Šiuo metu esu 73 dieną, ir tai buvo nemaža kelionė. Kai aš pirmą kartą pradėjau, aš bandžiau iššūkį „nofap“ per pastaruosius 5 mėnesius, o mano aukščiausia serija prieš tai buvo 23. Kai aš pasiekiau daugiau nei 20 dienų, mano libido iš tikrųjų krito ir beveik neturėjau seksualinių potraukių. Nuo poros mėnesių mano gyvenimas kardinaliai pasikeitė. Man 17 metų. Po didelių depresijos epizodų, dėl kurių pernai buvau priverstas perkelti mokyklas, gilinausi į savęs tobulinimą ir nenorėjau nieko kito, kaip tik pakeisti savo gyvenimą.
Pradėjau daryti tokius dalykus kaip:
- Medituokite kiekvieną dieną
- Šalti dušai
- Skaityti (Eckhart Tolle, ne daugiau p. Nice Guy)
- Naudotis
- Ištirti visų rūšių saviugdą, nuo priėmimo ir buvimo, kaip tapti vertingu žmogumi.
Kai šį semestrą vėl pakeičiau mokyklą, nusprendžiau, kad pakeisiu savo gyvenimą ir užuot buvęs ramus vaikas, kuris iš tikrųjų neturi jokios motyvacijos, nusprendžiau save priversti būti socialiu, išleisti save ten ir išreikšti aš pats. Galiu išdidžiai pasakyti, kad per pastaruosius 2 mėnesius aš mokiausi daugiau nei 12 metų, nei per pastaruosius 3 mokslo metus. Aš tapau daug labiau pasitikinti savimi ir gyvenu savo pagrindine motyvacija daryti tai, ko bijau, nes jei aš galiu užkariauti tai, ko bijau, tai galiu užkariauti bet ką.
Taigi, mano nauda yra:
- Nėra nerimo (kaip ir bet kas)
- Pagerintas pasitikėjimas
- Pagerintas savigarba
- Nėra kaltės
- Išvalykite galvą
- Pagerintas savigarba
- Geriau socialinėse situacijose
- Daug geriau akių
Nedvejodami užduokite man klausimų, ir aš atsakysiu pagal savo galimybes!
;
