ប៉ុន្តែឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។ មិនបានប្រើពីរដងទៀតទេ ហើយវារឹងដូចដែលវាគួរធ្វើ។ វាមិនមែនជាបញ្ហាផ្នែករឹងទេ ប៉ុន្តែជាបញ្ហាផ្នែកទន់ក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។
ហាត់ប្រាណខ្ញុំស្រក១០គីឡូក្នុងរយៈពេល២ខែ
ទទួលទានវីតាមីនចម្រុះដូចជា Wellman Conception ។
តឹងរ៉ឹងគ្មានរឿងអាសអាភាស និងគ្មាន MO ជាមួយនឹងការជំរុញនិម្មិត/អេក្រង់ណាមួយ។
អ្នកកាន់តែមានភាពច្នៃប្រឌិត ហើយសម្រាប់ហេតុផលដែលមិនស្គាល់មួយចំនួន ស្នាមញញឹមកាន់តែស្មោះត្រង់ពីមនុស្សស្រី។ ខ្ញុំនឹងនិយាយថាវាមានតម្លៃចំណាយពេល 3 ខែដើម្បីស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការខូចខាត 15 ឆ្នាំ (ខ្ញុំប្តេជ្ញាថានឹងបញ្ចប់ 90 ថ្ងៃ) ហើយបន្តគ្មាន PMO សម្រាប់ជីវិតដើម្បីការពារការកើតឡើងវិញ។
;