IŠSKYRUS POST - „No Fap“ nemokė manęs, kad bijau sekso
Tai atrodo tikrai keista (ir sunku) pripažinti, bet tai tiesa. Aš užaugau aplinkoje, kuri atgrasė nuo priešvedybinio sekso. Aš nebūtinai manau, kad abstinencijos skatinimas yra blogas dalykas, tačiau tai sukėlė prieštaringus sekso jausmus. Tam tikras seksas buvo laikomas „blogu“, bet aš žinojau, kad seksas yra gražus. Galite įsivaizduoti, ką man padarė šis pažintinis disonansas kartu su PMO per daugelį metų. Kaip ir bet kuris jaunas vyras, norėjau pasimylėti, bet vis tiek turėjau neigiamų minčių apie tai, tuo pačiu žinodamas, kad noriu pirmą kartą būti su žmogumi, kurį žinau ir kurį myliu.
Man dabar 23 metai ir vis dar esu mergelė. Aš patenkinta savo nekaltybe. Mano idėjos apie seksą akivaizdžiai pasikeitė, tačiau jos vis dar formuojamos. Kai per „No Fap“ pabėgau nuo PMO, supratau, kad dalis manęs bijojo sekso. Net kai žiūrėjau pornografiją, laikiausi nuošalyje. Mintis apie lytinius santykius atrodė nuostabi, bet bijojau, kad jei būčiau tą akimirką, gėdinčiau save. Nė vienas fapas daug ko neišmokė, tačiau išsiskiria du dalykai: 1) pasitikėjimas savimi ir 2) nepadėkite pūlingo ant pjedestalo. Pagaliau tai padarė mane pakankamai drąsų ieškoti informacijos ir švietimo apie seksą šaltinių. Visi mano skaityti šaltiniai sako tą patį, pornografija sukuria nerealius lūkesčius dėl sekso. Noriu turėti realių lūkesčių ir sugebėti patirti gražią (ir gražiai nepatogią) pirmą kartą patirtį.
TL; DR-No Fap privertė mane suprasti, kad dalis manęs bijo sekso, todėl privertė mane drąsiai siekti išsilavinimo. Dabar manau, kad einu link realesnių lūkesčių.
by Donsarious
90 DAY POST - 90 dienų etapas - sunkus būdas - ne balandžio pirmosios pokštas
Aš pasiekiau savo pirminį tikslą - „90 days hard“ režimą! Tai buvo tokia puiki patirtis.
Kai pradėjau šią kelionę, aš tai dariau savarankiškai priimdama naujųjų metų sprendimą. Tris savaites tai dariau su dideliu vargu ir nuvažiavau čia ir supratau, kad šios bendruomenės palaikymas man buvo tikrai reikalingas, kad mane palaikytų.
Štai keletas dalykų, kuriuos išmokau kelionės metu:
Pasitikėjimas sukuria pasitikėjimą - norint pasiekti „No Fap“ reikia pasitikėjimo savimi, tačiau puiku, kad jis sukuria daugiau pasitikėjimo savimi. Nesakau, kad supervalstybių tipo dalykai (nors jų gali atsirasti ir išeiti), aš tiesiog turiu omenyje nuolatinį aukštesnį pasitikėjimą. Aš pasinaudojau šiuo pasitikėjimu norėdamas kreiptis į moteris, rašyti rizikingus darbus pamokoms, rytoj susitinku su didžiuliu mokslininku savo studijų srityje, ką tik kreipiausi į vasaros darbą kitoje JAV pusėje ir esu kreiptis dėl stipendijos JK!
Dalis manęs bijojo sekso: tai yra iki šiol keisčiausias mano supratimas, apie kurį galite išsamiai perskaityti mano gijoje. Bet „No Fap“ nesuteikė man drąsos ieškoti seksualinio švietimo, užuot pasijutus keistai. Tai tikrai sugrąžino seksą į mano perspektyvą.
Man nereikia duoti tiek FUCK, kiek anksčiau: prieš „No Fap“ mažiausi sutrikimai man pragarą suklydo. Jei kažkas su popieriumi, testu ar mergina nepasiteisino, aš savaites, o gal ir mėnesius, nebuvau iš komisijos. Niekada nepasidaviau, bet ir ne viską atidaviau savo geriausiu kadru. Dabar, kai nutinka kažkas nemalonaus, situaciją vertinu labiau lygia galva. Nesistengiu atsikratyti tų emocijų, vietoj to, kaip ir pagunda Fapui, aš ją įsileidau, kad galėčiau tą energiją panaudoti kitur.
Kalbant apie ateities tikslus, manau, kad kitas mano tikslas yra 150 dienų, vėlgi turint omenyje galutinį visų metų tikslą (ir melstis galiu tik visą likusį gyvenimą). Aš oficialiai atimu save iš sunkiojo režimo, bet šiuo metu nevalingai vis tiek eisiu į tą kelią, ir man viskas gerai.
Aš ir vėl esu labai dėkingas šiai bendruomenei. Nepasiduok tiems, kurie vis dar siekia savo pirmojo tikslo ar pirmojo 90 dienų etapo! Tiek daug žmonių čia, įskaitant ir mane, yra čia dėl tavęs. Kiekviena akimirka, kurios neatiduodate PMO, yra pergalė, ženklas apie būsimą gyvenimą.
ATNAUJINTA, 250 DIENOS - Kurį laiką nebuvote, bet ei, 250 registracijos!
Tarp merginos gavimo, semestro pradžios ir gyvenimo gyvenimo aš nelabai tikrinau šį subredditą (ar bet kurį kitą dalyką). Manau, kad tai gali būti pakankamai įrodymas, kaip man padėjo toks „No Fap“ gyvenimo būdas.
Mano gyvenime yra daug sunkumų, kuriuos norėčiau pakeisti (nėra automobilio, ilgas važiavimas į mokyklą, jokio darbo, nepakanka laiko daiktams, studentų paskoloms ir pan.), Bet apskritai esu laiminga. Daug to gaunu išmokus panaudoti turimą laiką tiems dalykams, kurie man rūpi, pavyzdžiui, mokyklai, šeimai, draugams, santykiams. „No Fap“ padėjo man tai tobulinti.
Taigi draugai, tęskite, nepasiduokite, nes PMO yra tik dar vienas dalykas, valgantis jūsų laiką, jūsų gyvenimą ir jūsų laimę, kai prie to gali prisidėti tiek daug kitų dalykų!
ATNAUJINIMAS, 1 METAI - Na draugai, praėjo nemažai metų
Bet aš tai padariau ir tai yra šios bendruomenės dėka.
Prieš kiek daugiau nei metus prisimenu, kad jaučiau tokią tuštumą ir gėdą dėl savo paskutinio PMO, supratau, kad turiu ką nors padaryti, todėl savo 2014 metų tikslų sąraše parašiau pirmąjį „Be awesome“, kuris man buvo kodas, kad galėčiau sustabdyti PMO. Kelios dienos radau „NoFap“ ir pradėjau šią kelionę, kurią turi tiek daug mūsų, su tikslu - 90 dienų. Bet tuo nesustojau, vis ėjau.
Pažvelgę į ankstesnius mano įrašus, rasite daugybę pakilimų ir nuosmukių. Bet iš tikrųjų ne potraukių ir supervalstybių pakilimai ir nuosmukiai, o tipiniai gyvenimo pakilimai ir nuosmukiai. „NoFap“ iš esmės išgydė mano smegenis. Pradėjau jausti stiprias emocijas, kurių nejaučiau nuo vidurinės mokyklos, po neįtikėtino pirmojo pasimatymo mane paleido mergina, kurios ieškojau devynis mėnesius, supratau, kad bijau sekso ir seksualumo, ir nusprendžiau norėdamas sužinoti tikrą lytinį švietimą ir sveikatą, pradėjau susitikinėti su mergina, kuri man tikrai padėjo patirti dalykus, kurių NIEKADA nebūčiau dariusi anksčiau (įskaitant savo pirmąją seksualinę patirtį, nors manėme, kad mums geriausia, jei į tai neįtrauktas lytinis aktas) pagaliau išsiskyrimas su minėta mergina, kurią aš vis dar dirbu.
„NoFap“, be abejo, yra išsisukimas nuo PMO ir veislių, kurios apima, ir tam tikru požiūriu tai yra apie keistus reiškinius, kuriuos žmonės patiria kaip supervalstybės, socialinis nerimas, mokymasis tobulėti ir pan. Galų gale, bent jau mano patirtis, tai yra mokymasis vėl gyventi gyvenimą. Man PMO buvo ramentas, prie kurio visada galėjau pasisukti, kai buvau nusileidęs, ir nors tai nebuvo kraštutinis, kurį visada turėjau su savimi, vis tiek buvo per daug patogu. Aš žinau, kad daugeliui jūsų PMO neleido jums išeiti, nepatirti gyvenimo, tobulėti, susidraugauti, kalbėtis su merginomis / vaikinais ar patenkinti seksualinį gyvenimą su savo SO, tačiau tiesiog žinokite, kad tai, jog esate čia Tai, kad šalia mano vardo matote purpurinę raketą ir skaitote šį sąmonės srauto žodį, kurį rašau, liudija, kad jūs tai pripažinote ir norite pokyčių. Jūs sugebate, galite tai padaryti, aš nesu niekas ypatingas, o numeris šalia mano vardo nesuteikia daugiau valdžios ar balso nei kas nors kitas čia. Bet ateik čia, mokykis, skaityk ir tada mokykis čia neateiti.
Kiek toliau einu: aš užsibrėžiau savo tikslus 2015 metams, o tikslas numeris vienas vis tiek yra „nuostabus“, nes noriu spardyti PMO visą likusį gyvenimą, jei įmanoma. Gegužę baigiu magistro studijas ir nesu tikras, kaip gyvenimas atrodo iškart po to. Jei būčiau pasakęs, kad prieš susipažindamas su savo paskutiniuoju buvusiuoju (su kuriuo tikrai turėjau pasitikėjimo savimi tik dėl to, kad „NoFap“), būčiau išsiskyręs ir dar daugiau, jei būčiau pasakęs, kad prieš „NoFap“ tikriausiai būčiau turėjęs širdies smūgis. Bet man bus gerai, gyvenimas tęsiasi, ir to „NoFap“ turėtų išmokyti: gyvenimas yra daugiau nei tai, kas šiuo metu atrodo aktualiausia, nesvarbu, ar tai žmogus, ar įvykis, ar potraukis PMO. Taigi tęskite, draugai, ir niekada nepamirškite, kad „NoFap“ nėra atsitiktiniai įvykiai, apimantys aukštumas ir žemumas, tačiau tai pasakojimas.
TL; DR Aš labai džiaugiuosi, kad pavyko tai padaryti per metus, tačiau per visas mano kelionės aukštumas ir žemumas NoFap išmokė mane visų pirma, kaip paprasčiausiai gyventi gyvenimą. Tikiuosi, kad tai išmokys ir jus.
;
