Prieš 126 dienas nusprendžiau pradėti šią kelionę, kad galėčiau naujai įsisavinti savo gyvenimą, ir pagaliau pasiekiau savo pirmąjį pasiekimą po kelerių metų nuolatinio PMO! 30 DIENŲ!! Tai nebuvo lengvas kelias. Pirmuoju bandymu gavau 15 dienų, o po to kas savaitę kartodavausi, kol nusprendžiau tai daryti rimtai ne tik dėl manęs, bet ir dėl žmonių, kurie man rūpi.
Visada turėjau galimybę pasikalbėti su merginomis ir panašiai, bet mano problema buvo su savimi: depresijos ciklai, bloga savijauta; ir praleistas laisvalaikis. Štai keletas iki šiol padarytų pakeitimų:
- Jau praėjo savaitės, kai nejaučiu depresijos epizodų
- Esu tikrai labai patenkinta savimi ir patenkinta tuo, ką darau
- Mano santykiai gerėja ir gerėja, ji tikrai džiaugiasi, kad man geriau nei sau, nei savo projektams (esu menininkė ir niekada nemėgau savo darbų)
- Patobulinau mokslus ir apskritai gavau geresnius pažymius
- Turėdamas daugiau laisvo laiko pradėjau tobulinti savo kūną ir užkariavau gražų raumenų apibrėžimą
- Aš miegu daug geriau! (nors ir toliau šiek tiek miegu, bet tai yra dalis manęs)
- Ir tai, kas mane dar labiau nudžiugino, buvo tai, kad pagaliau turėjau daugiau laiko po kurio laiko vėl skaityti knygas.
Štai, žmonės, aš uždraudžiau visus dalykus, susijusius su PMO. Tikrai išvaliau savo socialinius tinklus (taip pat praradau poreikį juos naudoti) ir išvaliau savo gyvenimą!
Mano kelionė dar nesibaigė, kitas tikslas yra 90 dienų perkrovimas ir naujas aš visam gyvenimui!!
Dėkoju už visas čia atliktas pamokas ir atsiminkite: tai labai sunkus kelias, bet būtent tai daro mus stiprius!!
Laikytis!!! Aš tikiu tavimi!
LINK - Po 126 dienų pagerėjimo!!
by SrDuds_
;
