Tolesniuose puslapiuose yra paleidimo patarimai, pasiūlymai ir pastebėjimai iš tų, kurie iš naujo paleidžia procesą.
- Į viršų 3 FATAL MISTAKES Rebooters Make
- Mano mintys apie perkrovimą
- Sveiki ponai. Dabar mes pradedame - Nuolatinis „RebootNation“ pokalbis, kurį moderavo Williamas
- Porno sukeltas ED perkrovimo patarimas vlog: Gabe Deem - 9 mėnesiai turėti lytinių santykių, 15 mėnesių gauti erekciją vien tik savo prisilietimais.
- Iš NoFap.com komandos: 10 iš mūsų geriausių patarimų
- (Video) PORNO MITAI - Gabės Deemo priklausomybės ir seksualinių disfunkcijų tiesa
- „YourBrainRebalanced Radio Show“ - YBR įgulos tinklalaidės
- Žmonės, kuriems pavyko daugiau nei 90 dienas nežiūrėti porno, likusieji iš mūsų turi konkrečių klausimų
- Daugiau nei 70 patarimų, kaip padaryti „Nofap“ ar „Porn Free“ paprastesnį ir veiksmingesnį iš tų, kurie praėjo daugiau nei 300 dienų
- „NoFap Survival Kit“ / „Mega Motivator“
- Geriausia iš / r / NoFap
- reddit / pornfree siūlai: Žmonės, turintys 100% mesti pornografiją: kas galiausiai jums davė darbą?
- [Juodraštis] Išsamus pradedančiųjų vadovas „NoFap“
- Su pornografija susijusių mitų ir pasiteisinimų sąrašas
- Išvalykite pornografiją beveik 2 metų. Patarimai ir patarimai iš buvusio vergo.
- Kai kurie teoriniai ir praktiniai patarimai po 100 dienų
- Naujojo kūrimas - mano tobulinimo vadovas.
- Aš jums atskleisiu # 1 paslaptį, kaip įveikti priklausomybę nuo pornografijos.
- 1 metai +; paprastas patarimas, kuris garantuos sėkmę.
- Abstinencija nėra atkūrimas! Kodėl žmonės nesugeba išgydyti savo PIED
- Didelis patarimų ir gudrybių sąrašas
- Konkretūs patarimai, kaip likti nuošalyje nuo pornografijos
- Mano siaubo istorija: jau kelerius metus stengiuosi apsvarstyti
Perkraukimo patarimas - planavimas
- 6 žingsnių perkrovimo planas ... tai padėjo man mesti
- Šeši klasikiniai priklausomybės nuo pornografijos spąstai
- „7“ patarimai, kaip nugalėti blogiausio atvejo scenarijų dėl pornografijos priklausomybės (kaip aš nugalėjau)
- 10 patarimai, kaip sėkmingai paleisti arba atkurti!
- 10 atkūrimo principai
- „15“ stebėjimai / patarimai / patarimai iš ~ 8 metų, kai buvau be pornografijos
- Norite nemokamai porno? Perskaityk tai.
- Dešimt patarimų iš 135 + dienos Fapstronauto
- Visuotiniai įstatymai dėl ne-Fap
- MYLN metodas. Kitoks požiūris.
- Kinijos „NoFap“ būdas
- Amžius 26–500 dienų: pagaliau esu santykiuose, kitaip nei bet kada
- DUK temas: YourBrainRebalanced.com
- 5 dalies veiksmų planas.
- Patarimai iš mano patirties [LONG POST ALERT]
- Keletas patarimų, kuriuos sužinojau iš savo terapeuto.
- Kai kurie NETURI IR NETURI „NoFap“
- Supervalstybės yra tikros, ir štai kaip jas gauti (su šaltiniais ir nuorodomis!)
- Pornografijos priklausomybės kaip pora tvarkymas (vaizdo įrašas)
- Šeši žingsniai į sėkmę - su pornografija susijęs ED ir grįžimas prie subalansuotos seksualinės išraiškos formos.
- 35 metai - ED išgydytas, gyvenimas iš naujo apibrėžtas. Plius patarimai, skaitymo medžiaga ir pastebėjimai
- Keista tikslai
- 90 dienų per 9 metus - aiškus protas, didesnis dėmesys, padidėję socialiniai santykiai, padidėjusi laimė, geresnis savęs supratimas
- 9 patarimai 90
- „45“ palaiko tavo protą, kad jus išliktų priklausomas
- 20 dalykai, kurie man padėjo per šias 90 dienas
- Tai paprastas ir galingas įrankis, kurį „Yale“ profesorius Judsonas Breweris rekomenduoja sumaniai tvarkyti mūsų raginimus.
- Amžius 26 - 90 dienų sunkus būdas: įspūdingi rezultatai
- „Nofap Made Easy“ - įrankiai, kuriais galite pakeisti savo gyvenimą (iki 17 metų amžiaus)
- Naujasis Fapstronautas, senas laikas susigrąžinti narkomaną su kai kuriais patarimais
Perkraukite patarimus - suaktyviklių sąrašas
- OFICIALUSIS „Trigger“ sąrašas
- Kaip pasisekti „NoFap“ - galutinis vadovas, pagrįstas 6 mėnesių patirtimi
- Žinote, kad NOFAP veikia, jei…
- PMO priklausomybės nuo STAR metodas
- Gerai naujokų vaikinai, štai ko reikia: klausykis, vyras ir meskis
- Tiesa yra ta, kad ši susižavėjimas negali būti laimėtas.
- Taigi jūs norite mesti porno?
- PRO - PATARIMAI
- Patarimai, kaip įveikti priklausomybę nuo pornografijos
- Straipsniai, kuriuos myliu ir kodėl turėtumėte pradėti leidinį
- Keli „NoFap“ patarimai, kuriuos sužinojau iš AA
- 10 patarimai, kurie man padeda
- 5 patarimai, kuriuos turiu pasidalinti.
- 100 dienos + kelias į bane (pirmasis ir paskutinis pranešimas)
- Norėčiau jums visiems papasakoti apie Ungerio paradoksą. (Apie ką galvoti tiems iš jūsų, kurie kovoja.)
- Nepakanka vien tik valios.
- Norint pavyks, turite perprogramuoti.
- Reddit „fapstronaut“ viską išdėsto
- Devyni taškai, kuriuos reikia apmąstyti
- Patarimai, kaip gauti gerą pradžią „NoFap“
- Demonai: neuždengimas yra ne jūsų priešas.
- Šeši dalykai, kuriuos reikia nepamiršti
- Patarimai jaunesniems vaikinams
- 40 diena. Keletas pastebėjimų ir patarimų, ypač naujesniems vaikinams
- Sustojau pusantrų metų, todėl pamaniau, kad pasidalinsiu keliais savo patarimais
- Tai reikia pasakyti, suprasti ir dar kartą patvirtinti
- Patarimas „1“ iš ilgalaikio „Fapstronaut“: nustatykite apatines linijas
- Patarimas „2“ iš ilgalaikio „Fapstronaut“: „Toplines“
- Geriausias būdas įveikti PMO įprotį, tiesiog prisiminkite „AEEES“
- Patarimas „3“ iš ilgalaikio fapstronauto: perkelkite mūšio lauką
- Teigiamas transformavimas ** optimaliam ** poveikiui!
- Daiktai, kurie Dirba, ir Daiktai, kurie neveikia
- Paprastas melas, kurį jūsų smegenys jums pasakys, kai norite PMO.
- Gerai, štai ką darysi
Perkrauti patarimus, kaip nugalėti priklausomybę nuo pornografijos
Perkraukite patarimus, kaip likti nemokamai
- Laisvojo (pornografinio) buvimo vadovas
- 3 Veiksmai, kuriais siekiama įveikti priklausomybę nuo porno ir pakeisti savo gyvenimą: Video
- Taigi tu esi naujas? Sveiki atvykę į „NoFap“. Mes čia praleidome nemokamą Zen.
- Pornografijos naudojimas ir jo santykis su tuo, ką žiniasklaidos technologijos šiuo metu daro žmonėms.
- Patarimai, kaip pasiekti daugiau nei 100 + nofap dienų.
- 3 žingsniai į sėkmę (visiems, kurie kovoja)
- Ačiū Universe už mano pornografijos priklausomybę
- Aš tai padariau! 90 dienų. Štai ką aš išmokau.
- Norite pasiekti Godmode? Perskaityk tai!
- Trumpas pagrindinių dalykų, kuriuos atradau šioje kelionėje, sąrašas
- Mano 40 priežastys nesinaudoti pornografija
- 16 įpročiai, kuriuos turėtumėte daryti kiekvieną dieną.
- Penki, atrodytų, priešiškai intuityvi požiūriai į mesti
- Mano minčių pasirinkimas po to, kai bandė nofap 3 mėnesius
- Tai, kas man padeda (ir gali jums padėti)
- Daiktai, kuriuos išmokau iš tavęs
- Patarimai vaikinai, kurie žiūri į pornografiją
- Kaip išmokau sustabdyti nerimą ir kovoti su raginimais
- Tai matau kaip svarbią mano idealaus gyvenimo būdo dalį
- Kaip aš padariau 70 dienas hardmode, nesilaikant prakaito, po 7 metų gedimo.
- Koks yra skirtumas tarp noro sustabdyti ir reikia sustoti? Mano mintys po 45 dienų.
- Mintys apie šią bendruomenę ir patarimai, ypač pradedantiesiems
- Mano dešimt priežasčių
- 1 metai +; paprastas patarimas, kuris garantuos sėkmę.
- 10 atkūrimo principai
- 10 patarimai, kaip sėkmingai paleisti arba atkurti!
- 10 patarimai, kurie man padeda
- 100 dienos + kelias į bane (pirmasis ir paskutinis pranešimas)
- „101“ dalykai, kuriuos reikia atlikti vietoj „Fliping to Porn“
- „15“ stebėjimai / patarimai / patarimai iš ~ 8 metų, kai buvau be pornografijos
- 16 įpročiai, kuriuos turėtumėte daryti kiekvieną dieną.
- 16 atkūrimo principai
- 20 dalykai, kurie man padėjo per šias 90 dienas
- 200 dienų - Dešimt patarimų, kuriais galėtum pasidalinti
- 25 priežastys baigti
- 3 Veiksmai, kuriais siekiama įveikti priklausomybę nuo porno ir pakeisti savo gyvenimą: Video
- 3 žingsniai į sėkmę (visiems, kurie kovoja)
- 30 dienų ataskaita. Puikus sąrašas, kas man padėjo ir gali jums padėti!
- „45“ palaiko tavo protą, kad jus išliktų priklausomas
- 5 patarimai, kuriuos turiu pasidalinti.
- 5 dalies veiksmų planas.
- „7“ patarimai, kaip nugalėti blogiausio atvejo scenarijų dėl pornografijos priklausomybės (kaip aš nugalėjau)
- Daugiau nei 70 patarimų, kaip padaryti „Nofap“ ar „Porn Free“ paprastesnį ir veiksmingesnį iš tų, kurie praėjo daugiau nei 300 dienų
- 9 patarimai 90
- Keletas dalykų, kuriuos išmokau kaip pasveikęs narkomanas nuo heroino
- Su pornografija susijusių mitų ir pasiteisinimų sąrašas (iš reddit / pornfree)
- Pakartojimas nereiškia visiško atstatymo! Neskriaudžia savęs dar labiau.
- Trumpas pagrindinių dalykų, kuriuos atradau šioje kelionėje, sąrašas
- Abstinencija nėra atkūrimas! Kodėl žmonės nesugeba išgydyti savo PIED
- Patarimai iš mano patirties [LONG POST ALERT]
- Patarimai jaunesniems vaikinams
- Po dvejų metų kovos su „Nofap“! AMA: ED ir uždelsta ejakuliacija
- 20 metų - anksčiau buvo socialinis nerimas ir turėjo PIED
- DUK temas: YourBrainRebalanced.com
- Straipsniai, kuriuos myliu ir kodėl turėtumėte pradėti leidinį
- Geriausia iš / r / NoFap
- Paprastas melas, kurį jūsų smegenys jums pasakys, kai norite PMO.
- Konkretūs patarimai, kaip likti nuošalyje nuo pornografijos
- 40 diena. Keletas pastebėjimų ir patarimų, ypač naujesniems vaikinams
- Demonai: neuždengimas yra ne jūsų priešas.
- Negalima vartoti NoFap lengva, arba pasikartosite
- Penki, atrodytų, priešiškai intuityvi požiūriai į mesti
- Iš PMO žmonos: Tu, karys
- Iš NoFap.com komandos: 10 iš mūsų geriausių patarimų
- Draugė iš badass fapstronauto (diena 135 !!!), norinti pasidalinti savo (mūsų) sėkmės istorija.
- Laisvojo (pornografinio) buvimo vadovas
- Kaip ir kodėl atsisakyti pornografijos
- Kaip aš padariau 70 dienas hardmode, nesilaikant prakaito, po 7 metų gedimo.
- Kaip išmokau sustabdyti nerimą ir kovoti su raginimais
- Kaip įveikti priklausomybę nuo pornografijos: patarimai iš 9 įtakingų sekso sveikatos rašytojų
- Kaip išeiti iš bet kokio priklausomybės (porno, narkotikų, alkoholio ir pan.)
- Kaip pasisekti „NoFap“ - galutinis vadovas, pagrįstas 6 mėnesių patirtimi
- Humoras / išpažintis: Jūs tiesiog galite būti PMO narkomanas, jei:
- Aš tai padariau! 90 dienų. Štai ką aš išmokau.
- Tai matau kaip svarbią mano idealaus gyvenimo būdo dalį
- Sustojau pusantrų metų, todėl maniau, kad pasidalysiu keliais savo patarimais, kurie, manau, tikrai padės tavo kelionei.
- Norėčiau jums visiems papasakoti apie Ungerio paradoksą. (Apie ką galvoti tiems iš jūsų, kurie kovoja.)
- Aš jums atskleisiu # 1 paslaptį, kaip įveikti priklausomybę nuo pornografijos.
- Idėjos, kurios man padėjo
- Norint pavyks, turite perprogramuoti.
- Mano 40 priežastys nesinaudoti pornografija
- Mano vadovas, kaip sėkmingai sustabdyti „Fapping“
- Mano siaubo istorija: jau kelerius metus stengiuosi apsvarstyti
- Mano dešimt priežasčių
- Mano mintys apie perkrovimą
- Naujasis Fapstronautas, senas laikas susigrąžinti narkomaną su kai kuriais patarimais
- Nicos vaikino simptomas. Labai svarbi problema flipers / porn vartotojams.
- Devyni taškai, kuriuos reikia apmąstyti
- „Nofap Made Easy“ - įrankiai, kuriais galite pakeisti savo gyvenimą (iki 17 metų amžiaus)
- OFICIALUSIS „Trigger“ sąrašas
- Gerai, štai ką darysi
- Porno atkūrimo vadovai: patarimų ir įkvėpimo serija
- Pornografijos naudojimas ir jo santykis su tuo, ką žiniasklaidos technologijos šiuo metu daro žmonėms.
- Teigiamas transformavimas ** optimaliam ** poveikiui!
- PRO - PATARIMAI
- 17 metų amžiaus atnaujinkite patarimus
- Reddit „fapstronautas“ viską išdėsto
- Mano minčių pasirinkimas po to, kai bandė nofap 3 mėnesius
- Paprastas vaistas nuo priklausomybės nuo pornografijos - nėra interneto
- Šeši klasikiniai priklausomybės nuo pornografijos spąstai
- Šeši žingsniai į sėkmę - su pornografija susijęs ED ir grįžimas prie subalansuotos seksualinės išraiškos formos.
- Šeši dalykai, kuriuos reikia nepamiršti
- Taigi jūs norite mesti porno?
- Taigi tu esi naujas? Sveiki atvykę į „NoFap“. Mes čia praleidome nemokamą Zen.
- Kai kurie NETURI IR NETURI „NoFap“
- Keli „NoFap“ patarimai, kuriuos sužinojau iš AA
- Keletas patarimų, kuriuos sužinojau iš savo terapeuto.
- Nustokite sutelkti dėmesį į lytį.
- Keista tikslai
- Daiktai, kuriuos išmokau iš tavęs
- Supervalstybės yra tikros, ir štai kaip jas gauti (su šaltiniais ir nuorodomis!)
- Ačiū Universe už mano pornografijos priklausomybę
- 14 žingsnio programa iš NoFap.
- 4 „R“ žingsniai norint įveikti priklausomybę
- Geriausias būdas įveikti PMO įprotį, tiesiog prisiminkite „AEEES“
- Kinijos „NoFap“ būdas
- Mergaitė telefone
- Akivaizdžiausias r / pornfree privalumas
- MYLN metodas. Kitoks požiūris.
- „NoFap Survival Kit“ / „Mega Motivator“
- PMO priklausomybės nuo STAR metodas
- Daiktai, kurie Dirba, ir Daiktai, kurie neveikia
- Į viršų 3 FATAL MISTAKES Rebooters Make
- Tiesa yra ta, kad ši susižavėjimas negali būti laimėtas.
- Visuotiniai įstatymai dėl ne-Fap
- Tai, kas man padeda (ir gali jums padėti)
- Tai paprastas ir galingas įrankis, kurį „Yale“ profesorius Judsonas Breweris rekomenduoja meistriškai tvarkyti mūsų raginimus.
- Tai reikia pasakyti, suprasti ir dar kartą patvirtinti
- Mintys apie pasitikėjimą (ir įveikti drovumą)
- Mintys apie šią bendruomenę ir patarimai, ypač pradedantiesiems
- Patarimas „1“ iš ilgalaikio „Fapstronaut“: nustatykite apatines linijas
- Patarimas „2“ iš ilgalaikio „Fapstronaut“: „Toplines“
- Patarimas „3“ iš ilgalaikio fapstronauto: perkelkite mūšio lauką
- Patarimai vaikinai, kurie žiūri į pornografiją
- Patarimai, kaip gauti gerą pradžią „NoFap“
- Patarimai, kaip įveikti priklausomybę nuo pornografijos
- „Triggers“ (kompiliatoriai)
- Norite pasiekti Godmode? Perskaityk tai!
- Norite nemokamai porno? Perskaityk tai.
- Praėjo 90 dienas tiesiai: keletas patarimų
- Koks yra skirtumas tarp noro sustabdyti ir reikia sustoti? Mano mintys po 45 dienų.
- Kas yra PASLAPTIS? Mano du centai.
- Nepakanka vien tik valios.
- Žinote, kad NOFAP veikia, jei…
- Jūsų geriausia proga sėkmingai PMO
- Gerai naujokų vaikinai, štai ko reikia: klausykis, vyras ir meskis
;