ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ការធ្វើដំណើរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេល 103 ថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនោះ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀន៖
នេះគឺជាការលំបាក – សូមចាប់ផ្តើមដោយការបញ្ជាក់ថា។
ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ អ្នកត្រូវតែត្រៀមខ្លួន 100% ដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកសូម្បីតែ 1% និយាយថាអ្នកនៅតែចង់មើលវា អ្នកនឹងត្រលប់ទៅវិញ។
ការធូរស្បើយគឺជាពរជ័យក្នុងការក្លែងបន្លំ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ផ្លាស់ប្តូរ អ្នកនឹងរៀនពីពួកគេដោយដឹងពីគន្លឹះ ការប្រើភាពអៀនខ្មាស់ជាការលើកទឹកចិត្ត និងដឹងពីថាតើបញ្ហាពិតជាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។
Streaks គឺអស្ចារ្យ ប៉ុន្តែមិនកំណត់ការរីកចំរើនរបស់អ្នកទេ។ អ្វីដែលកំណត់ថាអ្នករីកចម្រើនគឺថាអ្នកបានរីកចម្រើនប៉ុណ្ណាក្នុងដំណើររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមាន 25 ថ្ងៃ streak ហើយបន្ទាប់មក relapse អ្នកនៅតែស្អាត 25 ក្នុងចំណោម 26 ថ្ងៃ។ មានមោទនភាពចំពោះរឿងនោះ ហើយប្រើវាដើម្បីរក្សាភាពវិជ្ជមាន។
សូមក្រឡេកមើលដំណើរការជាដំណើរពេញមួយជីវិត មិនមែនជាល្បែងបញ្ចប់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្នត់គំនិតថាអ្នកបានយកឈ្នះការញៀននេះម្តង ហើយគ្រប់ឱកាសទាំងអស់ វានឹងត្រលប់មកអាក្រក់ដូចពីមុន។ អ្នកនឹងមិនឈានដល់ចំណុចបញ្ចប់នៅក្នុងដំណើរការនេះទេ។ អ្នកត្រូវប្រាប់ខ្លួនឯងជានិច្ចថាខ្ញុំមានបញ្ហា ហើយត្រូវតែនៅលើចំណុចនេះអស់មួយជីវិត។
គន្លឹះគឺនៅគ្រប់ទីកន្លែង ហើយតែងតែមាន។ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវបានបង្កឡើងដោយរឿងផ្សេងៗគ្នា ប៉ុន្តែធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកម្ចាត់ពួកគេ។ សម្រាប់ខ្ញុំ នេះមានន័យថា គ្មានប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម គ្មាន YouTube គ្មានកម្មវិធីដូចជា Chive, Ebaums ជាដើម ហើយខ្ញុំប្រើតែទូរសព្ទរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ផ្ញើសារ ហៅទូរសព្ទ ហើយប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវការរកមើលអ្វីមួយ។ នេះធ្វើឱ្យខ្ញុំបិទទូរស័ព្ទ និងរក្សាការល្បួងឱ្យនៅឆ្ងាយ។
Blockers បម្រើជាការរំលឹកដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែនឹងមិនដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកទាំងស្រុងជាមួយនឹងការញៀននេះទេ។ ខ្ញុំបានកំណត់ DNS សុវត្ថិភាពសម្រាប់គ្រួសារនៅកម្រិតរ៉ោតទ័ររបស់ខ្ញុំ (ដូច្នេះឧបករណ៍ណាមួយដែលជា WiFi របស់ខ្ញុំទាំងអស់ត្រូវបានរារាំងពីមាតិកាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ) ហើយកំណត់ការរឹតបន្តឹងមាតិកានៅលើទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំ។ នេះបានជួយរំលឹកខ្ញុំ ប្រសិនបើខ្ញុំវង្វេងផ្លូវដែលខ្ញុំមិនចង់ទៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនជាវិធីសុវត្ថិភាពក្នុងការបញ្ឈប់ការញៀននេះទេ ហើយគ្រាន់តែជាជំនួយក្រុមប៉ុណ្ណោះ។
ចូរមានមោទនភាព ហើយវាយខ្លួនឯងនៅខាងក្រោយសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ។ មនុស្សរាប់ពាន់លាននាក់នៅជុំវិញពិភពលោកមើលខ្លឹមសារនេះដោយគ្មានវិប្បដិសារី ឬកំហុសអ្វីទាំងអស់។ អ្នកស្ថិតក្នុង % តូចដែលចង់ផ្លាស់ប្តូរឱ្យល្អបំផុត ព្រោះអ្នកជាមនុស្សដែលមានសីលធម៌ រឹងមាំ ចង់បានអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកជឿជាក់លើវា អំណាចខ្ពស់ដែលមានផែនការល្អសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក បន្ទាប់មកមើល។ សំរាមនៅលើអេក្រង់។
កត់ត្រាវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។ ការសរសេរចេញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក អារម្មណ៍ កេះ ការអធិស្ឋាន ជាដើម អាចជាការព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យ និងផ្តល់នូវការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើងលើដំណើរការនេះ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ឬសរសេរក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា។
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីបំពេញពេលវេលារងចាំក្នុងជីវិតជាមួយនឹងសកម្មភាពផលិតភាពថ្មីៗ។ នេះជារឿងប្លែកសម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា ប៉ុន្តែត្រូវចាំពាក្យចាស់ពោលថា “ដៃទទេគឺជាសិក្ខាសាលារបស់អារក្ស”។ សេចក្តីអផ្សុក នាំឱ្យមានចិត្តវង្វេង និងចិត្តដែលវង្វេងនឹងសេចក្តីញៀន។ រក្សារាងកាយនិងចិត្តរបស់អ្នកឱ្យរវល់។ ចំណូលចិត្ត ការងារផ្ទះ/ទីធ្លា ការជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងការងារអាចជួយឱ្យឆ្ងាយពីការញៀនរបស់អ្នក។
សង្ឃឹមថាវាអាចជួយអ្នកដែលជួបបញ្ហានឹងការញៀននេះ។ សូមអបអរសាទរចំពោះអ្នកទាំងអស់គ្នាដែលបានបោះជំហានដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះ។ វានិយាយច្រើនអំពីអ្នក និងប្រភេទមនុស្សដែលអ្នកជា។ គន្លឹះចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ - ប្រើចុងឆ្នាំ 2018 និងដើមឆ្នាំ 2019 ដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នក។ អ្នកនៅតែអាចបញ្ចប់ឆ្នាំ 2018 ដោយប្រើ SOLID 18 PF ថ្ងៃ ហើយអនុវត្តការរីកចំរើននោះទៅឆ្នាំ 2019 ។ ធ្វើការដោះស្រាយដើម្បីធ្វើឱ្យឆ្នាំ 2019 ជាឆ្នាំ PF ច្រើនបំផុតដែលអ្នកមាន ចាប់តាំងពីការញៀននេះបានទាញអ្នកមក។ អ្នកមានជម្រើស ថាមពល និងចំណេះដឹងដើម្បីធ្វើ ឆ្នាំ 2019 ជាឆ្នាំដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក!!!
LINK - 103 ថ្ងៃ - ការរៀនកំពូលទាំង 10 របស់ខ្ញុំ
by E2WNA
;