Gruodžio 28, 2012,
Ei, vaikinai, čia yra mano pusiau sėkmingas atnaujinimas - priežastis, kurią aš vadinu pusiau sėkminga, yra ta, kad man tapo visiškai aišku, kad mano ED problemos turi du skirtingus šaltinius, vieną iš apibendrinto nerimo ir kitą iš PIED. Mintyse žinau, kas sukėlė apibendrintas nerimo problemas, tačiau PIED tikrai galėjo prie to prisidėti.
Tiems iš jūsų, kurie su tuo nesusipažinę, apibendrintas nerimas yra gana platus terminas ir ne visada veikia taip, kaip tikriausiai manote, kad nerimas veikia. Pavyzdžiui, aš neturiu seksualinių problemų, nes jaudinuosi ar „nerimauju“ dėl sekso. Turiu problemų, nes mano kūnas visada jaučiasi „išjungtas“. Paprastai tariant, man yra stiprus širdies plakimas, pavyzdžiui, mano sistemoje yra per daug adrenalino, todėl tiesiog jaučiuosi nejaukiai (adrenalino btw slopina susijaudinimą). Tai atsitinka bet kuriuo paros metu - aš galiu atsipalaiduoti ant savo sofos, žiūrėdamas futbolą su savo šunimi ir mėgstamiausiais maisto produktais bei puikiai praleisdamas laiką psichiškai, bet mano širdis plaks taip, lyg viešai kalbėčiau prieš 500 žmonių (jūs tiesiog sėdėk aiškia galva ir stebėkis „kas vyksta“).
Manau, kad tai iš esmės panašu į cheminį disbalansą, sukūręs doc appt, kuris atliktų tolesnius veiksmus, kad tiksliai pamatytų, kas negerai. Man prireikė daug laiko, kol supratau, kad taip jaučiuosi, nesvarbu, kokioje situacijoje buvau - tai tiesiog labiau paplito per tokius dalykus kaip seksas bc lytis pakelia jūsų širdies susitraukimų dažnį, todėl man kilo problemų ir dėl širdies ritmo. po darbo.
Dažniausiai seksualinėse situacijose iš pradžių sugebėjau pasiekti erekciją, bet ji greitai išnyks. Bc man buvo tiesiog taip velniškai nejauku, kad nė viena seksuali mintis nepraeina per tavo smegenis, kai gali jausti tik širdies plakimą, patikėk manimi . Taigi tai yra dalykas, kurį turiu susitvarkyti. Šiuo metu vienas iš dalykų, kuriuos darau, yra pašalinti visus kofeiną ir cukrų - atrodo, kad tai padeda, bet dar kartą ketinu tai išsiaiškinti su savo doc.
Dabar esu prie PIED dalies bc. Esu tikras, kad tai yra tai, kas jus labiausiai domina. Aš iš tikrųjų mačiau neįtikėtiną naudą atlikdamas 5 mini perkrovimus. Aš atlikau 21,21,35,31 ir 38 dienų perkrovimus. Šiuo metu, kaip tikiuosi, paskutinį kartą paleisiu iš naujo 4 dieną (jau sakiau tai anksčiau, bet turiu šiek tiek naujos motyvacijos). Tiesą sakant, PIED požiūriu, manau, kad esu 95% išgydytas.
Štai ką pakeitė:
- Norėčiau, kad prieš ir po pakartotinio paleidimo nufotografavau savo veidą ir savo kūno kompoziciją. Mano veidas yra DAUG labiau paslėptas, mano kūno sudėtis dramatiškai pagerėjo, ir tai yra tikriausiai šiek tiek blogesnė dieta nei įprasta ir iš esmės ta pati treniruočių programa. Riebalų sankaupos ant krūtinės pradėjo nykti, aš atrodau daug sunkesnė, pilnesnė ir raumeningesnė nei anksčiau
- Panašiai pažymiu, kad mano paskutinio perkrovimo 28 dieną man kažkas tarsi spustelėjo. Idk, kaip tai apibūdinti, aš tiesiog pajutau. Pradėjau agresyviai lankytis sporto salėje, lyg išprotėjęs pataikyti į asmeninius rekordus, pradėjau pastebėti, kad buvau motyvuotas darbe, motyvuotas išlaikyti švarą. Tai buvo neįtikėtina. Anksčiau buvau patyręs dr. Skambutį dėl mažų hormonų kiekio, todėl man įdomu, ar PIED turėjo ką nors bendro ir ar vėl buvo įjungtas „jungiklis“ ar pan.
- Mano erekcijos jėga nebloga gerąja prasme. Net tomis dienomis, kai jaučiuosi protiškai plokščia, galiu priversti erekciją nuo minties, atsistoti ir vaikščioti, o tai gali užtrukti 2 minutes. Tomis dienomis, kai man nereikia anksti keltis, dažnai ryte gulėsiu lovoje tik galvodama valandą ir visą laiką turėsiu erekciją - taip valandą, kelias dienas iš eilės, ir tai jaučiasi gerai. Be to, bet kada, kai jaučiu, kad mano nerimas sumažėjo arba išnyko, jaučiuosi kaip seksualinis žvėris - iš tikrųjų raguotas, iš tikrųjų turėjau lytinių potraukių, kurių neturėjau daugelį metų.
- Kai atsinaujinau, kitą dieną mano fiziniai gebėjimai vis dar buvo (net po to, kai PMO'as buvo tris kartus per vieną naktį). Psichiškai buvau plokščia, bet ir vėl sunkios erekcijos liko. Idk kodėl, bet tai buvo nepaprastai įdomu. Mano recidyvas baigėsi per 4 dienas, ir aš vis dar turiu gerą erekciją.
- Daugybė ryškių sapnų, keletas itin detalių pornografinių scenų, kurias stebiu sapne. Idk girdėjau, kad tai buvo normalu, tačiau nieko negaliu padaryti.
- Nors aš atsinaujinau, aš pradedu daug labiau kontroliuoti šį dalyką. Mano recidyvas buvo labiau susijęs su išbandymu, ar esu sąžiningas. Radau, kad laiškas, kurį kažkas paskelbė apie Rusijos pornografijos svetainės savininką, pasmerkiantį PMO, yra tikrai įkvepiantis, priverčia mane suprasti, koks kvailas yra šis PMO dalykas. Mano senelis padarytų tokį didelį facepalm lol.
- Nerimo simptomai pagerėjo, bet ne iki tokio lygio, kad manau, kad jie visiškai išnyks tik iš PMO, bet tikiuosi.
- Pleiskanos labai pagerėjo
- Tikrai pastebite daugiau moterų
- Jaučiatės daug labiau „įsijungę“ kalbėdami su kitais, galėdami aiškiau mąstyti ir būti juokingi, nors TBH manau, kad tai buvo daugiau cukraus atsisakymo rezultatas, tada tai buvo PMO, tačiau yra kažkas, ką jaučiu, kad merginos gali nujausti - gal tai tik savęs vertas jausmas, kurį gauni išeidamas iš PMO - Idk, bet tikrai yra kažkas. Man buvo sunku priversti mergaites mane pastebėti, nors esu padoraus išvaizdos vaikinas, tačiau po mano persikraustymo kitą savaitę kalbėjausi su mergina ir ji man davė visus ženklus pasaulyje. Tai gali būti sutapimas, bet tik kažkas viduje sako, kad jis skiriasi.
- Geresnė miego kokybė
Tai yra viskas, ką galiu galvoti šiuo metu, galbūt sugalvosiu daugiau. Aš nepritariu „mini reboots btw“, nes visada maniau, kad tikriausiai esu lengvas atvejis, kalbant apie PIED. Niekada iš tikrųjų aš to nepadidinau, o normali fantazija mane vis dar jaudino. Mane priverčia susimąstyti, ar mano gyvenimas buvo labiau susijęs su seksualinio išsekimo laikotarpiu, o ne su priklausomybe, bet kas žino, galėjo būti abu. Na tikiuosi išsiaiškinti šią paskutinę dalį ir būti mano linksmu keliu!
LINK - Mano pusės sėkmės atnaujinimas
BY - freefrompmo
ATNAUJINTI - Atnaujinti ir nusivylė klausimas
JULY 20, 2013
Gerai, todėl pirmiausia geros naujienos, aš neseniai užbaigiau 26 dienų seriją be PMO ... 26 dienos pabaigoje aš norėjau be pornografijos, nutraukdamas seriją. Aš nežiūrėjau pornografijos, daugiau niekada nebežiūrėsiu pornografijos, o fantazija sukėlė erekciją, ir ji neišnyks po kokių 30 minučių, todėl aš patyriau sensaciją. Aš taip pat pasidaviau, nes po 26 dienų aš tikrai maniau, kad esu nepaprastai arti pagydytos. Mano libido tikrai grįžo, ir aš jo neturėjau jau 7 metus. Čia buvo pagrindiniai pokyčiai, kuriuos mačiau.
-Socialinis nerimas IR apibendrintas 95% išgydytas nerimas - nuo šiek tiek intravertiško žodžio tiesiog sugebėjo smagiai kalbėtis su kuo nors, ir ne, tai nebuvo kažkoks psichinis nesąmonė
- Erekcijos kokybė gera, jautrumas atsilikęs, galbūt per daug
- Rytinė mediena pradėjo atsirasti 23 dieną, turėjo ją jau 4 dienas iš eilės, net ir po MO
- Pirmoji reakcija galvojant apie seksą buvo nuo baimės ir baimės iki daugiausia jaudulio
- Erekciją jautėsi labai lengva
- Manau, kad tai padeda normalizuoti visus hormonus - gana lengvai numečiau papildomą svorį, veidas kur kas mažiau pūstas, geresnė jėga sporto salėje
- Fantazija visiškai normalizuota - 100% įprasti scenarijai, sunku būtų vis dar vilkint drabužius, tiesiog seksualiai kalbant fantazijoje
- O iš MO buvo milžiniškas
Taigi bet kokiu atveju, apmaudu, aš grįžau į blogą savijautą po vieno įsiutusio MO - turiu omenyje, kad aš pati savaime neatsinaujinau, tai nebuvo be pornografijos, aš nesijaudinau ir pan. Aš turiu galvoje, kad tai taip vargina. Mano erekcijos kokybė vis dar jaučiasi gerai, bet panašu, kad mano kūnas tiesiog jo neturi, beveik taip, kad jūs galite pajusti fizinį barjerą, kurį mano kūnas uždeda, kad manęs neįjungtų - širdies ritmas pakyla ir aš jaučiu, mintys kartais aš jaučiuosi psichiškai atsipalaidavęs, bet tarsi fiziškai mano kūnas neatsipalaiduos. Tai taip apmaudu, kad negaliu to pakęsti ir turiu tikrai geras galimybes su moterimis, tačiau paprastai esu ne tik užsikabinęs vaikinas - taigi, ko gera, jei turiu lytinių santykių ir man sekasi su mergina nakties, o tada, jei ji nori tai turėti kitą naktį, aš nebegaliu to padaryti? Turiu omenyje, koks proto fu & k. Aš tik tikiuosi, kad mano kūnas greičiau atsigauna nuo jausmo kaip šūdas (kas nors turi su tuo patirties?) Aš turiu galvoje, kad praėjo 2 dienos nuo MO, ir aš jaučiuosi blogai, bet manau, kad jaučiuosi blogai nei norėčiau ar aš prieš keletą mėnesių atsinaujinau, bet idk bc šįkart nenaudojau P. Pradėdamas kitą eilutę, tikėdamasis, kad aš išgysiu dar po 30-60 dienų, tikrai blogai, turiu opas su 3 skirtingomis merginomis, iš kurių 2 esu labai pamišęs. Laukiame bet kokių padrąsinimo žodžių! Likite stiprūs vyrai.
;
