Aš neturiu „supervalstybių“, tiesiog atgaunu savo tapatybę. Tiesa, kai daugelį metų nebejaučiate šių dalykų, juos susigrąžinti atrodo beveik siurrealistiškai, tačiau tiesa yra tai, kad „NoFap“ nesuteikia jums šių paskelbtų galių.
Po velnių, norėdamas neatrodyti, kad esu autoritetas šia tema, aš tai performuluosiu ir pasakysiu, kad NoFap man nesuteikė šių „galių“; „NoFap“ tiesiog leido man juos susigrąžinti. Analogija yra tamsus urvas. Skleidžiamas mano pasitikėjimas, energija, motyvacija, psichinė sveikata. Yra pilka juoda spalva ir, jei aš vaikštau aplink, aš kartais gali susidurti su šiais dalykais, o tai paaiškina, kodėl aš buvau veikiantis pornografinis / masturbacinis narkomanas, bet „NoFap“ davė man žibintuvėlį. Dabar turiu visišką prieigą prie jų savo nuožiūra. „NoFap“ yra įrankis. Jūs turite plaktuką, bet tie nagai neketina įsidėti.
Visas mano nerimas jau nebėra. Brainfog dingo. Motyvacija yra dangaus ir vis didėja. Pasitikėjimas yra iki galo. Mano energija grįžta, kai buvau kaip mažas vaikas. Depresija yra ne daugiau.
Geriausia iš tikrųjų, aš iš tikrųjų CRAVE ir DESIRE moterys ir esu varginamas kiekvienas mažas dalykas apie juos. Su valandomis galiu kalbėti mergaitę ir galiu pasiimti signalus, kurių niekada neturėjau anksčiau, mažiausius dalykus.
Nereikia nė sakyti, kad esu gyvenimo taškas, niekada negalvojau, kad būsiu paauglystėje. Man iš tikrųjų dabar patinka dalykai; Aš kažkodėl nekenčiau filmų, tiesiog negalėjau jų atsisėsti, manau, kad dauguma jų buvo tokie nuobodūs. Dabar galiu mėgautis mažais gyvenimo dalykais ir džiaugtis visais su žmonėmis, kurie man patinka būti šalia. Nuolat einu į priekį savo karjeroje ir sąžiningai, viskas yra tiesiog puiku.
Mano kolegos fapstronautai, „NoFap“ yra jūsų naudojamas įrankis, todėl naudokite jį protingai. Dėl meilės dievui NEPRIIMKITE mąstysenos, kad atsinaujinimas nėra didelė problema, tai tiesiog privers jus atsinaujinti kelyje.
FAKTAI:
Aš tai pratarysiu sakydamas, kad bet kokie anekdotai yra tik iš mano patirties ir YMMV.
Tam tikras pagrindas: aš pradėjau lankytis būdamas 9 metų, perėjau prie didelio greičio pornografijos iki maždaug 13 metų, kuris buvo 8 klasė, kai pagaliau gavau kabelinį internetą. Dauguma mano ankstesnio pornografinio vaizdo tiesiog fantazavo tiesiog apie įžymias moteris, kurias radau karštas, arba apie moteris / mergaites, dėl kurių sunkiai susidūriau, kurias aš asmeniškai pažinojau, taip pat ir vėlyvą naktį HBO (čia turi būti pora žmonių) kurie prisimena tas dienas).
Visuomet buvau socialinis asmuo, tiesiog mylėjau, kad aplink žmones, ir buvau truputį pasirodymas / nepatenkintas, kad tai, ką tu (lol). Tačiau nuo 9th klasės ir nuo to laiko pradėjau tapti dar labiau pasitenkinantis, labiau sau, pradėjau net nerimauti, kai aplink per daug žmonių. Atsitiktinai per šį laiką buvau sunkus į porną, mano dievas. Aš turėjau savo limewire ištinęs su pornografija ir norėčiau naršyti nemokamą pornografijos svetainę visą naktį.
Aš visada gerai mokiausi mokykloje (visada buvau vidutinis, BC studentas) ir mokėjau padaryti pakankamai, kad galėčiau susitvarkyti. Atrodė, kad vidurinėje mokykloje mano pažymiai tik blogėjo, bet aš progresavau per metus. 9 klasė buvo mano geriausi metai akademiniu požiūriu, pamažu žengiau žemyn, kai pakilau aukštyn. 11 klasėje aš visiškai subombardavau valstybinius testus, reikalingus 12 klasių pamokoms laikyti, todėl buvau beveik paliktas, kol radau „alternatyvią“ mokyklą, kuri buvo beveik laisvas leidimas baigti mokslus tokiems bjauriems kaip aš. Žodžiu, jokio iššūkio nebuvo, ir jiems nereikėjo jokių valstybinių testų, o tik tam tikrų metų pabaigos projektų, kurie, ko gero, buvo sunkiausias dalykas mokykloje ir vis tiek buvo gana lengvi, jei atvirai. Nelabai didžiuojasi, kad pasiėmė lengvą, bet pakliuvo.
Per vidurinę mokyklą aš turėjau tik vieną merginą ir tai buvo 9th klasėje. Mes praradome nekaltybę vieni kitiems ir viskas, bet lėtai pradėjau prarasti susidomėjimą juo, o bailumo akcijoje pradėjau vengti jos vengti, net ir žmogus, kad galėtų su juo sugriauti; nei teksto / telefono, nei asmeniškai.
Sąžiningai, aš tiesiog buvau patenkinta visu savo pornografija, man atrodė. Bėgant metams aš vis labiau nutolau nuo visų, artimų draugų, su kuriais užaugau, ir šeimos. Niekada nekilo mintis apie pornografiją, prisidedančią prie blogėjančios mano būsenos. Aš maniau, kad tai etapas ar tiesiog kas aš iš tikrųjų buvau, taip pat nebe „vaikas“.
Per šį laiką aš taip pat pradėjau turėti pranašumo kompleksą, kaip niekas nebuvo verta mano laiko, nei kalbėti, nei net pripažinti. Taip, aš tapau REAL asshole, kuris manė, kad jis yra aukščiau visų, bet gali vos net funkcionuoti socialiniuose nustatymuose, nesukeldamas nerimo, nesijaudindamas, kaip pražūtingas, ir pasakydamas keistą šūdą pokalbiuose, kad žmonės tiesiog pakeltų antakius.
Galų gale net suplanavau savo [būsimą] savižudybę, nusprendžiau išpūsti savo smegenis iki 30 metų amžiaus, taigi apie 27–29 metų, manydamas, kad esu per geras šiam pasauliui ir kiekvienam šūdo žmogui. . Mano spėjimas yra depresijos ir to pranašumo komplekso mišinys.
Amžius 20 ateina aplink ir aš nusprendžiau bendrabučio koledžui iš valstybės. Aš norėjau keisti kraštovaizdį ir maniau, kad hei, viščiukai tikriausiai yra pasirengę ją atsisakyti bendrabučio aplinkoje, taip, ką pragaras, kodėl gi ne?
Tie 2 kolegijos semestrai buvo KRITINĖ mano gyvenimo dalis. Nusileidęs rankas, smagiausias, kokias man teko gyvenime, prieš „NoFap“, susitikimas su didžiausiais žmonėmis ir seksas su didžiausiu seksu (nors aš galėjau turėti daugiau, aš šiek tiek patikslinsiu). Sutapimas, kad mano privatumas šiuo metu buvo minimalus, nes nebuvo privatumo. Liukso numeryje buvo 4 žmonės, o aš turėjau vieną kambarioką, kuris visada turėjo su savimi raktą ir galėjo bet kada įeiti. Mano mintis beveik visą semestrą nevyko.
Tačiau kartais tai turėčiau daryti, kai buvau arba gerokai pakilęs, arba girtas, arba dėl abiejų priežasčių. Jei ne tie laikai, kurie atsinaujino, esu tikras, kad dabar galiu turėti daug daugiau sekso priežasčių, kai atsigręžiau į praeitį, turėjau laikotarpių, kai socialiniu požiūriu jausčiausi kaip vidurinėje mokykloje. Tie laikotarpiai truktų kelias dienas, daugiausia kaip savaitę.
Kitais metais grįžau atgal į vietinę kolegiją, iš dalies dėl to, kad buvau akademinis bandymas (lol) ir iš dalies dėl to, kad visi mano draugai išvyko.
Dabar, kai grįžau namo, grįžau prie savo įpročių, bet neatrodė, kad jie būtų tokie blogi, kaip prieš koledžą. Vis tiek daryčiau tai kasdien, bet dabar eidavau porą trumpų „dryžių“ (2–4 dienas, specialiai nemėgindamas). Laikai mano vietiniame koledže nė iš tolo nebuvo tokie puikūs, kaip mano valstybinis, bet nebuvo taip blogai, kaip ir vidurinėje mokykloje. Nors per šį laiką kalbėjausi tik su viena mergina ir niekur su ja nenuėjau, o mano pažymiai buvo geri, bet aš vėl plaukiau kaip vidurinėje mokykloje, neturėjau motyvacijos iš tikrųjų ką nors veikti. Susiradau porą puikių draugų, bet viskas tuo ir buvo.
Kai išėjau iš mokyklos ir pradėjau dirbti, po metų (dabar 22 m.) Užklupau nofap iš to liūdnai pagarsėjusio „Tedx“ vaizdo įrašo. Aš vis dar nepamenu, kaip tiksliai aš tai patyriau, bet aš tarsi radau didžiausią žmonijos paslaptį. Iškart nuėjau į „NoFap“, kol atsinaujinau po pusantros savaitės (lol). Per šiuos metus aš eidavau keliais dryžiais ir keliais bingais, kol galiausiai pavargau nuo BS ir nusilenkiau. Man dabar 23 metai ir man yra daugiau nei 200 dienų, aš nustojau skaičiuoti po 200.
Aš grįžau ten, kur turiu būti. Vienintelė problema, kurią turiu su „Nofap“ bendruomene, yra tai, kad šias gaunamas privilegijas vadinu „supervalstybėmis“. Manau, kad būtent tai atkreipia neigiamą vartotojų dėmesį, kurie tam tikrą laiką naudojasi „NoFap“, nepatiria šių „supervalstybių“, paskui ją palygina su placebu ar tiesiog tiesiai prieš BS.
Aš taip pat patiriu plokščiąsias linijas vis dar, o norai yra, juos tiesiog daug lengviau spręsti, kad jie taptų nefaktoriais. Gyvenimas ne visada bus tobulas, „NoFap“ ar ne, bet aš dabar viską palengvinu, nekaltindamas pasaulio ir nenusileidęs „dulkinkis viską“.
Patarimai? tiek, kiek primygtinai reikalaujama, jūs tikrai turite vykdyti ir plėtoti savo valią. Čia yra „youtuber“, pavadintas mikkois, kuris man padėjo. Iš esmės kiekvieną kartą, kai skubiai atvyko, jis įsivaizduotų save motociklu, nes jis buvo didelis dviratininkų gerbėjas.
Mano mėgstamiausias automobilis yra „BMW M6“, todėl įsivaizduoju, kad įsijungiu į jį, jį įjungiu, perjungiu į vairuotoją, važiuojant ir galbūt lenktyniu. Po kurio laiko mano protas tiesiog atsikratytų raginimų tai padaryti automatiškai, tai tikrai galingas įrankis.
Raskite tai, kas jums tikrai patinka, apie kurią galbūt visada fantazavote ar svajojote. Tai gali būti svajonių darbas ar dar kas nors, tai nebūtinai turi būti transporto priemonė. Tiesiog įsivaizduokite save šiame scenarijuje ir pabandykite įtraukti kuo daugiau pojūčių.
Pvz., Norėčiau pajusti vairą ir odos sėdynes, kvepti mažus medžius freshner ir tt ir tt Tikimės, kad tai padės!
LINK „200 + Days“ [ilgo laiko „Lurker“, „Mano patirtis“, „Mintys, klaidingos“)
By ShineCity
;
