ទ្រង់ទ្រាយសៀវភៅបញ្ជីល្អឥតខ្ចោះអ្នកទាំងឡាយណាដែលចាប់ផ្ដើមកុំព្យូទ័រឡើងវិញមាននិន្នាការដើម្បីរក្សាដាននៃថ្ងៃ។ នេះគឺជាវិធីមួយ:ទម្រង់សៀវភៅបញ្ជីល្អឥតខ្ចោះ [ពិនិត្យមើលវាចេញ !!!]