Kaip aš pasiekiu 94 dieną? Nes aš turėjau priežasties. Turėjau didelę ED problemą, susijusią su vaizdo pornografija, fapping (vieną kartą per dieną, septynias dienas per savaitę!) Ir amžių (50 metų). Mano žmona nežino apie savo PMO įprotį, ir mano, kad mano ED problema buvo JOS kaltė. Ji paprašė manęs prieš 95 dienas, ką norėjau: ji galėjo padaryti viską. Tada pajutau jos liūdesį. Aš negaliu pripažinti savo kaltės. Tačiau galiu pakeisti savo elgesį. Taigi, aš nofap, nes noriu mėgautis seksu su savo žmona, kaip ji nori mėgautis seksu su manimi.
Šios dienos buvo grubios: aš kelis kartus žiūrėjau į pornografiją, seksu su žmona, o ne masturbacija.
Mano ED problema išnyko: susigrąžinau savo rytinę medieną ir erekciją, susijusią su mano žmonos regimu ir klausymu (su realybe).
Vis dėlto aš jaučiu, kad ragai pakyla. Tačiau sukūriau naujus atsakymus: pasikeitė veikla, nuplauti veidą ir rankas, eiti trumpam pasivaikščioti, gerti šiek tiek vandens, šiek tiek pasikalbėti su kitais realiais asmenimis.
AMA
LINK - 94 dienos pranešimas
by linus_rules
;