Kai atsibudau Naujųjų metų dieną, aš gulėjau šalia savo svajonių mergaitės po nuostabios vakarėlio su gerais draugais ir beprotiškos nakties lovoje su ja. Ji nepaprastai karšta, maloni, supratinga, nereikšminga ir pavasarį baigia Ivy lygos mokyklą.
Aš nelankau Ivy lygos mokyklos, bet einu į labai gerbiamą universitetą ir taip pat baigsiu mokslus ateinančią gegužę. Šis praėjęs semestras buvo pats sudėtingiausias akademinis laikotarpis per visą mano gyvenimą. Jei ne savidisciplina ir valios jėga, kartu su cheminiais pokyčiais, kuriuos mano kūnas patyrė naudodamas „NoFap“, nebūčiau ten, kur esu šiandien.
Taip pat pertvarkiau savo fizinį kūną, praradęs nemažą kūno riebalų kiekį ir priaugęs daugiau raumenų, nei kada nors gyvenime turėjau dėl intensyvaus bėgimo ir „push-up“ režimo, kurio religiškai laikiausi per pastaruosius kelis mėnesius. Neabejotina, kad pridėtas testosteronas ir padidėjusi fizinė energija, kurią gavau iš ilgo sunkumo režimo, lėmė mano fizinės būklės proveržius.
Viskas, ko trūko mano gyvenime prieš 103 dienas, visi dalykai, kurių tikėjausi pasiekti per šią asmeninę kelionę, pagaliau sukasi ratu. Žinoma, yra daugybė veiksnių ir motyvų, per kuriuos tiesiog nėra PMO per visą šį laiką, tačiau „NoFap“ buvo mano sėkmės pagrindas.
Taip, aš pragyvenau labai gerai prieš pradėdamas šį kelią, tačiau išsikėliau sau keletą atskirų tikslų kartu su „90“ dienos iššūkiu, kurie pavertė patirtį dar labiau įgyvendinančia.
Visiems „NoFap“ abejojantiems ir nekenčiantiems žmonėms, norintiems pasakyti vaikinams, kad tai yra placebas ar net kenksminga (!!!, šis įrašas mane labai supykdė kartu su 100 + žmonėmis, kurie jį balsavo: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1txvhu/the_nofap_delusion_and_why_nofap_is_harmful_to_you/ )
Tokie žmonės yra pilni šūdo ir aš GARANTUU niekada neįveikiau sąžiningo Dievui 90 dienų iššūkio. Mėgstamiausias neapykantos mėgėjų žodis yra „pseudomokslas“, kuris man taip kelia juoką. Kai kurie žmonės, atrodo, mano, kad „mokslą“ kuria tik žmonės su baltais laboratoriniais apsiaustais kažkur kitur. Kai iš tikrųjų mokslas yra pasaulio tyrimas, renkant tam tikrą duomenų kiekį hipotezei įrodyti ar paneigti.
Pereikite per Gary Wilsono YBOP, eikite per r / NoFap ir visas kitas ten esančias svetaines ir net pažvelkite į kai kuriuos įprastus mokslus, pavyzdžiui, į tyrimus, kuriuose buvo nagrinėjamas testosterono lygis po susilaikymo nuo orgazmo laikotarpių, ir yra TONS anekdotinių ir realaus gyvenimo įrodymai, rodantys gerus dalykus, gautus iš „NoFap“.
Tiems, kuriuos mačiau, sakydamas, kad „NoFap“ yra netgi žalingas, eikite pasiteirauti bet kurio pasaulio gydytojo, pasakykite, kad praleisite 90 dienų su trūkčiojimu, ir jie jums pasakys: „Eik tiesiai į priekį. “ Tai nėra nieko žalingo, vaikinai, fiziškai ar psichiškai.
Įveikęs 90 dienų iššūkį ir paskui kai kuriuos, aš noriu jums pasakyti, kad tai pakeis jūsų gyvenimą, jei leisite tai atlikdami be jokių nuorodų. Aš buvau dažniausiai bejėgis, nesėkmingas Beta vyras, turintis lėtai skaidantį socialinį, romantišką ir atletišką gyvenimą, iš tikrųjų pradėjau tapti tokiu asmeniu, kokiu visada norėjau būti.
Pakliūva į neapykantą, o Dievas laimina šią bendruomenę ir visą išmintį bei palaikymą, kurį čia gavau. Laimingų Naujųjų metų visiems!
;
