ច្រៀងច្រៀង

ការច្រៀងជាមួយអ្នកដទៃអាចជួយបន្ធូរបន្ថយរោគសញ្ញាដកថយសមាជិកវែបសាយត៍មួយបាននិយាយថា:

ការច្រៀងនៅក្នុងក្រុមចម្រៀងគឺជាសកម្មភាពមួយដែលមានតុល្យភាពល្អបំផុតហើយខ្ញុំនឹងណែនាំវាដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ មិនមានអ្វីដូចអារម្មណ៍នៃការច្រៀងផ្នែករបស់អ្នកក្នុងការធ្វើសមកាលកម្មនិងក្នុងភាពសុខដុមជាមួយមនុស្សមួយក្រុម។ មិត្ដភក្ដិជិតស្និទ្ធបំផុតខ្លះបានអភិវឌ្ឍតាមរយៈការច្រៀងនិងការស្គរ។

អត្ថបទដ៏អស្ចារ្យអំពីការពេញនិយមកាន់តែខ្លាំងឡើងនៃតន្ត្រី choral.

សូម្បីតែការច្រៀងក្រៅផ្លូវការក៏អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់អារម្មណ៍និងសុខុមាលភាពដែរ។ នេះជាអត្ថបទខ្លីរបស់បុរសជនជាតិអង់គ្លេស៖

ច្រៀង: គន្លឹះដើម្បីជីវិតដ៏វែង

ខ្ញុំជឿលើការច្រៀង។ ខ្ញុំជឿលើការច្រៀងរួមគ្នា។

កាលពីពីរបីឆ្នាំមុនមិត្តម្នាក់និងខ្ញុំបានដឹងថាយើងទាំងពីរចូលចិត្តច្រៀងតែមិនបានធ្វើអ្វីច្រើនទេ។ ដូច្នេះយើងចាប់ផ្តើមប្រចាំសប្តាហ៍ capella មួយ ក្រុមដែលមានសមាជិកតែបួននាក់។ បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំយើងបានចាប់ផ្តើមអញ្ជើញមនុស្សផ្សេងទៀតឱ្យចូលរួម។ យើងមិនបានទទូចលើបទពិសោធន៍តន្រ្តីទេតាមពិតសមាជិកខ្លះរបស់យើងមិនដែលច្រៀងពីមុនមកទេ។ ឥឡូវក្រុមនេះបានទៅប៉ោងប៉ោងប្រហែល ១៥ ឬ ២០ នាក់។

ខ្ញុំជឿថាការច្រៀងគឺជាគន្លឹះនៃជីវិតដ៏យូរអង្វែងតួលេខល្អភាពមានស្ថិរភាពការបង្កើនការយល់ដឹងមិត្តភក្តិថ្មីភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងខ្ពស់ការទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទនិងភាពកំប្លុកកំប្លែង។ ការសិក្សារយៈពេលវែងមួយកាលពីពេលថ្មី ៗ នេះបានធ្វើឡើងនៅប្រទេសស្គែនឌីណាវ៉ាបានស្វែងរកសកម្មភាពណាដែលទាក់ទងទៅនឹងជីវិតនៅពេលក្រោយមានសុខភាពល្អនិងសប្បាយ។ បីនាក់ឈរចេញ: ការបោះជំរុំរបាំនិងច្រៀង។

ជាការប្រសើរណាស់, មានអត្ថប្រយោជន៍ខាងសរីរវិទ្យា, ជាក់ស្តែង: អ្នកប្រើសួតរបស់អ្នកតាមរបៀបមួយដែលអ្នកប្រហែលជាមិនពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅនិងបើកចំហ។ ហើយវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ខាងផ្លូវចិត្តផងដែរ: ការច្រៀង oud ៗ ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវង្វេងស្មារតីនិងស្កប់ចិត្ត។ ហើយបន្ទាប់មកមានអ្វីដែលខ្ញុំហៅថា“ អត្ថប្រយោជន៍អរិយធម៌” ។ នៅពេលអ្នកច្រៀងជាមួយក្រុមមនុស្សអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបបញ្ចូលខ្លួនអ្នកទៅក្នុងស្មារតីក្រុមព្រោះ capella មួយ ការច្រៀងគឺនិយាយអំពីការដាក់ខ្លួនចូលក្នុងសហគមន៍។ នោះគឺជាអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយ - ដើម្បីឈប់ធ្វើជាខ្ញុំមួយរយៈហើយក្លាយជាយើង។ វិធីនោះគឺការយល់ចិត្តគុណធម៌សង្គមដ៏អស្ចារ្យ។

នេះគឺជាអ្វីដែលយើងធ្វើនៅពេលល្ងាច: យើងទទួលបានភេសជ្ជៈអាហារសម្រន់ក្រដាសទំនុកច្រៀងនិងពេលវេលាចាប់ផ្តើមដ៏តឹងរឹង។ យើងកក់ក្តៅបន្តិចមុន។

អ្វីដែលសំខាន់បានប្រែក្លាយជាជម្រើសនៃបទចម្រៀង។ បទចម្រៀងដែលមើលទៅដូចជាដំណើរការល្អបំផុតគឺបទចំរៀងដែលមានមូលដ្ឋាននៅលើអង្កត់ធ្នូប៊្លុកនិងតន្ត្រីរ៉ុកនិងប្រទេស។ អ្នកចង់បានបទចម្រៀងដែលសំបូរទៅដោយពាក្យប៉ុន្តែក៏មានស្រៈផងដែរព្រោះវាមានសំលេងស្រៈវែងៗដូចជាបទ“ នាំវាមកផ្ទះខ្ញុំ” (“ អ្នកដឹងថាខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកថាជាអ្នកល្ងង់ខ្លៅរបស់អ្នក”) នោះហើយជាកន្លែង ការចុះសម្រុងគ្នារបស់អ្នកពិតជាបង្ហាញពីខ្លួនឯង។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានមនុស្សជាច្រើនច្រៀងភាពសុខដុមរមនានៅលើកំណត់ត្រាវែងដូចនោះវាពិតជាស្រស់ស្អាតណាស់។

ប៉ុន្តែការច្រៀងមិនមែនគ្រាន់តែនិយាយអំពីការសំរបសំរួលសំលេងដូចនោះទេ។ វាមានវិមាត្រពីរផ្សេងទៀត។ ទីមួយគឺចង្វាក់។ វាគួរឱ្យរំភើបណាស់នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានចង្វាក់នៃអ្វីដែលត្រឹមត្រូវហើយអ្នកទាំងអស់គ្នាធ្វើចង្វាក់ស្មុគស្មាញជាមួយគ្នា៖“ អូនៅពេលដែលគ្រាប់បាល់កប្បាសរលួយអ្នកមិនអាចយកកប្បាសបានច្រើនទេ” ដូច្នេះនៅពេលមនុស្ស ១៦ ឬ ២០ នាក់បានស្លាប់ជាមួយគ្នាក្នុងល្បឿនលឿនដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ ប៉ុន្តែរឿងមួយទៀតដែលអ្នកត្រូវចុះសម្រុងគ្នាក្រៅពីសំលេងនិងចង្វាក់គឺសម្លេង។ ដើម្បីអាចវាយសំលេងស្រៈស្រៈដូចគ្នានឹងរណ្តៅផ្សេងៗគ្នាហាក់ដូចជាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅក្នុងគំនិតប៉ុន្តែស្រស់ស្អាតនៅពេលវាកើតឡើង។

ដូច្នេះខ្ញុំជឿលើការច្រៀងរហូតដល់វិសាលភាពថាប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យរៀបចំឡើងវិញនូវប្រព័ន្ធអប់រំអង់គ្លេសខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមដោយទទូចថាការច្រៀងរបស់ក្រុមនេះក្លាយជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាវាបង្កើតនូវចរិតលក្ខណៈហើយលើសពីអ្វីផ្សេងទៀតជំរុញឱ្យមានរសជាតិសម្រាប់កិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយអ្នកដទៃ។ នេះហាក់ដូចជារឿងសំខាន់បំផុតដែលសាលាអាចធ្វើសម្រាប់អ្នក។

NPR បង្ហាញពីការច្រៀងនិងខួរក្បាល