នេះជាការរៀបចំដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់បិទការស្រមើស្រមៃផ្លូវភេទ។
- កំណត់ម៉ោងកំណត់រយៈពេលប្រាំបីនាទី។
- អង្គុយលើខ្នើយ ឬកៅអី។
- បិទភ្នែករបស់អ្នក។
- ដកដង្ហើមវែងៗពីរបីដង ដើម្បីសម្រាក។
- ចាប់ផ្តើមកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង។
- ផ្តោតលើការដកដង្ហើមរបស់អ្នក។
- វានឹងមិនចំណាយពេលយូរទេ មុនពេលគំនិតមួយនឹងចូលទៅក្នុងស្មារតីរបស់អ្នក។ មិនអីទេ។ ជំហានសំខាន់នៅទីនេះគឺការកត់សម្គាល់ដោយមនសិការថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះការគិតមួយនៅពេលនេះ។
- កុំបណ្តោយឱ្យខ្លួនឯងបាត់បង់ខ្លួនឯងក្នុងគំនិតនោះ។ គ្រាន់តែនិយាយពាក្យថា "ទេ អរគុណ" ហើយផ្តោតលើការដកដង្ហើមរបស់អ្នកឡើងវិញ។
- វានឹងមិនចំណាយពេលយូរទេមុនពេលដែលគំនិតមួយផ្សេងទៀតចង់ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ គ្រាន់តែធ្វើម្តងទៀតជំហានទី 7 និង 8 ។
- ធ្វើវារហូតដល់ម៉ោងបិទ។
នោះហើយជាវា។ នោះហើយជាអ្វីដែលវាត្រូវការ។ ធ្វើដូច្នេះប្រាំបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងកត់សម្គាល់នៅពេលដែលគំនិតចង់ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃគ្រាន់តែប្រើបច្ចេកទេសដូចគ្នា។ និយាយថា "ទេអរគុណ" ហើយផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើពីមុន។
ដូចជាសាច់ដុំមួយ សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងរំលាយគំនិតរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងតាមពេលវេលា។ ដំបូងវាអាចពិបាក ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាវាកាន់តែងាយស្រួល។ អនុវត្តវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយអ្នកនឹងជួបប្រទះការវិវឌ្ឍន៍ដ៏អស្ចារ្យក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ [ចាប់ពី គម្រោង SexGod]
;