អាយុ ៤៤ ឆ្នាំ - មាន HOCD - ឥឡូវការរួមភេទជាមួយប្រពន្ធគឺប្រសើរជាងហើយ

1age.40s.jpg

ដូច្នេះ វា​គឺ​នៅ​ប្រហែល​ចុង​ខែ​កញ្ញា​មុន​ដែល​ខ្ញុំ​ប្រើ​រឿង​អាសអាភាស​លើក​ចុង​ក្រោយ។ ខ្ញុំបានបន្តសម្រេចកាមដោយខ្លួន។ ខ្ញុំ​មាន​ពេល​មួយ​ចំនួន​នៅ​ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ល្បួង ប៉ុន្តែ​មិន​ដែល​ជិត​ស្និទ្ធ​នឹង​ការ​ប្រើ​រឿង​អាសអាភាស​ទេ។ នេះមិនមែនជាលើកទីមួយទេដែលខ្ញុំព្យាយាមឈប់ប្រើរឿងអាសអាភាស។ ខ្ញុំបានប្រើឆន្ទៈសុទ្ធកាលពីអតីតកាល ហើយវាដំណើរការបានមួយសប្តាហ៍នៅទីនេះ និងពីរបីថ្ងៃនៅទីនោះ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងតែងតែទៅដល់ចំណុចមួយដែលវាទើបតែកើតឡើង។

នៅទីបំផុតខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមមើលរឿងសិច ហើយបន្ទាប់មករឿងអាសអាភាស ហើយអ្វីៗនឹងនៅដដែល រហូតដល់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានការតាំងចិត្ត ឬខ្ពើមរអើមនឹងខ្លួនឯង ដើម្បីព្យាយាមឈប់ម្តងហើយម្តងទៀត ជុំវិញវាទៅ។ នេះបានបន្តអស់រយៈពេល 10 ប្រហែលជា 15 ឆ្នាំ។

ការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​គឺ​មាន​ភាព​ងាយ​ស្រួល​ឥឡូវ​នេះ​ខ្ញុំ​មាន​អាសអាភាស​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ. ខ្ញុំបានឃើញការកើនឡើងនៃចំណង់ផ្លូវភេទជាមួយប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំហាក់ដូចជាសម្រេចបានកាន់តែច្រើនពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្តើម​ហាត់​ប្រាណ​វិញ ខ្ញុំ​បាន​ចូល​រួម​សង្គម​ម្តង​ទៀត។ អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ខ្ញុំ​គឺ​ខ្ញុំ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្មាស​គេ​ដែល​ខ្ញុំ​ធ្លាប់​ធ្វើ​នោះ​ទេ។

ការមើលរឿងអាសអាភាស តែងតែកើតឡើង ដោយសារខ្ញុំត្រូវការរូបភាពខ្លាំងៗ កាន់តែច្រើន។ វ៉ានីឡា សិចបានធ្វើការមួយរយៈ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំតែងតែចាប់អារម្មណ៍លើរឿងអាសអាភាស tranny ដែលវាបានបង្កើតការប្រញាប់ប្រញាល់នៃសារធាតុ dopamine ដែលខ្ញុំដឹងថាវាខុសសម្រាប់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំគិតថានោះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំបានទៅវា។ វាបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវ HOCD អាក្រក់មែនទែន នេះជាការគិតបង្ខិតបង្ខំថាខ្ញុំត្រូវតែជាមនុស្សស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា ដោយសារតែខ្លឹមសារដែលខ្ញុំកំពុងមើល។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានដឹងពីដំណើរការគីមី និងផ្លូវចិត្តដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអាចយកជីវិតរបស់ខ្ញុំមកវិញពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំមាន HOCD តិចតួចណាស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជាមួយនឹងពេលវេលាបន្ថែមទៀតវានឹងបាត់ទាំងស្រុង។ ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ថាបានសង្រ្គោះ។

ប៉ុន្តែទាំងអស់នេះមកជាមួយការព្រមាន! ខ្ញុំជឿថារឿងអាសអាភាសគឺជាការញៀនមួយ ដែលជាការញៀនផ្លូវភេទ ហើយដូចជាការញៀនផ្សេងទៀត វាងាយនឹងងាកមករកវាវិញ ប្រសិនបើអ្នកសប្បាយចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកភ្នែកចេញពីបាល់ ឬប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាមូលដ្ឋានដែលនាំឱ្យ អ្នកស្វែងរកការលួងលោមក្នុងអ្វីមួយនៅខាងក្រៅខ្លួនអ្នក។

ដូច្នេះ ខ្ញុំ​មាន​ការ​រីក​ចម្រើន​យ៉ាង​ល្អ ហើយ​ការ​អាម៉ាស់​បាន​ធូរស្រាល​ខ្លះ ហើយ​ខ្ញុំ​ទទួល​យក​វា​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ម្ដង។ បញ្ហាប្រឈមសម្រាប់ខ្ញុំនៅពេលនេះ គឺត្រូវចាប់ផ្តើមកសាង និងបង្កើតជីវិតដោយខ្លួនឯង ដែលខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការប្រើរឿងអាសអាភាសឥតឈប់ឈរ ដើម្បីបំពេញចន្លោះប្រហោងក្នុងខ្លួនដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ ហើយពេលខ្លះនៅតែមានអារម្មណ៍។ បញ្ហា​ប្រឈម​គឺ​ការ​មិន​ជំនួស​ការ​សិច​ជាមួយ​សារធាតុ​ថ្មី​ទេ បញ្ហា​ប្រឈម​គឺ​ការ​ទទួល​បាន​ផាសុកភាព​ក្នុង​ស្បែក​របស់​ខ្ញុំ។

ឆ្នាំ 2018 និយាយអំពីភាពសិចដោយមិនគិតថ្លៃ ប៉ុន្តែវាក៏និយាយអំពីខ្ញុំដែរ អំពីខ្ញុំមើលថែ និងមើលថែខ្លួនឯង មិនមែនគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ ក្នុង​ន័យ​ថា​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ឈប់​ធ្វើ​រឿង​អាសអាភាស ផឹក​ស្រា​ស្រវឹង វាយ​ដំ​ខ្លួន​ឯង រំពឹង​គិត​មិន​ពិត​អំពី​ខ្លួន​ឯង មិន​ល្អ​ចំពោះ​ខ្លួន​ឯង មិន​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង។ ខ្ញុំ​មិន​មាន​បញ្ជរ ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​កាលបរិច្ឆេទ​ដែល​ខ្ញុំ PMO ចុង​ក្រោយ​បាន​ធ្វើ​នៅ​ចុង​ខែ​កញ្ញា​ខ្ញុំ​គិត​ថា​។ ខ្ញុំមិនរាប់បញ្ចូលទេ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមឆ្លាក់ចេញនូវជីវិតប្រសើរជាងមុន ដែលរឿងអាសអាភាសគឺជារឿងអតីតកាល ហើយទម្លាប់ថ្មី និងវិធីថ្មីនៃការកើត។

LINK - ខ្ញុំ​នៅ​ទី​ណា​៣​ខែ​ហើយ​មិន​រាប់​ទេ។

By Wurzelmangler