អ្នកស្រាវជ្រាវបានរាយការណ៍ថា ត្រឹមតែ 11 ម៉ោងនៃការរៀនបច្ចេកទេសសមាធិនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធជាវិជ្ជមានក្នុងការតភ្ជាប់ខួរក្បាលដោយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៅក្នុងផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលដែលជួយមនុស្សម្នាក់គ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាស្របតាមគោលដៅរបស់ពួកគេ។
បច្ចេកទេស - ការបណ្តុះបណ្តាលចិត្តរាងកាយរួមបញ្ចូលគ្នា (IBMT) - គឺជាការផ្តោតសំខាន់នៃការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវចិនដែលដឹកនាំដោយ Yi-Yuan Tang នៃសាកលវិទ្យាល័យ Dalian Technology សហការជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តសាកលវិទ្យាល័យ Oregon Michael I. Posner ។
IBMT ត្រូវបានកែសម្រួលពីឱសថបុរាណចិនក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 នៅក្នុងប្រទេសចិន ដែលវាត្រូវបានអនុវត្តដោយមនុស្សរាប់ពាន់នាក់។ ឥឡូវនេះវាត្រូវបានបង្រៀនដល់និស្សិតថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រដែលចូលរួមក្នុងការស្រាវជ្រាវលើវិធីសាស្រ្តនៅសាកលវិទ្យាល័យ Oregon ។
ការស្រាវជ្រាវថ្មី - បោះពុម្ភផ្សាយតាមអ៊ិនធរណេតនៅសប្តាហ៍នៃថ្ងៃទី 16-21 ខែសីហាមុនពេលការបោះពុម្ពផ្សាយជាទៀងទាត់នៅក្នុង Proceedings of National Academy of Sciences - ពាក់ព័ន្ធនឹងនិស្សិត UO 45 (ប្រុស 28 និងស្រី 17); មុខវិជ្ជាចំនួន 22 បានទទួល IBMT ខណៈពេលដែលអ្នកចូលរួម 23 នាក់ស្ថិតនៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យដែលបានទទួលចំនួនដូចគ្នានៃការបណ្តុះបណ្តាលបន្ធូរអារម្មណ៍។ ការពិសោធន៍ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍រូបភាពខួរក្បាលនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌល UO's Robert និង Beverly Lewis for Neuroimaging ។
ប្រភេទនៃអនុភាពម៉ាញេទិកដែលហៅថា diffusion tensor imaging បានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្រាវជ្រាវពិនិត្យមើលសរសៃដែលតភ្ជាប់តំបន់ខួរក្បាលមុន និងក្រោយពេលហ្វឹកហាត់។ ការផ្លាស់ប្តូរគឺខ្លាំងបំផុតនៅក្នុងការតភ្ជាប់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹង cingulate ខាងមុខ ដែលជាតំបន់ខួរក្បាលដែលទាក់ទងទៅនឹងសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយា។ ការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញតែចំពោះអ្នកដែលបានអនុវត្តសមាធិ និងមិនមែននៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យនោះទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការតភ្ជាប់បានចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 11 ម៉ោងហើយបានក្លាយទៅជាច្បាស់លាស់ដោយការអនុវត្ត XNUMX ម៉ោង។ អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា វាអាចទៅរួចដែលការផ្លាស់ប្តូរដែលបណ្តាលមកពីការរៀបចំឡើងវិញនៃសារធាតុពណ៌ស ឬដោយការកើនឡើងនៃ myelin ដែលនៅជុំវិញទំនាក់ទំនង។
Posner ដែលកាលពីរដូវស្លឹកឈើជ្រុះចុងក្រោយបានទទួលមេដាយវិទ្យាសាស្ត្រជាតិបាននិយាយថា "សារៈសំខាន់នៃការរកឃើញរបស់យើងទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងបណ្តាញខួរក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង" ។ "ផ្លូវដែលមានការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំបំផុតដោយសារតែ IBMT គឺជាផ្លូវមួយដែលពីមុនត្រូវបានបង្ហាញទាក់ទងនឹងភាពខុសគ្នាបុគ្គលនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការគ្រប់គ្រងជម្លោះ។"
ក្នុងឆ្នាំ 2007 នៅទីក្រុង PNAS លោក Tang ដែលជាអ្នកប្រាជ្ញនៅ UO និង Posner បានចងក្រងឯកសារថាការធ្វើ IBMT រយៈពេល XNUMX ថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្តគណិតវិទ្យាបាននាំឱ្យមានកម្រិតទាបនៃអរម៉ូនស្ត្រេស cortisol ក្នុងចំណោមសិស្សចិន។ ក្រុមពិសោធន៍ក៏បានបង្ហាញពីកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត កំហឹង និងភាពអស់កម្លាំងទាបជាងសិស្សនៅក្នុងក្រុមគ្រប់គ្រងការសំរាកលំហែ។
ក្នុងឆ្នាំ 2009 នៅ PNAS លោក Tang និងសហការីជនជាតិចិន ដោយមានជំនួយពី Posner និង UO សាស្ត្រាចារ្យចិត្តវិទ្យា Mary K. Rothbart បានរកឃើញថាមុខវិជ្ជា IBMT នៅក្នុងប្រទេសចិនបានបង្កើនលំហូរឈាមនៅក្នុង Cortex cingulate ផ្នែកខាងមុខខាងស្តាំ បន្ទាប់ពីទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេល XNUMX ថ្ងៃ។ . បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងក្រុមសម្រាកលំហែកាយ មុខវិជ្ជា IBMT ក៏មានអត្រាបេះដូងទាប និងការឆ្លើយតបនៃដំណើរការស្បែក បង្កើនទំហំនៃការដកដង្ហើមក្បាលពោះ និងការថយចុះអត្រាដកដង្ហើមទ្រូង។
Tang and Posner បាននិយាយថា ការរកឃើញចុងក្រោយបានណែនាំពីលទ្ធភាពដែលថាការហ្វឹកហ្វឺនបន្ថែមអាចបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងខួរក្បាល ដែលនាំទៅដល់ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្នកំពុងពង្រីកការវាយតម្លៃរបស់ពួកគេដើម្បីកំណត់ថាតើការប៉ះពាល់នឹង IBMT យូរជាងនេះនឹងបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងទំហំនៃ cingulate ខាងមុខ។
ឱនភាពនៃការធ្វើឱ្យសកម្មនៃ Cortex cingulate ផ្នែកខាងមុខត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ ជំងឺវង្វេង ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជំងឺវិកលចរិក និងជំងឺជាច្រើនទៀត។ លោក Tang បាននិយាយថា "យើងជឿថាការរកឃើញថ្មីនេះគឺមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះវិស័យអប់រំ សុខភាព និងសរសៃប្រសាទ ក៏ដូចជាសម្រាប់សាធារណជនទូទៅ"។
នៅក្នុងការសន្និដ្ឋានរបស់ពួកគេ អ្នកស្រាវជ្រាវបានសរសេរថា ការរកឃើញថ្មីបានណែនាំការប្រើប្រាស់ IBMT ជាយានជំនិះសម្រាប់ការយល់ដឹងពីរបៀបដែលការបណ្តុះបណ្តាលមានឥទ្ធិពលលើភាពប្លាស្ទិកនៃខួរក្បាល។
IBMT មិនទាន់មាននៅសហរដ្ឋអាមេរិកនៅឡើយទេលើសពីការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានធ្វើនៅ UO ។ ការអនុវត្តនេះជៀសវាងការតស៊ូក្នុងការគ្រប់គ្រងការគិត ដោយពឹងផ្អែកលើស្ថានភាពនៃការប្រុងប្រយត្ន័ដែលសម្រាក អនុញ្ញាតឱ្យមានការយល់ដឹងពីរាងកាយ និងចិត្តខ្ពស់ ខណៈពេលដែលទទួលបានការណែនាំពីគ្រូបង្វឹក ដែលផ្តល់ការណែនាំអំពីការកែតម្រូវដង្ហើម និងរូបភាពផ្លូវចិត្ត និងបច្ចេកទេសផ្សេងទៀតខណៈពេលដែលការលេងតន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍។ នៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ ការគ្រប់គ្រងការគិតត្រូវបានសម្រេចជាបណ្តើរៗតាមរយៈឥរិយាបថ ការសម្រាកកាយ ភាពសុខដុមនៃចិត្ត និងការដកដង្ហើមប្រកបដោយតុល្យភាព។ លោក Tang បាននិយាយថា គ្រូបង្វឹកល្អគឺជាការរិះគន់។
សហអ្នកនិពន្ធជាមួយ Tang និង Posner នៅលើក្រដាស PNAS ថ្មីគឺ Qilin Lu នៃសាកលវិទ្យាល័យ Dalian Technology និង Xiujuan Geng, Elliot A. Stein និង Yihong Yang ទាំងអស់នៃវិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីកម្មវិធីស្រាវជ្រាវការបំពានគ្រឿងញៀន-Intramural នៅ Baltimore, Md.
មូលនិធិ James S. Bower ដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុង Santa Barbara រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា មូលនិធិ John Templeton នៅ West Conshohocken រដ្ឋ PA មូលនិធិវិទ្យាសាស្ត្រធម្មជាតិជាតិនៃប្រទេសចិន និងវិទ្យាស្ថានជាតិសហរដ្ឋអាមេរិកស្តីពីកម្មវិធីស្រាវជ្រាវការបំពានគ្រឿងញៀន-Intramural បានគាំទ្រការស្រាវជ្រាវនេះ។
;