ចុះយ៉ាងណាចំពោះការលេចធ្លាយទឹកកាម?

ជួនកាលអ្នកទស្សនារាយការណ៍ពីការលេចធ្លាយទឹកកាមដែលមិនចង់បាន (វិធីហួសកំរិតធម្មតា) ។ វាកើតឡើងទាំងមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរការឡើងវិញឬក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការចាប់ផ្តើមឡើងវិញ។ វាអាចមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ព្រោះវាមិនច្បាស់។ ដោយសារវាជាប្រធានបទទូទៅលើវេទិការការងើបឡើងវិញ YBOP បានផ្តល់យោបល់មួយចំនួន៖

ខ្ញុំក៏បានកត់សំគាល់ផងដែរនូវ“ ការលេចធ្លាយទឹកកាម” ពោលគឺខោរបស់ខ្ញុំកំពុងប្រឡាក់ដោយសារការលេចធ្លាយទឹកកាមតិចតួចរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំឃើញថានេះជារោគសញ្ញារាបស្មើដែលទាក់ទងនឹងដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញតាមធម្មជាតិ។ កាលពីមុនបាតុភូតលេចធ្លាយទឹកកាមនេះនៅពេលដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ដែលមិនមានអាយុជីវិតនឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំរត់ចេញដូច្នេះជាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំអាចបកស្រាយវាបានថាខ្ញុំខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ហើយមិនទាន់អាចឡើងរឹងបានឬរាងខ្ញុំចង់បញ្ចេញទឹកកាមហើយខ្ញុំគ្មានចំណង់ផ្លូវភេទនិងការឡើងរឹងរបស់លិង្គដើម្បីគាំទ្រ“ តំរូវការ” នេះ!

---------------

បន្ទាប់ពីរយៈពេល ៩០ ថ្ងៃនៃការចៀសវាងពីការសិច / សម្រេចកាមដោយខ្លួនខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាខ្ញុំមានភាពរសើបជាងមុនហើយខ្ញុំមិនត្រូវការការរំញោចអ្វីផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍រំភើបនោះទេ។ ការលេចធ្លាយទឹកកាមក៏បញ្ឈប់ដែរ។ ខ្ញុំត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍បំផុតចំពោះស្ត្រីហើយបានដេកនៅលើគ្រែជាមួយពួកគេក្នុងកំឡុងពេលពិសោធរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងការសំរេចកាមដោយខ្លួន។


ខ្ញុំចំណាយពេល ៣ សប្តាហ៍ទៅ ១ ខែដើម្បីទទួលបាន“ លិង្គដែលគ្មានជីវិត” ។ ខ្ញុំក៏ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍លេចធ្លាយទឹកកាមជាមួយនឹងចលនាទទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោ។ ផ្នែកអាក្រក់បំផុតគឺលិង្គគ្មានជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំឡើងរឹងប៉ុន្តែពេលស្ថិតក្នុងសភាពខ្ពង់ខ្ពស់វាមានអារម្មណ៍ស្រាលដូចរោមហើយរួញតូច។ សព្វថ្ងៃនេះវាបានចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់ខ្ញុំនៅជុំវិញប្រហែល ៩០% នៅពេលដែលឡើងរឹងនិងឈើពេលព្រឹក ១០០ ភាគរយ។


ភាពអវិជ្ជមាន៖ អ័ព្ទខួរក្បាលឆ្កួតខ្ញុំកំពុងអានសៀវភៅមួយហើយវាហាក់ដូចជាខ្ញុំមិនអាចអានបាន ... មិនល្អ។ ការលេចធ្លាយទឹកកាមពេលនោម…។ បឺត


ទាក់ទងនឹងការលេចធ្លាយទឹកកាមដែលខ្ញុំមាន៖ មែនខ្ញុំគ្មានគំនិតរួមភេទទេហើយសូម្បីតែមិនឡើងរឹងរបស់លិង្គទៀតផង ... នេះជារឿងចំលែកបំផុតដែលកើតឡើង។


អំឡុងពេលនៃដំណាក់កាលនេះខ្ញុំបានជួបប្រទះការលេចធ្លាយទឹកកាមនិង flatline ភាគច្រើន។ ប៉ុន្តែក្រោយពីថ្ងៃទាំងនោះចំនួន 50 ហិចតាខ្ញុំមានចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំក៏មានឈើពេលព្រឹកព្រលឹមដែរ។


គាត់បាននិយាយថាគុណប្រយោជន៍មួយនៃការបញ្ឈប់គឺមិនមាន“ ការលេចទឹកកាម” ក្នុងពេលមានចលនាពោះវៀនទេ។


អ្វីដែលចម្លែកនោះគឺថាខ្ញុំមានការលេចធ្លាយទឹកកាមតិចតួចកាលពីយប់មិញ។ ខ្ញុំពិតជាពិបាកមែនប៉ុន្តែវាមិនបានកើតឡើងទេ។ ខ្ញុំបានចុះទៅក្រោមដើម្បីកែសំរួលគម្របហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍អ្វីមួយដែលមិនមែនជាទឹកឬបំពង់។


វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមិនបរិភោគប្រើរំញោចនិងមិនញៀននោះការឈានដល់ចំណុចកំពូលមានអារម្មណ៍ថាល្អប្រសើរជាងការប្រើពេលព្រលាន ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំក៏ជឿថាការលេចធ្លាយចង្វាក់របស់ខ្ញុំបានបញ្ឈប់ដែលជាសញ្ញាវិជ្ជមានមួយទៀត


(២ ខែមិនមានរឿងអាសអាភាស ២ ម។ ម។ ) តើមានអធិកអធមប៉ុន្មាននាក់ដែលកំពុងកត់សម្គាល់ថាពួកគេលែងមានទឹកនោមលេចចេញក្រោយពេលនោមរួច? គ្មាននរណាម្នាក់អាចពន្យល់ពីការលេចធ្លាយនេះមកខ្ញុំបានទេលើកលែងតែនិយាយថាវាជាទម្រង់នៃបង្ហួរនោមហើយវាអាចត្រូវបាន“ បំបៅដោះ” បន្ទាប់ពីបត់ជើងតូចដើម្បីបញ្ឈប់វាឬសាច់ដុំកុំព្យូទ័រអាចត្រូវបានពង្រឹងដើម្បីជួយ។ មិនថាខ្ញុំបានព្យាយាមយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំមិនអាចបញ្ឈប់ការលេចធ្លាយប្រេងបានទេចាប់តាំងពីខ្ញុំមានអាយុ ១៥ ឆ្នាំ។ ឥឡូវខ្ញុំបានជាសះស្បើយពីបញ្ហានេះហើយ។ វាពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ប្រសិនបើមានអ្នកគ្មាននាយករដ្ឋមន្រ្តីផ្សេងទៀតអាចបញ្ជាក់ថានេះជាការពិតសម្រាប់ពួកគេផងដែរ។ ខ្ញុំស្មានតែវាប្រមូលផ្តុំគ្នារាំងស្ទះលំហូរទឹកនោម! តើវាពិតជាសាមញ្ញទេ? បើអញ្ចឹងហេតុអ្វីក៏គ្មានអ្នកណាគិតនិយាយ?


ខ្ញុំមានវាអាក្រក់ខ្លាំងណាស់សំរាប់ខែដំបូងរឺប្រហែល ២០ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ! សំណាងល្អការហូរចេញរបស់ខ្ញុំបានទៅប្លោកនោមជំនួសឱ្យខោខ្លីរបស់ខ្ញុំ។ ទីបំផុតពួកគេឈប់នៅពេលរាងកាយរបស់ខ្ញុំឈប់ធ្វើទឹកកាមច្រើន។ អារម្មណ៍ចំលែក! វាជាកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏ចំលែកមួយហើយជាការស្ម័គ្រចិត្តទាំងស្រុង។ ខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍ថាអាចហូរទឹករំអិលបានប៉ុន្តែផ្នែកខាងក្នុងនៃលិង្គរបស់ខ្ញុំនឹងរលត់ភ្លាមៗ។ ហើយប្លោកនោមសម្រាកហើយខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍ថាវាឆេះនៅពេលវាចូលក្នុងប្លោកនោម។ សៀវភៅវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានអាយុ ១០០ ឆ្នាំបានកំណត់អត្តសញ្ញាណវាថាជាជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត។ ខ្ញុំមិនដឹងថាតើអ្នកអាចបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនអ្នកឱ្យធ្វើវាបានឬអត់។ មនុស្សប្រុសជាច្រើនទទួលការហូរទឹករំអិលក្នុងពេលមានចលនាពោះវៀនផងដែរ។


ចាប់តាំងពីខ្ញុំចាប់ផ្តើម MOing ក្នុងវ័យជំទង់របស់ខ្ញុំ (១២-១៣ នាទីឥឡូវ ២៦) ខ្ញុំតែងតែមានទំនោរទៅ PMO ជាមួយនឹងសាច់ដុំកុំព្យូទ័ររបស់ខ្ញុំ។ ជានិច្ច ចុះកិច្ចសន្យា។ ហើយខ្ញុំនឹងឈានដល់ចំណុចដែលខ្ញុំស្ទើរតែអូ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំឈប់រំញោចខ្លួនខ្ញុំរហូតដល់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជម្រុញចិត្តហើយបន្តនៅក្នុងរបៀបនោះរហូតដល់ខ្ញុំបញ្ចប់។ សំខាន់ខ្ញុំតែងតែគែម) ។ ខ្ញុំមានការលំបាកក្នុងការថែរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គលុះត្រាតែខ្ញុំត្រូវបានរំញោចឥតឈប់ឈរខណៈពេលដំណាលគ្នារឹតបន្តឹងសាច់ដុំអាងត្រគាក។ ដរាបណាខ្ញុំឈប់រំញោចខ្លួនខ្ញុំឬបន្ធូរសាច់ដុំកុំព្យូទ័រខ្ញុំចាប់ផ្តើមបាត់បង់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាខ្ញុំទទួលបានការលេចធ្លាយតាមលំដាប់លំដោយក៏ដូចជាមានទំនោរទៅនឹង PE ។ ខ្ញុំទើបតែដឹងថាខ្ញុំមាន ED និង I PE ពីការថយចុះនៃសាច់ដុំ PC ។ ដំបូន្មានណាមួយ?


នៅសល់, មានរំសាយប្តីប្រពន្ធមួយ។ មិន​អី​ទេ។


r / nofap នៅលើការលេចធ្លាយទឹកកាម


យើងបានលឺបុរសនិយាយថារោគសញ្ញានេះបាត់បន្តិចម្តង ៗ នៅពេលការចាប់ផ្តើមឡើងវិញនៅតែបន្ត។ ជាក់ស្តែងរឿងដំណាលគ្នាមិនបង្កើតវិទ្យាសាស្ត្រទេប៉ុន្តែសិចតាមអ៊ិនធរណេតខ្ពស់គឺជាបាតុភូតថ្មីហើយវាអាចថាវាកំពុងបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការបញ្ចេញទឹកកាមដូចជារោគសញ្ញាថ្មីដែលទាក់ទងនឹងលេចចេញមក។ 

ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកជំនាញខាង urologist បាននិយាយថាគាត់មិនគិតថារោគសញ្ញានេះទាក់ទងនឹងការប្រើសិចទាល់តែសោះ

ដូចគ្នានឹងដំណើរការសរីរវិទ្យាជាច្រើនដែរពោលគឺមានលទ្ធផលនៃទឹកកាមលទ្ធផលនៃលទ្ធផលគុណភាពពេលវេលាការចេញលទ្ធផលបរិមាណពីធាតុផ្សំនីមួយៗ។ មនុស្សវ័យជំទង់មិនចេះស្ទាត់ជំនាញដែលមិនត្រឹមតែមួយចំនួននៃពួកគេ - មានដំណក់ទឹកដំណក់ទឹកឬដំណក់ទឹកច្រើនពីលិង្គរបស់ពួកគេនៅពេលផ្សេងៗគ្នា (និងមនុស្សពេញវ័យមួយចំនួនទៀត) ទាំងនេះមិនចាំបាច់លេចធ្លាយនៅក្នុងពាក្យដែលអ្នកហាក់ដូចជានិយាយឬនិយាយនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញមិនមែនវត្ថុរាវនិងសមាសធាតុទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវបានផលិតឡើងជិតនឹងចន្លោះខាងក្រៅទេ។ ប៉ុន្ដែទាំងអស់ត្រូវបានផលិតដោយបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយទៅនឹងចន្លោះខាងក្រៅ។

តើមានអ្វីឬអាចត្រូវបានផលិតបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយទៅនឹងចន្លោះខាងក្រៅខុសគ្នានៅក្នុងបរិមាណ (បរិមាណ) ពីបុរសទៅបុរស។ ពីការអនុវត្តគ្មានអ្វីទៅពីរបីដំណក់។ ហើយខ្ញុំប្រាកដថានៅកន្លែងណាមួយមានបុរសម្នាក់ដែលផលិតបានច្រើនជាងនេះ។ គ្មានហេតុផលណាដែលគិតថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងឬការបាញ់ទឹកកាមញឹកញាប់ពីបុព្វហេតុណាមួយបង្កើនឬថយចុះការហូរទឹករំអិលនេះនៅបុរសដែលផ្តល់ឱ្យឬសូម្បីតែបរិមាណផលិតកម្មដូចគ្នាកើតឡើងពីការបញ្ចេញទឹកកាមទៅការបញ្ចេញទឹកកាម (ឬរយៈពេលមួយទៅពេលមួយ) (ឬ ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ (អាយុបុរស) ។

លើសពីនេះទៅទៀតកំរិតចាប់ផ្តើមជាការពិតរាល់ចំនុចទាំងអស់នៃការបញ្ចេញទឹកកាមសម្រាប់ការរំញោចដល់ការបញ្ចេញទឹកកាមឬការផលិតធាតុផ្សំនៃមុខងារគឺខុសគ្នាសម្រាប់បុរសគ្រប់រូបខុសគ្នាពីមួយពេលទៅមួយពេលចំពោះបុរសណាម្នាក់និងការផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលនៃជីវិតភាគច្រើន បុរស លើសពីនេះទៀត (ដើម្បីនិយាយ) មានមនុស្សប្រុសជាច្រើនហើយបញ្ហានេះហាក់ដូចជាមានលក្ខណៈពិសេសជាពិសេសចំពោះបុរសដែលមានអាយុតិចប៉ុន្តែជាទូទៅចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់មិនមានការវិវត្តនៃការកកស្ទះអាងត្រគាកដែលមិនទៀងទាត់ឬពីអាការៈនៃការបញ្ចេញទឹកកាមពីកំណើតឬអវត្តមាន (មិនចាំបាច់ឈានដល់ចំណុចកំពូលអវត្តមាន) ។ ។ 

រោគសញ្ញាទាំងនេះរួមមានរោគសញ្ញាជំងឺបាល់ខៀវ, ជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត, ការកន្ត្រាក់ក្រពេញប្រូស្តាត, ការប្រឈមនឹងជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត, ការមិនស្រួលផ្នែកខាងក្នុង (សម្ពាធ, ការដុត), ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ការដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល, ការឈឺចុកចាប់ជាមួយនឹងការបន្ទោរបង់ឬការកន្ត្រាក់សាច់ដុំនៅឆ្អឹងអាងត្រគាកផ្សេងទៀត, ការកើនឡើងនូវលទ្ធផលនៃការបញ្ចេញទឹកកាមជាដើម។ ពេលខ្លះរោគសញ្ញាទាំងនេះខ្លះអាចស្ទើរតែមិនអាចទ្រាំទ្របានឬយ៉ាងហោចណាស់មានអន់ថយខ្លាំង។ ជាថ្មីម្តងទៀតបុរសនិងស្ត្រីម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា។ ហើយភាគច្រើនអាចមានទំនោរទៅក្នុងជួរកណ្តាលនៃការបង្ហាញអាកប្បកិរិយាចំពោះកាលៈទេសៈដែលបានកំណត់នៅក្នុងការអភិវឌ្ឍបរិស្ថានហ្សែន - បរិស្ថានរបស់ពួកគេអ្នកខ្លះមិនធ្វើ។

នេះជាបទពិសោធន៍របស់បុរសម្នាក់ទៀត៖

[បន្ទាប់ពីការធ្វើដំណើរទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់គាត់] ការសំរេចកាមដោយខ្លួនអាចបណ្តាលឱ្យរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំដូចជាក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នករលាកប្រសិនបើនៅពេលដែលអ្នកទម្លាក់អាន់ឌ័រចេញមកក្រៅនឹងត្រូវបានតតាំងនឹងក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកដែលបណ្តាលអោយលេចទឹកកាម។ ប្រសិនបើខ្ញុំជាអ្នកខ្ញុំនឹងទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ខ្ញុំហើយធ្វើការណាត់ជួបនៅថ្ងៃស្អែក។ ខ្ញុំចង់ឱ្យគាត់ធ្វើការពិនិត្យក្រពេញប្រូស្តាតសាមញ្ញ។ ត្រូវហើយគាត់ត្រូវលើកម្រាមដៃឡើងលើគូទរបស់អ្នកប្រហែល ២ វិនាទី។ ការធ្វើតេស្តនោះនឹងបញ្ជាក់ឬបដិសេធថាតើក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នករីកធំឬអត់។ ខ្ញុំជាអ្នកបញ្ចេញសំលេងនៅក្នុងវេទិកានេះអំពីបញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាត។ ខ្ញុំខ្លួនខ្ញុំថ្មីៗនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត។ ដំណឹងល្អគឺថាខ្ញុំត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំហើយឯកសារបាននិយាយថាវាគួរតែល្អទាំងអស់ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។ វាអាចព្យាបាលបានណាស់។

នៅពេលមានការសង្ស័យសូមពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយខ្លួនឯង។