Po maždaug 50-ojo bandymo pagaliau pasiekiau 90 dienų (kietasis režimas). Visų pirma, toks pasiekimas jau savaime yra geras, visi žinome, kaip tai gali būti sunku. Kai pirmą kartą pradėjau bandyti nofap ir atradau šį pokalbį, man visada buvo smalsu, kokią naudą jaučia tie, kurie galėjo taip ilgai susilaikyti. Dėl šios priežasties maniau, kad pasidalinsiu savo mintimis su tais, kurie gali būti smalsūs kaip ir aš.
Pradėsiu sakydamas, kad nesijaučiu visiškai naujas žmogus ar kažkas panašaus. Žinau, kad kai kurie iš mūsų supranta, kad galbūt super galios bus tokios didelės, kad tai bus tarsi visiškai nauja pradžia. Kas žino, gal kai kam taip, bet man taip nebuvo. Tai reiškia, kad jaučiuosi daug patobulėjęs keliais būdais. Akivaizdu, kad aš labiau pasitikiu savimi. Lengviau kalbėti prieš grupes, susipažinti su naujais žmonėmis ir apskritai bendrauti. Anksčiau šie dalykai man buvo labai sunkūs ir tokiose situacijose labai jaudinuosi, viską pergalvodavau ir galų gale elgdavausi nepatogiai. Dabar tai retenybė. Šiandien žmonės, kurių gerai nepažįstu, nori ilgiau su manimi kalbėtis ir dažniau juos pradės. Man taip pat buvo daug lengviau kalbėtis su merginomis. Buvau keliuose pasimatymuose ir nors su niekuo nebendravau nuo tada, kai pradėjau, jaučiu, kad tikriausiai nesu per toli (bent jau tikiuosi, haha), tikrai buvo lengviau ir jie atrodo daug labiau įsitraukę aš.
Taip pat prieš pradėdamas šią kelionę supratau, kad nebeturėjau artimų moterų draugų. PMO mano mintyse iškraipė moterų „tikslą“, o tai, kaip žinau, yra daugelio jūsų atvejis. Dabar tokio mentaliteto beveik nebeliko ir aš susiradau platoniškų moterų draugų, su kuriomis gana reguliariai bendrauju (jei tokių neturite, tikrai verta susirasti, jos gali būti puikios draugės ir įvairiais būdais padėti).
Svajoju daug daugiau nei anksčiau. Nebūtinai už ar prieš, bet tik dar vienas skirtumas, kurį pastebėjau.
Nors labiau už viską jaučiuosi patogiau savo odoje, ko tikrai negalima sumenkinti. Neplanuoju daugiau naudoti PMO. Žiūrėjau Tedo pokalbį, kuriame šis mokslininkas sakė, kad gali užtrukti net 5 mėnesius, kol jaunesnių žmonių smegenys atsigaus po PMO poveikio, todėl tikrai ketinu peržengti šią problemą, kad pamatyčiau, kaip tai atrodo.
Tai ilgiau nei tikėjausi, bet tikimės, kad kai kuriems iš jūsų tai bus naudinga / motyvuojanti. Jei turite klausimų, klauskite, pasistengsiu, kad atsakyčiau naudingai.
Laikykis! Ir būk kelyje!
LINK - 90 dienos ataskaita.
by WillLOTR
;