ការផ្លាស់ប្តូរធំបំផុតដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់គឺនៅក្នុងទំនុកចិត្តទស្សនៈរបស់ខ្ញុំចំពោះស្ត្រីនិងកង្វះនៃកំហុស

ជ័យជំនះ!

ត្រលប់ទៅដើមឆ្នាំខ្ញុំបានដឹងអំពីសហគមន៍ NoFap ហើយគិតថាវាជាគំនិតល្អប៉ុន្តែខ្ញុំបានកត់សំគាល់វេទិកាហើយនិយាយអំពីជីវិត PMO ធម្មតារបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំមានក្តីសុបិន្តអំពីក្មេងស្រីម្នាក់ដោយមិនកត់សំគាល់ពីការរួមភេទប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យខ្ញុំគិតប្រសិនបើខ្ញុំចង់ស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ខ្ញុំត្រូវតែឈប់ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំត្រូវចាប់ទំលាប់ទំលាប់នេះ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានឡើងវេទិកាហើយចាប់ផ្តើមស្វែងយល់អំពីខួរក្បាលរបស់អ្នកដែលមានអាសអាភាសនិងមើលវីដេអូមួយចំនួនហើយវាជាពេលដ៏ខ្លីសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាតើការញៀននេះជះឥទ្ធិពលដល់ខួរក្បាលខ្ញុំយ៉ាងម៉េចទេហើយវាធ្វើឱ្យស្នាមប្រឡាក់ចេញពីខ្ញុំ។

ដូច្នេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតអំពីវិធីសាស្រ្តរបស់ខ្ញុំ។ ជាការពិតខ្ញុំបានព្យាយាមឈប់ PMO ជាច្រើនដងទៀតតាមរយៈវេទិកាគ្រីស្ទានជាច្រើនប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលអាចដំណើរការបានទេ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមវិធីសាស្រ្ត "ឆន្ទៈ" ដែលបានដួលរលំនៅសប្តាហ៍ទី ២ (ការធ្លាក់ចុះមុនរបស់ខ្ញុំយូរបំផុត) ។ ខ្ញុំបានឃើញខ្សែស្រឡាយមួយដែលមាននរណាម្នាក់កំពុងព្យាយាមរកតុសម្រាប់កុំព្យូទ័ររបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យពួកគេអាចរាប់បានដោយមិនចាំបាច់ភ្ជាប់ហត្ថលេខារបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំគិតថានេះគឺជាគំនិតដ៏ល្អមួយដែលមានអ្វីមួយដែលត្រឹមត្រូវនៅពេលអ្នកនៅលើកុំព្យួទ័ររំindingកអ្នកពីការរីកចម្រើនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះខ្ញុំបានយកវាបន្តិចបន្ថែមទៀត ... ប្រសិនបើវាជាព្យញ្ជនៈនៅលើតុរបស់ខ្ញុំខ្ញុំអាចបង្កើតអ្វីមួយចេញពី ... legos ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់ Legos ហើយនៅតែប្រមូលពួកគេដូច្នេះហេតុអ្វីមិន។ វាអាចជាការរំvisualកដែលមើលឃើញពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងបង្កើត។ ខាងក្រោមនេះគឺជា mosaic ដែលបានបញ្ចប់របស់ខ្ញុំ។

នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដែលខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាយ៉ាងហោចណាស់ព្យាយាម។ ប្រហែលជាអ្នកមិនប្រើ Legos ទេប៉ុន្តែអ្នកប្រើកាក់នៅក្នុងពាងឬរបស់អ្វីមួយ ... ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកដែលនឹងមានផលវិបាកកាន់តែខ្លាំងប្រសិនបើអ្នកត្រលប់មកវិញជាជាងលេខនៅលើអេក្រង់ដែលផ្លាស់ប្តូរ។

ទៅមុខ ១០០ ថ្ងៃយ៉ាងលឿនហើយនៅទីនេះខ្ញុំ។ តើជីវិតដូចអ្វីដែលមានចិត្តគិតឡើងវិញ? ការផ្លាស់ប្តូរធំបំផុតដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់គឺនៅក្នុងទំនុកចិត្តទស្សនៈរបស់ខ្ញុំចំពោះស្ត្រីនិងកង្វះនៃកំហុស។ ខ្ញុំធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាពិតជាមានកំហុសនៅព្រះវិហារជាពិសេស។ ក្នុងនាមជាមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលគិតថាខ្ញុំជាបុរសគ្រីស្ទានដ៏ស្រស់ស្អាតម្នាក់ដែលមិនដឹងថាខ្ញុំជាមនុស្សញៀនសិចនិងដោះសំលៀកបំពាក់ដោយភ្នែករបស់ខ្ញុំនៅចំកណ្តាលព្រះវិហារ។ តែពេលនេះកំហុសនោះបានបាត់ទៅហើយ។ វាដូចជាទម្ងន់ត្រូវបានលើកចេញពីស្មារបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំក៏កត់សំគាល់ពីការជម្រុញទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំផងដែរ។ ពិសេសជាងនេះទៅទៀតទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំចំពោះការប្រឈមមុខ។ ចុងក្រោយទស្សនៈរបស់ខ្ញុំចំពោះស្ត្រីមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំមិនឃើញខ្លួនខ្ញុំស្រាតខោអាវស្ត្រីដោយផ្ទាល់ភ្នែកខ្ញុំនៅតែមាននិន្នាការដើម្បីជំទាស់នឹងអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំនឹងនិយាយថាវិធីដែលខ្ញុំមើលឃើញស្ត្រីត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ការប្រសើរ។

ខ្ញុំមិនអាចទទួលយកកិត្តិយសសម្រាប់ការធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំទៅចំណុចនេះ។ ក្រៅពីព្រះគ្រីស្ទខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។ ការសរសើរទាំងអស់ទៅគាត់តែម្នាក់ឯង! ខ្ញុំមានអំណរគុណណាស់ចំពោះព្រះគ្រីស្ទដែលបាននាំខ្ញុំមកឆ្ងាយ។ វិធីដែលខ្ញុំមើលឃើញវាគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមនៃជីវិតដែលនៅសល់ដោយគ្មាន PMO ។

LINK - ១០០ ថ្ងៃនិង ១០០ ថ្ងៃក្រោយ ...

by ឡេហ្គូធី