ឥឡូវនេះខ្ញុំឃើញការធ្លាក់ចុះក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានទទួលរងពីការថប់បារម្ភអស់រយៈពេលជាងជាងម្ភៃឆ្នាំមកហើយហើយឥលូវនេះវានឹងផុតពូជ។ សម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នាគិតថា Nofap គឺជាក្លែងក្លាយអ្នកជាមនុស្សល្ងីល្ងើ។
ខ្ញុំបានព្យាយាមវិធីទាំងអស់ដើម្បីបញ្ឈប់ការព្រួយបារម្ភសង្គម។ ឱសថសមាធិកែលម្អជំនាញសង្គមជាដើមប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ធ្វើការនោះទេ។
ខ្ញុំបានព្យាយាមបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនអស់រយៈពេល ២ ឆ្នាំហើយតែមិនទាន់ឃើញមានការរីកចំរើនច្រើនទេ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាតើវាល្អប្រសើរប៉ុណ្ណាជាមួយខ្ញុំទេប៉ុន្តែខ្ញុំអាចធានាចំពោះអ្នកថាវាពិតជាប្រសើរជាងមុន។ គ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យ nofap ទៅនិងមើលពីរបៀបដែលលទ្ធផលរបស់អ្នកបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
នេះគឺជាបុរស។ គ្រាន់តែធ្វើ nofap ហើយអ្នកនឹងឃើញជីវិតម្តងទៀត។
LINK - Nofap គឺជាមាស
A comment from 12 months earlier:
Going to do a hardmode. I relapsed yesterday but I will not relapse anymore as July 4th is my birthday so I am going to take a 90 day challenge and I will abstain completely. I was trying to put this addiction for more than 10 years. I know it is difficult but I will try my best. This time I can’t fail.
;