ខ្ញុំបានឈានដល់ ៩០ ថ្ងៃហើយ។ ខ្ញុំមិនដែលឈានដល់ ៩០ ថ្ងៃមុនទេ។
មុនពេលចាប់ផ្តើម NoFap ខ្ញុំបានមើលរឿងសិចនិងសម្រេចកាមដោយខ្លួនស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំកំពុងប្រើសិចនៅក្នុងឡាននៅផ្ទះនិងនៅកន្លែងធ្វើការ។ ខ្ញុំប្រថុយនឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍អាជីពរបស់ខ្ញុំហើយថែមទាំងប្រថុយនឹងការចាប់ខ្លួនទៀតផង។ ការប្រើប្រាស់អាសអាភាសរបស់ខ្ញុំកើនឡើងដើម្បីចំណាយសម្រាប់អ្នកអមដំណើរ។
តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីខ្លះចាប់តាំងពីខ្ញុំសារភាពថាការញ៉ាំអាសអាភាសរបស់ខ្ញុំគឺជាបញ្ហា?
ខ្ញុំញ៉ាំបានល្អជាងហើយហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំបាននៅលើដងវែងមានរយៈពេលពី 2-3 សប្តាហ៍; មិនអាចទទួលបាននៅលើ hump នេះ។ នៅពេលប្រពន្ធខ្ញុំមានរដូវគាត់ម្តងម្កាលខ្ញុំមើលរឿងអាសអាភាសនិង / ឬទៅលេងស្រីពេស្យា។
តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីប្លែកនៅពេលនេះ?
ខ្ញុំបានរកឃើញអ្នករារាំងសិចដែលខ្ញុំមិនអាចចូលបាន។ ខ្ញុំបានរកឃើញដៃគូគណនេយ្យភាពម្នាក់ដែលខ្ញុំនិយាយជាមួយយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំក៏បានបញ្ចប់កម្មវិធីតស៊ូ។ បច្ចុប្បន្នខ្ញុំកំពុងធ្វើការលើកម្មវិធី Fortify ។ ខ្ញុំបានអានសៀវភៅនិងអត្ថបទមួយចំនួនស្តីពីការញៀននិងការសិច។
តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
ខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាភ្លឺស្វាង។ មានផ្កាភ្លើងថ្មីនៅក្នុងជីវិតផ្លូវភេទជាមួយភរិយាខ្ញុំ។ ទោះបីជាខ្ញុំនៅតែមានរោគសញ្ញានៃការដកខ្លួនខ្លះខ្ញុំមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានថាការប្រឆាំងនឹងសិចមិនមែនប្រឆាំងនឹងការរួមភេទទេ។ ខ្ញុំងាកទៅរកភាពជាដៃគូរបស់មនុស្សពិតប្រាកដជំនួសឱ្យការរួមភេទជាមួយសិចឬស្រីពេស្យា។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ផ្សារភ្ជាប់ជាមួយកូន ៗ និងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ធុញថប់លើសទម្ងន់ឬខឹងទេ។ ខ្ញុំមិនសូវធុញទ្រាន់នឹងការចូលទៅក្នុងបន្ទប់ទឹកនៅពេលយប់ដល់ PMO ទេ។
តើខ្ញុំមើលឃើញអ្វីខ្លះនាពេលអនាគត?
ខ្ញុំមិនធ្លាក់ចូលក្នុងអន្ទាក់នៃការជឿថាការប្រើសិចគឺគ្រាន់តែជាការប្រើមួយប៉ុណ្ណោះ។ រហូតមកដល់ពេលនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយ NoFap និងដៃគូគណនេយ្យភាពរបស់ខ្ញុំដើម្បីពិភាក្សាអំពីការប្រើប្រាស់សិចរបស់ខ្ញុំដោយគ្មានការអៀនខ្មាស់។ ខ្ញុំមានលុយច្រើននៅក្នុងគណនីធនាគាររបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំនឹងបន្តមានភាពទៀងទាត់និងយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតនៅកន្លែងធ្វើការ។ ខ្ញុំចង់ចាប់ផ្តើមអានបន្ថែមទៀត។ ខ្ញុំនឹងបន្តកត់សំគាល់គន្លឹះរបស់ខ្ញុំហើយចៀសវាងវា។ ប្រសិនបើខ្ញុំបើកខ្ញុំនឹងបន្តបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់ខ្ញុំហើយទុកឱ្យការជម្រុញឆ្លងកាត់ខ្ញុំ។
LINK - ៩០ ថ្ងៃចាប់ផ្តើម
by វើរិច
;