នៅចំណុចនេះប្រហែលបីខែមុន ខ្ញុំបានមើលរឿងអាសអាភាស និងសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងស្ទើរតែរៀងរាល់ថ្ងៃ បន្ទាប់ពីព្យាយាមបរាជ័យជាច្រើនដងដើម្បីបញ្ឈប់ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងនេះ។ នៅចុងខែមីនា ខ្ញុំសម្រេចថាដល់ពេលឈប់ហើយ!
ដូចខ្ញុំបានធ្វើទាំងការចូល 30 ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ និង 60 ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងរាយរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនដែលខ្ញុំបានជួបប្រទះនៅតាមផ្លូវ។
- ទស្សនៈរបស់ខ្ញុំចំពោះក្មេងស្រីបានផ្លាស់ប្តូរ នៅក្នុងការអាប់ដេតចុងក្រោយនេះ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមបញ្ឈប់ការសម្លឹងមើលមនុស្សស្រីតាមរបៀបផ្លូវភេទ ហើយសុំជំនួយពីបុរសរបស់អ្នក។ មនុស្សម្នាក់ក្នុងការឆ្លើយតបបាននិយាយថា វាមិនអាចបញ្ឈប់ស្ត្រីរួមភេទបានទាំងស្រុងទេ ប៉ុន្តែវាអាចកាត់បន្ថយទម្លាប់នេះបាន ហើយនោះគឺជាអ្វីដែលបានកើតឡើងក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំ។
- ការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំបានប្រសើរឡើងច្រើន ខ្ញុំមិនដឹងថាតើនេះគឺដោយសារតែ NoFap សុទ្ធសាធ ឬមួយផ្នែកដែលខ្ញុំកាន់តែចាស់ ប៉ុន្តែការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំស្ទើរតែរលាយបាត់ទៅហើយ រហូតដល់ទីបំផុតខ្ញុំអាចចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយមនុស្សដោយជោគជ័យ។ !
កាលពីដើមឆ្នាំនេះ ចិត្តខ្ញុំត្រូវរង់ចាំពីរបីនាទីទើបអាចដោះស្រាយបាន ប៉ុន្តែឥឡូវនេះខ្ញុំគ្រាន់តែចូលទៅក្នុងការសន្ទនាដូចជាខ្ញុំមិនដឹងថាអ្វីជាកង្វល់សង្គម! ឆ្កួត!
ដូច្នេះសម្រាប់អនាគតនៃការធ្វើដំណើរ NoFap របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងបន្ថែមរយៈពេល 30 ថ្ងៃទៀត ដូច្នេះខ្ញុំនឹងឃើញអ្នកទាំងអស់គ្នានៅលើការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 120 ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ!
ហើយសម្រាប់មនុស្សថ្មីនៃ NoFap គ្រាន់តែសួរខ្ញុំសំណួរប្រសិនបើអ្នកចង់។
;